流脑疫苗(第四剂)： 按照最新扩大免疫程序规定，流脑疫苗接种4剂，6岁时接种第4剂，与第3剂接种间隔不少于3年。 第4剂次为加强免疫，用A+C群流脑疫苗接种后，可使机体产生体液免疫应答，用于预防A群及C群脑膜炎球菌引起的流行性脑脊髓膜炎。 麻疹疫苗(加强)： 麻疹疫苗的全称是冻干麻疹减毒活疫苗，用于预防麻疹疾病。 麻疹是由麻疹病毒引起的全身发疹性急性呼吸道传染病，约90%发生在6个月至5岁的未接种过麻疹疫苗的宝宝，一年四季均可发生，但以冬末春初为多。 根据我国对麻疹活疫苗的免疫持久性观察，认为至少可维护8-15年以上。 白破二联疫苗(加强)： 是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。

拍打法 宝宝“咳咳咳”的时候，妈妈经常会给宝宝拍拍背，其实这就是拍痰护理的雏形。 具体做法为： 1、在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。 2、家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。 3、拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。 4、每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。 功效： 拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。 体位排痰法 体位拍痰方法主要有两种情况： 1、如病变在下叶肺可以采取卧位，头低足垫高，然后再咳，有利于痰的排出。 2、如果病变在上叶肺，

山药粥 做法： 1、先将山药削皮，洗干净后切成大小适中的小块; 2、将处理好的山药放入榨汁机中，加入半碗水，将山药榨成糊糊; 3、将处理好的山药糊糊倒入锅中，在开火烧的过程要一直用勺子搅拌，一直到山药糊烧开。 功效： 山药能够强健脾胃、补充肺气，而且对肾精很有好处。此方很适合小朋友食用，不仅可以止住咳嗽，治疗哮喘，而且可以缓解孩子食欲不振、气虚之类的症状。 注意事项： 1、空腹食用效果佳，煮一碗可以分两三次给孩子吃。 2、不要在锅中煮太久，因为时间太长的话会分解掉山药中的淀粉酶，也就没有了食疗的作用。 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜 做法： 1、准备好半斤核桃仁和红枣，以及二两黑芝麻，并且将这些食材碾碎; 2、将食材一起倒入

拍痰法 家长可以通过拍痰的方法来帮助宝宝拍痰。 具体做法： 1、孩子咳嗽的时候，家长可以趁着咳嗽暂停的时间让孩子侧躺着，或者抱起孩子后让孩子侧躺着。 2、家长可以将一只手握空拳，然后轻柔地拍拍孩子的前胸、侧胸包括后背。拍左胸时让孩子向左侧躺，左右两侧交替进行。 3、拍打的时候不可以用太大的力气，按照从上到下、从外至内的顺序。每侧每次建议拍3到5分钟，每日2到3次。 小贴士： 经过拍打之后，孩子肺和支气管中堆积的痰会通过大气管流出，心肺处的血液循环也能够变得更加顺畅，对支气管炎症能够起到缓解作用，孩子也能够尽早康复。 小儿化痰冲剂 要想快速给孩子止咳化痰，那要选择药物，可以选择像小儿化痰止咳冲剂这类适合宝宝服用的药剂，对孩子化痰效果不错。 用法：

宝宝四岁接种什么疫苗 计划内疫苗(一类疫苗)是国家规定纳入计划免疫，属于免费疫苗，是从宝宝出生后必须进行接种。4岁宝宝需要给接种的疫苗有：小儿麻痹疫苗(加强)，用以保证宝宝不患上小儿麻痹症。 小儿麻痹疫苗(加强)： 4岁时需要给宝宝注射小儿麻痹疫苗，小儿麻痹疫苗也叫脊髓灰质炎疫苗，就是用于预防小儿麻痹的疫苗，我国目前正在使用的脊髓灰质炎减毒活疫苗，也就是"糖丸”，它是由活的、但致病力降低的病毒制成。 宝宝4岁接种小儿麻痹疫苗注意事项 1、可能出现发热、头痛、腹泻等轻微胃肠道症状不良反应，偶有皮疹，通常2—3天后自行痊愈。极少数发生的严重不良反应为疫苗相关性麻痹病。 2、打针后二至三天内应避免剧烈活动，注意注射部位的清洁卫生。暂时不要洗澡，以防局部感染。 3、如果在服用“糖丸”时出现呕吐应

