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儿童屈光不正吃什么好

2019年08月06日 11:16阅读次数:679
儿童屈光不正吃什么好?儿童屈光不正的时候,患儿家长应该给孩子吃一些有益于视力恢复的食物,那么究竟孩子屈光不正吃什么食物好呢?想知道的话,就赶紧看看下面由小编准备的文章吧!
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食疗方

1、明目菜:

谷精珠6克,草决明6克,玄参6克,绿茶6克,上数味泡或煎饮,每日一副。清肝明目,防治眼目昏糊。

2、凉拌金针:

马齿苋,金针菜30克(干者20克),马齿苋100克也洗净。入沸水中烫熟了捞起,用调味凉拌了食用,可佐餐。肝火上冲时眼红目糊者可以经常食用。

3、千里光茶:

千里光15~20克,用沸水焖泡上20分钟后,代茶频饮。有清热、解毒、杀虫、明目作用。

4、枸杞叶蛋汤:

枸杞菜叶150克洗净了切碎,加水煮沸,快熟的时候倒入打碎鸡蛋二枚,煮待蛋凝即成,加调味当汤喝,佐餐,可常吃。

5、鸡肝粟米

先将鸡肝二个洗净切碎,糯粟米(小米)60克。共煮粥,可加调味。作早点或点心,对于视力不佳或视力减退者常服有益。

6、羊肝胡萝卜汤:

羊肝50克切片,胡萝卜100克也切块,同煮汤加调味,可作菜肴佐餐。常吃对明目有益。

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