1、原因：
秋季凉爽只是早上、晚上，白天一般气温还很高，俗称“秋老虎”，在这样的天气，宝宝最容易长痱子，并且最容易被忽视。
2、建议：
饮食尽量清淡。平时饮食也需要注意，不要让宝宝吃太多容易上火的食物，多吃清淡清凉的食物，比如绿豆汤，西瓜皮，它们都能很好地缓解痱子。此外要让宝宝养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，营养要均衡。
从中医的角度分析：是宝宝肺热造成的。在夏季，不长痱子的宝宝，不是肺脏功能最旺盛的时候，而是心脏功能最旺盛的时候，表明宝宝没启用肺脏表皮的排毒法，而采用其他内脏的排毒法。而到了秋季，有的宝宝长痱子（这时皮毛上的毛病一般与肺相关）。表明宝宝启用肺脏表皮排毒法，将体内的毒素排出。因为秋季宝宝肺脏功能更加旺盛，肺属金，主皮毛，在气候上属秋，在地理位置上属西，西边多高山，多寒冷，肺最怕热，最怕燥。
多喝白开水。多让宝宝喝白开水，一来可以补充水分，二来也可以湿润肠道。如果宝宝的大便干硬，那么很有可能就是肠热，多喝白开水可以缓解一下。
给宝宝洗澡不够勤快，大多数的家长在秋天并不会给宝宝按照夏天的洗澡频率来洗，但起码要做到隔一天一洗。因为宝宝的生命力旺盛，并且有时还在地板、土里的翻滚，会导致污垢太多，损害皮肤。
保持皮肤的清洁。预防痱子还是要从根本病因入手，首先就是要保持皮肤表面的清洁。勤洗澡，勤换衣。妈妈可以在宝宝洗完澡之后擦点爽身粉，爽身粉有预防痱子的功效。
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