冰糖银耳汤 原料：银耳、红枣、枸杞、枸杞均适量。 做法： 1、银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右。 2、浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可。 3、将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下锅，大火烧开转小火熬煮1小时。 4、加入洗净的枸杞，继续熬煮20分钟。 5、出锅前加入冰糖搅化即可。 功效： 冰糖银耳汤，口感滑润，香甜醇美。能够滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃，对祛火非常有帮助。 丝瓜猪杂汤 材料：猪肝半个，瘦肉200克，丝瓜1个，猪腰1个，葱、姜适量。 做法： 1、剖开猪腰，去除白筋，用清水浸泡30分钟，捞起切薄片洗净，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，至水清。 2、瘦肉洗净

小孩秋季咳嗽可以吃牛肉吗 孩子在咳嗽期间是不可以食用牛肉的，因为牛肉属于发物，对孩子咳嗽的恢复不利，建议在专业医生的指导下用药治疗。 小孩在咳嗽期间应该以清淡饮食为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌吃发物，辛辣、刺激、煎炸油腻等食物。 秋季宝宝咳嗽的起居护理 秋季宝宝咳嗽会引起日常生活的不适，所以，家长应该首先从宝宝的起居方面护理好咳嗽宝宝。 具体表现： 1、睡： 鼓励孩子多休息。睡觉时可用几个枕头把孩子后背和头撑起，以防止分泌出的黏液滴落到他的喉咙。婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头。 2、居： 让孩子有一个无烟的环境，注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激。 3、玩： 减少户外活动的时间，可以在室内进行阅读、手工等。 4、练：

《唐人街探案3》 第一部《唐人街探案3》是继《唐人街探案》和《唐人街探案2》又一部悬疑喜剧冒险系列的电影，这次还是陈思诚为导演，王宝强、刘昊然领衔主演。 在《唐人街探案2》的结尾中看到唐仁和野田昊都接到一个来自日本的电话想必第三部的发生地应该是在日本的东京。 不知道在东京接下来会发生什么样的故事，鉴与前两部的票房成绩，不知道第三部能否创下历史新高，让我们拭目以待吧。 《囧妈》 第二部《囧妈》是徐峥自导自演的第三部“囧系列”的作品，该片主要讲述一对母子的治愈囧途，徐峥的实力大家有目共睹，这些年下来不管是囧系列的电影还是去年的我不是药神，在演技上是可圈可点; 而自带喜剧特点的王祖蓝又将是这部影片的一大亮点，还有流量小生彭昱畅的加入，无疑将这部影片推向了一个新高潮。期待他们三位带给我们不一样的喜感。

鸡蛋 鸡蛋特别是蛋清中含有的蛋白质十分丰富，有利于孩子骨骼发育，很多孩子都喜欢吃鸡蛋，有的家长会担心蛋黄中的胆固醇会影响到孩子，但实际上处于成长期的孩子每天吃一个鸡蛋，或者两天吃一个鸡蛋是没有影响的。 胡萝卜 胡萝卜中含有丰富的维生素A，能够帮助蛋白质的合成。宝宝年纪太小不能吃整块的胡萝卜，家长可以把胡萝卜榨汁给宝宝喂食，如果是不喜欢胡萝卜汁的味道，可以将胡萝卜和苹果一起榨汁中和服用;此外，家长做鸡肉，牛肉或者猪肉的时候可以加入胡萝卜丝给孩子食用，这种吃法适合年纪大点的宝宝，不但可以调味，同时营养也更加丰富。 黑豆 豆类食物是公认的高蛋白食物，其中黑豆的蛋白质含量相对来说较高，是利于儿童骨骼发育成长的好食材。家长可以在蒸米饭时加点黑豆，或者用黑豆熬粥，也可以磨成豆浆给宝宝喂食。

流脑疫苗(第四剂)： 按照最新扩大免疫程序规定，流脑疫苗接种4剂，6岁时接种第4剂，与第3剂接种间隔不少于3年。 第4剂次为加强免疫，用A+C群流脑疫苗接种后，可使机体产生体液免疫应答，用于预防A群及C群脑膜炎球菌引起的流行性脑脊髓膜炎。 麻疹疫苗(加强)： 麻疹疫苗的全称是冻干麻疹减毒活疫苗，用于预防麻疹疾病。 麻疹是由麻疹病毒引起的全身发疹性急性呼吸道传染病，约90%发生在6个月至5岁的未接种过麻疹疫苗的宝宝，一年四季均可发生，但以冬末春初为多。 根据我国对麻疹活疫苗的免疫持久性观察，认为至少可维护8-15年以上。 白破二联疫苗(加强)： 是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。

