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宝宝10个月眼睛下总是像有黑眼圈怎么回事

2017年06月14日 15:28阅读次数：1919

标签：黑眼圈儿童护理护理

宝宝10个月眼睛下总是像有黑眼圈怎么回事？宝宝黑眼圈一般都是生理性原因导致，比如遗传，睡眠不足导致的疲劳，或者鼻炎引起的血管变粗等。那么，宝宝10个月眼睛下总是像有黑眼圈怎么回事呢？

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宝宝有黑眼圈要怎么办

1，生活要规律

保证充足的睡眠，多运动，保持乐观情绪。睡眠要注意多仰睡不要俯睡，并尽量使用柔软的枕头。

2，补充营养

补充富含维生素的食物，比如芝麻，花生，胡萝卜，鸡肝，猪肝，蛋黄，豆类，坚果等。多吃富含维生素的蔬果，比如橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用。

3，保证每天饮用充足的水份

经常进行一些有氧运动，使血管充分保持氧分，减少眼部毛血血管壁破裂的可能。。

5，眼圈涂点蜂蜜

洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。

宝宝10个月眼睛下总是像有黑眼圈怎么回事

黑眼圈
儿童护理
护理

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