宝宝发烧可以喝蜂蜜水吗 宝宝喝蜂蜜水有什么需要注意的地方
2018年12月23日 10:49阅读次数：1405
宝宝发烧，饮食护理很重要，该吃什么不该吃什么爸爸妈妈要注意。有时候宝宝发烧咳嗽，家长们会想可不可以给孩子喝点蜂蜜水滋润下，减轻痛苦。那么，宝宝发烧可以喝蜂蜜水吗？宝宝喝蜂蜜水有什么需要注意的地方。
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宝宝喝蜂蜜水水温
成熟的蜂蜜可直接食用,也可将其配制成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但切记不可以用开水冲服或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会严重破坏蜂蜜中的营养物质和活性酶,使蜂蜜的颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。因此,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。特别是在炎热的夏季,用冷开水冲饮蜂蜜,能消暑解热,可作为幼儿很好的清凉保健饮料。
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宝宝喝蜂蜜水的时间
幼儿食用蜂蜜的时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜,因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食,又有利于人体的消化和吸收,增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜,可以促进睡眠,因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
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