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宝宝清明节吃什么食物

2018年04月04日 15:48阅读次数:199
宝宝清明节吃什么食物?宝宝在清明节的时候,吃有些食物可能对身体会有些帮助,同时可能对中国的传统文化有些了解,可是究竟清明节小孩吃什么食物好呢?如果您想知道的话,就赶快看看下面由小编准备的文章吧!
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宝宝清明节吃什么食物 马蹄雪梨糖水

1、材料:

雪梨,马蹄,红枣,冰糖

2、做法:

(1)雪梨洗净去核切片,马蹄去皮切片,红枣洗净去核备用。

(2)锅中加水,放入雪梨,马蹄,红枣大火煮沸后,加入冰糖,调转至中小火慢炖15~20分钟。

(3)撇去浮沫,稍凉后滤去汤料,给宝宝喂食糖水。

3、注意事项:

冰糖量要少,免得宝宝吃太多甜的不喜欢吃母乳了。红枣一定要去核,否则也易上火。

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宝宝清明节吃什么食物 无花果南北杏汤

1、材料:

南杏15克,北杏6克,无花果十粒,瘦肉适量。

2、做法:

(1)瘦肉洗净,切块。

(2)加放以上各药材,放水适量,煲1-2小时即成。

3、功效:

无花果清热,润肺;北杏化痰止咳,南杏润肺止咳。适用于秋冬季燥咳热咳的小朋友。

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