小孩吃太多糖的危害
2020年01月14日 11:07阅读次数：134
小孩吃太多糖的危害？糖分摄入跟孩子所处的生长发育期有关，吃糖过量会给身体来带一些影响，如果孩子身体出现下面几个信号，可能糖分过量摄入是原因之一，一起来看看吧！
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龋齿
龋齿是最常见的一种牙齿问题，跟吃糖也有关系，不过现在大家已经形成常识了，吃完糖赶紧让孩子刷牙，不过还有一个问题，儿童自理能力比较差，能够彻底清洁牙齿吗？口腔中如果有糖分残留，容易产生酸性物质，从而腐蚀牙齿，造成坏牙。
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长高
研究表明，如果儿童吃糖量达到总食量的16%以上，就会造成体内钙质代谢紊乱，妨碍体内钙化作用，影响体内钙质代谢，日本还有一项研究，孩子容易骨折也跟吃糖过多有一定的关系，所以奶油蛋糕、甜得发腻的食物，尽量少当成孩子的正餐或者零食，她们吃多了还容易形成饱腹感，不爱吃主食。
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