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宝宝辅食如何正确添加 宝宝辅食添加顺序

2020年01月19日 16:08阅读次数:360
宝宝辅食如何正确添加 宝宝辅食添加顺序?其实,只要孩子的奶摄入量足够,辅食上不必过于担心,只要遵循以下原则,相信宝宝都不会因辅食而有损健康的。一起来看看吧!
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六个月开始喂辅食

WHO等权威卫生机构都建议,最好在孩子六个月的时候开始加辅食,不能过早或过晚,过早孩子无法吸收,会影响脾胃功能甚至出现结实感染,过晚会出现固体排斥,但无论如何,孩子在36个月前,主食都要为奶。

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营养米粉一定是孩子的第一辅食

生养过孩子的妈妈都知道,孩子添加辅食的第一种产品,一定是营养米粉,因为现在市场上的米粉中富含钙铁锌等微量元素,易于孩子吸收和消化。

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米粉后的蔬菜果泥

在孩子适应了营养米粉后,就可以给孩子自己制作或购买蔬菜泥或者果泥了,可以先进食蔬菜泥,后进食果泥。这样对孩子的消化系统更有利。

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动物类食品是辅食的顶级

在以上食品宝宝都尝试后,就可以给孩子吃一些动物性的食品了,比如,蛋黄、肉、瘦肉等,可以研磨成泥给孩子吃。

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