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小孩化痰推拿哪里最好

2021年01月21日 16:47阅读次数:139
小孩化痰推拿哪里最好?小孩化痰可以推拿八卦穴、天河水穴还有清肺经,都能达到化痰的效果。
1

清补脾:5分钟500次

位置:宝宝拇指外侧缘。

手法:以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。

作用:健脾和胃,消积导滞。

2

清肺经:5分钟500次

位置:宝宝无名指面指根到指尖。

手法:以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。

作用:泻热解表,止咳化痰。

3

内运八卦:5分钟500次

位置:宝宝手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹,内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上。

手法:家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指,右手在宝宝的八卦穴上做环形推动。

作用:行滞销食,宽胸利膈,理气化痰。

4

清天河水:5分钟500次

位置:前臂内侧,掌横纹与肘横纹的中点(总筋至洪池)成一直线。

手法:从宝宝手腕推至肘弯。

作用:清热解表、泻火除烦。

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