宝宝吹风扇拉肚子怎么办 苹果粥

食材：粳米100克，苹果1个，冰糖适量。

做法：

1、苹果洗净，去皮去核，切成颗粒。

2、粳米洗净，将粳米放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。

3、放入苹果，煮成粥，调入冰糖即可。

功效：煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。

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宝宝吹风扇拉肚子怎么办 姜茶饮

食材：干姜丝、绿茶各3克。

做法：

1、上材加水150毫升煮开后随意饮用。

2、或姜粥：生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天两次。

功效：此茶饮具有祛寒止泻作用。

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宝宝吹风扇拉肚子怎么办 焦米汤

食材：米粉，糖。

做法：

1、将米粉放在锅内用文火炒至焦黄。

2、加少量糖和水煮沸后服用。

功效：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。