冬季小儿感冒高发怎么办

小孩子的身体素质不比大人，在遇到病毒和寒气入侵身体时，往往无法抵抗，进而患上感冒，而且低下的免疫力导致身体恢复的速度大大减慢，所以家长平时要做好预防小孩感冒的措施，诱导孩子多喝热水，注意清洁卫生，从防寒保暖、引发锻炼等多方面来做好预防工作。

那么预防小儿感冒应该怎么做？

1、做好孩子的保暖工作

冬季寒冷，家长要给孩子做好防寒保暖，尤其是在出门的时候，要保证头部、颈部以及脚部等地方不会受到寒气侵袭，尽量避免孩子穿着厚衣服跑跳，出汗后衣服打湿更加容易感冒。

2、引导孩子多喝水

冬天空气中的湿度很低，体内的病毒通过尿液排出较少的话，会加大感冒几率，所以家长要诱导孩子多喝温水，以促进病毒随尿液排出，并加快孩子的新陈代谢，避免感冒的发生。

3、多吃新鲜水果

蔬菜水果中富含维生素，可以起到很好的抵抗疾病的作用，家长应该诱导孩子多吃新鲜的蔬菜水果，帮助提高身体的免疫力。

4、诱导孩子多运动

冬季寒冷不适合经常带孩子出门，所以家长应该多引导孩子在家里运动，比如跳一跳、伸展四肢等，这样可以帮助孩子增强对疾病的抵抗能力，促进血液循环，加快身体的新陈代谢。

5、教导孩子注意卫生

家长要教导孩子注意卫生，上厕所后要洗手，饭前饭后要洗手，出门不要到处乱摸，不要用脏手吃东西，以免病毒进入体内，引起感冒等疾病的发生。

6、少带孩子去人群密集的地方

冬季容易患感冒，小孩子的抵抗力又差，所以家长不要带孩子去人群密集的地方，像医院、车站等地方，小孩子是很容易被传染感冒的，如果必须去就要带好口罩，做好防护工作。

7、晚上要注意孩子踢被子

小孩子晚上都喜欢踢被子，在寒冷的冬天家长要格外的注意孩子晚上踢被子的行为，以免感冒的发生。

8、要预防传染

家里有大人感冒的话，需要做好生活用品等隔离，小孩子的免疫力较差，在接触到感冒患者所带病菌后，很容易被传染上。

孩子抵抗疾病的能力较差，家长在带孩子上要十分上心，尤其是在寒冷的冬天，要做好预防感冒的措施，主要从注意清洁卫生、做好保暖工作、健康饮食等诸多方面来避免小孩感冒。