皮肤清洁

皮肤护理的第一步是清洁工作，秋季较凉。正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适。

具体表现：

1、给宝宝洗手、洗脸一般用温水，水温不要太高，妈妈用手感觉温热即可，如果发现宝宝的小手小脸特别脏，则可以用点清洁用品。

2、另外，过分频繁地给宝宝洗脸洗澡并不好，尤其对于3个月后的宝宝来说，由于其体内的激素水平下降，频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉，很容易引起宝宝皮肤干燥，进而出现发红、发痒的症状。

选购合适的护肤品

常见的宝宝专用润肤产品分为乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型。

具体分析：

1、乳液一般含天然滋润成分，能有效滋润宝宝皮肤;润肤霜一般含有保湿因子，是秋冬季最常用的护肤产品;

2、润肤油则含有天然矿物油，能预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。 应选择天然无刺激的婴儿专用护肤品。

3、宝宝护肤品的牌子最好不要经常更换，以免出现皮肤过敏等不适症状。

口唇保湿

保湿是宝宝口唇护理的关键。

具体表现：

1、如发现宝宝的口唇有干裂现象，可以先在宝宝嘴唇上敷一块湿热的小毛巾，让嘴唇黏膜充分吸收水分，然后再涂搽一些润唇膏或香油。

2、秋季要注意多给宝宝喝些温开水，也可以适当补充维生素B2及维生素C。

3、如果看见宝宝频繁舔嘴唇，父母要及时制止，并告诉他那样做会使嘴唇干裂得更加厉害。

透气内衣

选择合适的内衣是让宝宝全身皮肤健康的关键因素之一。

具体表现：

1、要保证宝宝身体皮肤健康，防止各种过敏现象的发生，宝宝贴身衣物的选择非常重要，全棉质地的穿脱方便的衣服是上选；

2、宽松的衣物可以保持宝宝皮肤呼吸通畅，而过紧的内衣则会让宝宝感觉很难受，也阻碍了体肤的健康呼吸。

饮食调理

做好了皮肤的外部护理，内在的饮食调养也非常重要。

具体表现：

1、通常来说，挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。

2、调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正宝宝饮食习惯，改变宝宝吃零食的习惯，尽量少吃或者不吃。

3、其次要努力培养宝宝对水果、蔬菜的兴趣，尽可能想出更多的方法让孩子喜欢吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、饺子的馅料，宝宝一般都不会拒绝。

4、另外还要在孩子每周的食谱中增加胡萝卜等营养丰富的食物，经常给宝宝食用这些食物，可以有效补充维生素。

5、如果明确了宝宝缺乏维生素，则可在医生指导下适当通过药物给宝宝补充。

空气保湿

秋冬季节，尤其是室内给暖后，屋内的空气过干，这样也会引起皮肤的干燥，所以屋内尽量使用加湿器或是在屋内放置几盆清水，增加屋内的湿度。

建议：

1、秋季外出之前，要在皮肤特别容易干燥的部位，如脸颊、额头、手背、臀部等，给宝宝擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品，不用擦得太厚，但该擦的地方一定要擦到。

2、另外，还要避免在出门前的几分钟才急急忙忙地给孩子擦润肤油，这个时候擦的润肤油一接触到寒风，很快就会蒸发而失去滋润皮肤的效果。

正确的做法是：

在出门前半小时就搽上润肤油，这样，润肤油被充分吸收，宝宝皮肤本身也分泌出一些油脂，这样才会达到最佳的润肤效果。

宝宝秋季皮肤干燥如何预防

宝宝的皮肤无比娇嫩，而且对外界变化很难适应，一旦天气变得干燥，皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。

预防策略：

1、 经常在宝宝暴露的皮肤部位涂抹儿童专用的润肤品。

2、 多吃含维生素A和维生素B的食物，如鸡蛋黄、牛奶、豆类、新鲜蔬菜和水果。

3、 风大时尽量不要出门，避免宝宝的皮肤长时间暴露在空气中。

4、 在房间里摆放一个加湿器，或者放一盆清水、晾湿的毛巾来增加空气湿度。

提醒：秋季护肤常见小误区

误区1：误用成人痱子粉

父母经常会给孩子身上扑些痱子粉，但如果误用成人痱子粉，会损害婴幼儿健康。因为成人痱子粉与小儿痱子粉所含的药物、剂量都不相同。

成人痱子粉所含的薄荷脑、樟脑(或冰片)比小儿痱子粉多3―4倍;升华硫多10倍;而对皮肤刺激大的水杨酸则多1倍。

尤其是成人痱子粉中含有硼酸，而在小儿痱子粉中是禁放的。如果给宝宝误用成人痱子粉，会发生中毒现象，引起恶心呕吐、皮肤起红斑、惊厥和小便不正常。

误区2：给宝宝化妆

不少妈妈喜欢给宝贝抹抹口红，擦擦胭脂，可是化妆品中一般都会含有铅。铅对孩子的最大危害是对大脑的毒害。

长期接触铅会影响孩子的记忆力、语言运动能力和学习能力，如果不尽快给予防治，将会引起永久性的、不可逆的脑损伤，造成智能低下。

误区3：饰物，少戴为妙

不少小宝宝身上叮叮铛铛，又是项链，又是保命锁的。其实宝贝皮肤的角质层薄，富有血管。

当小儿皮肤接触了带有镀镍和其他金属的饰物时，这些物品不仅对宝贝皮肤有较强的刺激，而且易引起接触性皮炎。

带饰物会伤害孩子健康，还是少戴为妙。