位置:五个手指的螺纹面,第二根手指(食指)是肝经、第四根手指(无名指)是肺经。
操作:清肺平肝就需要两个手指合在一起来操作。
操作时,使孩子掌心向上,家长一手用虎口把孩子食指、无名指顶出,暴露于前,不操作到中指。再用另一手由指根向指尖同时单方向直推。
功效:清肺主要是用于帮助宝宝梳理肺气,祛邪;而平肝主要是用于加强祛邪和清肺的作用,同时预防病邪入里化火。
肝主升发肺主肃降,肝升肺降则气机调畅,气血上下贯通,清肺平肝可起到宣肺清热、平肝泻火、清肺化痰之用。
位置:前臂正中内侧,腕横纹至肘横纹成一直线。
操作:一手拇指按于内劳宫,另一手食中二指,从腕横纹推至肘横纹。
功效:清热、凉血、利尿。
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