小孩喉咙有痰可以吃羊肉吗

小孩喉咙有痰最好不要吃羊肉，因为羊肉属于热性的食物，吃上之后可以生热。消化道如果消化不良也有可能造成食积，出现一定的热象，这样就有可能加重感冒时候的喉咙有痰症状。

但如果从饮食营养方面的角度，羊肉能够提供人体比较优质的蛋白质，在没有其他疾病的情况下适当的补充一些羊肉，作为均衡饮食的部分则可以。

小孩喉咙有痰吃什么祛痰

1、百合蜜：将新鲜的百合冲洗干净，放在太阳底下晒干后，放入碗中，进入蜂蜜搅拌均匀，放在锅里的蒸十到十五分钟。然后可以制成各式的点心来给小孩吃，这样能够帮助小孩润肺、止咳、化痰。

2、萝卜蜂蜜水：将萝卜、生姜、大枣放入锅中，加入适量的水，煎煮半个小时，等到冷却后加入蜂蜜，再给小孩服用。这种汤也有较好的化痰作用，而且白萝卜水还可以帮助小孩顺气，还具有抗菌的作用。

3、雪梨百合羹：将雪梨、百合、冰糖放入锅中，然后在锅中煮到雪梨变软，晾凉后给小孩吃就可以了。雪梨、冰糖都有较好的润肺作用，对于痰液也有很好的消除作用，在小孩喉咙有痰期间，可以给小孩吃，只是食疗的方法见效比较慢，需要长期的坚持。

4、小孩喉咙有痰较为严重的还会出现一些声音，这时候需要父母带小孩就医，及时治疗，防止严重的情况发生。

小孩最有效止咳方法

第一种方法：水蒸气疗法

可以准备一杯热气腾腾的开水，具体的方法就是让孩子的口和鼻对着杯子。做深呼吸动作，这样做能够有效的将水蒸气吸入孩子的气管和支气管中，从而达到稀释痰液，还能够进一步的减轻呼吸道黏膜的充血和水肿的现象，减轻了这种现状，才能够有效的止住咳嗽。

第二种方法：拍背疗法

拍背疗法一般适用于那些咳痰咳不上来的孩子，应急使用。拍背能够有效的促使肺部以及支气管内的痰，在重力和震动的作用下，像大气管的方向流动，有效的促进了肺部还有心脏的血液循环，加快了炎症的消散，咳嗽的现象也会慢慢变好。一定要记住，做拍背疗法的时候，孩子要保持坐姿。