流脑疫苗(第四剂)： 按照最新扩大免疫程序规定，流脑疫苗接种4剂，6岁时接种第4剂，与第3剂接种间隔不少于3年。 第4剂次为加强免疫，用A+C群流脑疫苗接种后，可使机体产生体液免疫应答，用于预防A群及C群脑膜炎球菌引起的流行性脑脊髓膜炎。 麻疹疫苗(加强)： 麻疹疫苗的全称是冻干麻疹减毒活疫苗，用于预防麻疹疾病。 麻疹是由麻疹病毒引起的全身发疹性急性呼吸道传染病，约90%发生在6个月至5岁的未接种过麻疹疫苗的宝宝，一年四季均可发生，但以冬末春初为多。 根据我国对麻疹活疫苗的免疫持久性观察，认为至少可维护8-15年以上。 白破二联疫苗(加强)： 是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。

宝宝四岁接种什么疫苗 计划内疫苗(一类疫苗)是国家规定纳入计划免疫，属于免费疫苗，是从宝宝出生后必须进行接种。4岁宝宝需要给接种的疫苗有：小儿麻痹疫苗(加强)，用以保证宝宝不患上小儿麻痹症。 小儿麻痹疫苗(加强)： 4岁时需要给宝宝注射小儿麻痹疫苗，小儿麻痹疫苗也叫脊髓灰质炎疫苗，就是用于预防小儿麻痹的疫苗，我国目前正在使用的脊髓灰质炎减毒活疫苗，也就是"糖丸”，它是由活的、但致病力降低的病毒制成。 宝宝4岁接种小儿麻痹疫苗注意事项 1、可能出现发热、头痛、腹泻等轻微胃肠道症状不良反应，偶有皮疹，通常2—3天后自行痊愈。极少数发生的严重不良反应为疫苗相关性麻痹病。 2、打针后二至三天内应避免剧烈活动，注意注射部位的清洁卫生。暂时不要洗澡，以防局部感染。 3、如果在服用“糖丸”时出现呕吐应

牛奶 想要孩子长高，牛奶是不可缺少的食物。牛奶中所含有的营养物质含量与比例和人体所需要的营养比较接近，所以喝牛奶是身体补充营养不错的选择。 牛奶就是补钙的最好来源，牛奶富含丰富的钙、氨基酸、磷等，对宝宝增高极为有利。牛奶是营养中的重中之重，几乎覆盖了人生的整个时期，尤其是宝宝发育时期。 吃法推荐： 因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味，如果家中孩子不喜欢喝牛奶，不妨让他和酸奶，吃奶酪。 菜花 菜花含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素和矿物质。 菜花的维生素C含量极高，对宝宝的成长发育有平衡补充的作用，可以保持肌体活力，给骨骼发育起加速度作用。 吃法推荐： 番茄菜花。

黄芪猪肝汤 原料：黄芪30克，新鲜猪肝50克，猪腿骨500克，五味子3克 做法： 先用清水将猪肝洗净，切成片;猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放入砂锅中，加入适量清水。 先用旺火煮沸，然后改为温火煮1小时，再滤去骨渣和药渣;将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，再加进调味料，待温时吃猪肝喝汤。 功效： 每100克猪肝中含有钙11毫克、磷270毫克，蛋白质21克，以及多种维生素。猪腿骨中含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子温煮，有利于钙、磷、蛋白质等各种营养成分的吸收，对人体骨骼发育非常有利。 鸡肝蛋皮汤 原料：鸡蛋一个，新鲜鸡肝50克，大米100克。 做法： 先将大米洗净，放入砂锅内，加入适量清水煮粥，煮至大米开花时为度;然后把

虾皮碎菜蛋羹 虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。 做法： 用温水把虾皮洗净泡软,然后切得极碎;白菜洗净略烫一下,然后也切得极碎;将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀,少加水;加少许调味品,上锅蒸,或以微波加热3-5分钟。 鱼泥烩烂面 去骨鱼肉20克、鸡汤一碗、西红柿半个、龙须面25克。 做法： 西红柿去皮切小块,鱼肉加盐捣烂;烧热底油,炒西红柿,然后加入鸡汤,调味;待汤滚后下入面条,再开后,调小火,下入鱼泥,慢慢熬一熬,闻到鲜香味道了关火。 蚝油杏鲍菇 杏鲍菇400克、猪肉200克、彩椒、盐、酱油2勺、蚝油1勺、淀粉1勺、白糖半勺、黑胡椒。 做法： 杏鲍菇洗净,切片;肉和彩椒切片,加酱油1勺、淀粉1勺抓匀,腌10分钟;调酱

