西瓜是一种营养价值很高的水果,不过虽然西瓜里面有许多对人体有益的元素,不过西瓜却不能在感冒的时候吃,在刚刚感冒的时候,吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治愈的时间。
有不少人都觉得吃橘子可以停止咳嗽,祛除痰浊,所以有许多有咳嗽的人会多吃一些橘子,希望以此来止咳化痰。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
芒果是著名的热带水果之一,含有较为丰富的蛋白质、粗纤维、糖等营养物质,一般来说芒果是对身体有着较多的好处的,具有清肠胃、其中的维生素A 具有防癌、抗癌的作用,但是,咳嗽有痰的宝宝应该避免吃芒果,因为芒果属于热性水果,吃多了对使身体产生内热,导致咳嗽的宝宝症状加重,这时芒果就变成了一种不太有利的水果了。
番石榴又名芭乐,也是一种热性水果;番石榴的味道很好,甘甜且多汁,果肉非常的柔滑,果心较少而且无籽,平时多吃点可以补充人体所缺乏的营养成分,例如维生素C,番石榴可以强身健体、提高身体素质等,对人体是有益的,但是咳嗽有痰的宝宝也不能吃,因为它常常会导致身体上火,加重身体的炎症状况,对宝宝来说是不太好的。
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