1、婴儿吃盐太早会影响舌头和味觉,太早的吃盐,婴儿舌头可能会适应比较咸的情况,以后慢慢长大,容易吃的越来越咸,口味越来越重。如果年龄渐长,很容易会发生高血压的情况,对身体没有好处。
2、婴儿过早吃盐,身体代谢情况不好,对于婴儿的肾脏,会产生很大的负担,导致婴儿肾部发生疾病等情况。
3、婴儿一般在六个月之后,就可以吃一些辅食,家长可以给婴儿尽量吃清淡一些的食物。刚开始要吃的软一些,容易消化一些,慢慢可以给婴儿吃稍微硬一些的固体食物,避免吃一些刺激性、不好消化的食物。
医生的建宝宝1岁之后可以在他们吃的饭菜里加盐了,1岁前,是不需要添加盐的,因为宝宝不满1岁大的时候,他们吃的不管是母乳还是配方奶,里面都是还有一定成分的盐的,并且这些食物里所含的盐已经完全够宝宝的身体发育需求了。也就是说1岁之前家长根本没必要单独再给宝宝吃的食物添加盐。
医生建议给宝宝吃的食物里添加食盐,太早太晚都不要,最好是当宝宝满1岁之后这个时间段再添加,这样对宝宝的健康才会更有利。
1、食物不宜太咸:正常情况下,一周岁一下的宝宝是不适宜吃食盐的,而一周岁之后的宝宝,食盐的摄入量也需要控制,不能吃太咸的食物,易引起心脏、肌肉衰弱。
2、食物不宜太甜:食物太甜容易让宝宝发生腹泻、消化不良的情况,直接影响着小儿的生长发育。
3、远离生冷食物:宝宝的肠胃没有成年人成熟,吃生冷食物不那么好消化,另外,不能给宝宝吃半生不熟的食物。
4、注重饮食卫生:宝宝的饮食一定要注意卫生,因为宝宝比较脆弱,很容易生病,如果饮食不卫生,会直接导致宝宝感染生病的。
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