雅彤 涵菡 绮兰 雨薇 巧芳 明美 润琪 雪芳 梦璐 尔柏 曼柔 玥婷
馨彤 梦洁 江萍 韵寒 傲珊 沛玲 雪芬 水瑶 倩雪 煜婷 曼玉 茹雪
璟雯 佩兰 醉倚 月婵 昕怡 玉珍 雨嘉 笑怡 丹华 佳雪 熙雯 忆梅
昕玉 雅欣 甜瑜 映真 诗琪 佑怡 语琴 思欣 柳萱 妙佳 芸萱 诗嘉
可馨 檀雅 歆瑶 月霞 晓萱 慕儿 莉姿 紫莺 瑾萱 正梅 芸熙 靖瑶
欢馨 雪雁 梦柏 惠茜 林琳 芳梨 虞花 语蝶 钰彤 海莲 美琳 乐萱
婧琪 曼纹 夏岚 香怡 桑榆 凌菲 欣妍 傲蕾 慕晴 紫珊 优璇 花琪
漫妮 君娜 嫦曦 羽馨 语嫣 若雪 晴霎 幽兰 采盈 素芬 娅楠 雅静
涵柳 妙芬 紫春 听露 欣云 凤莺 若彤 瑶春 婉雅 莲霞 珍雯 雅琦
1、多喝水,润秋燥。
入秋以后,空气湿度降低,人们明显感觉到鼻腔和皮肤的干燥,中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是六种主要气候致病因素之一。秋季的空气湿度虽然并没有冬季低,但因为气温相对偏高,人体的代谢相对旺盛,出汗多一些,所以更容易出现肌体缺水引起的一系列症状。
2、讲卫生,防腹泻。
宝宝秋季有时突然拉肚时,疾病质以属“寒”者为多,因为宝宝体温调节功能不完善容易着凉,如果碰巧吃不卫生食物,尤其是沾有“轮状病毒”食物后,往往就会腹泻;普通应用抗生素就能控制腹泻时却往往无效,因为抗生素只能杀灭病菌,而不能消灭病毒。所以秋季要特别注意食品清洁,尤其是瓜果要确实洗净再给宝宝吃次不要吃得太多。
3、慢添衣,适温凉。
老话说的“春捂秋冻”,即使对小宝宝的健康成长也是有一定意义的。虽然宝宝没有大人耐寒,但始终处于运动状态,身体在随时产生着热量。可以给宝宝穿得稍微少一些,不仅便于活动,还可以增强体质,使宝宝少患感冒。添衣应该掌握一种循序渐进的原则,使其逐步适应天气的变化。
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