黑大豆 大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且黑大豆的热量低,多吃不怕发胖。 可以和大米一起煮成饭,或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆,可以吃花生。 牛奶 牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。 但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味,如果家中孩子不喜欢喝牛奶,不妨让他和酸奶,吃奶酪。 菠菜 菠菜中富含铁和钙,正处在生长发育中的孩子需要补铁和钙,可以多吃菠菜。 但是许多孩子都很抗拒菠菜,直接按照大人口味做成的菠菜,孩子往往不爱吃。 所以可以把菠菜切碎,混到饭团里面。 胡萝卜 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有"小人参"之称。

莲藕 宝宝秋季可以吃莲藕。 莲藕功效： 1、鲜藕含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素。 2、在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，因此缺铁性贫血者最适宜吃藕。 3、藕中的多种微量元素有益红细胞的产生，保持肌肉和神经正常工作。 4、另外，这些营养素还有助分泌消化酶，改善消化。生吃可以生津止渴，有效缓解秋燥。 小贴士： 小宝宝可以从藕粉加起，满4个月就可以了。 秋葵 秋葵虽然有个“秋”字，但每年3到11月都是它的采收期，5到9月则是主要盛产季。 目前秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，能增强身体耐力，强肾补虚，同时因其热量低，所以还是不错的减肥食物呢。 小贴士： 小宝宝吃秋葵，可以先打秋葵泥，大一些的切秋葵丁，也可以作

第一部《唐人街探案3》 第一部《唐人街探案3》是继《唐人街探案》和《唐人街探案2》又一部悬疑喜剧冒险系列的电影，这次还是陈思诚为导演，王宝强、刘昊然领衔主演。 在《唐人街探案2》的结尾中看到唐仁和野田昊都接到一个来自日本的电话想必第三部的发生地应该是在日本的东京。 不知道在东京接下来会发生什么样的故事，鉴与前两部的票房成绩，不知道第三部能否创下历史新高，让我们拭目以待吧。 第二部《囧妈》 第二部《囧妈》是徐峥自导自演的第三部“囧系列”的作品，该片主要讲述一对母子的治愈囧途，徐峥的实力大家有目共睹，这些年下来不管是囧系列的电影还是去年的我不是药神，在演技上是可圈可点； 而自带喜剧特点的王祖蓝又将是这部影片的一大亮点，还有流量小生彭昱畅的加入，无疑将这部影片推向了一个新高潮。期待他们三位带给我们不一样的

流脑疫苗(第四剂)： 按照最新扩大免疫程序规定，流脑疫苗接种4剂，6岁时接种第4剂，与第3剂接种间隔不少于3年。 第4剂次为加强免疫，用A+C群流脑疫苗接种后，可使机体产生体液免疫应答，用于预防A群及C群脑膜炎球菌引起的流行性脑脊髓膜炎。 麻疹疫苗(加强)： 麻疹疫苗的全称是冻干麻疹减毒活疫苗，用于预防麻疹疾病。 麻疹是由麻疹病毒引起的全身发疹性急性呼吸道传染病，约90%发生在6个月至5岁的未接种过麻疹疫苗的宝宝，一年四季均可发生，但以冬末春初为多。 根据我国对麻疹活疫苗的免疫持久性观察，认为至少可维护8-15年以上。 白破二联疫苗(加强)： 是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。

流脑疫苗(第四剂)： 按照最新扩大免疫程序规定，流脑疫苗接种4剂，6岁时接种第4剂，与第3剂接种间隔不少于3年。 第4剂次为加强免疫，用A+C群流脑疫苗接种后，可使机体产生体液免疫应答，用于预防A群及C群脑膜炎球菌引起的流行性脑脊髓膜炎。 麻疹疫苗(加强)： 麻疹疫苗的全称是冻干麻疹减毒活疫苗，用于预防麻疹疾病。 麻疹是由麻疹病毒引起的全身发疹性急性呼吸道传染病，约90%发生在6个月至5岁的未接种过麻疹疫苗的宝宝，一年四季均可发生，但以冬末春初为多。 根据我国对麻疹活疫苗的免疫持久性观察，认为至少可维护8-15年以上。 白破二联疫苗(加强)： 是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。