如何解冻母乳

冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗储存袋或者储奶瓶，然后放温水，逐渐加入温水，直至母乳完全解冻，或者放置在冷藏室慢慢解冻退冰，不要将母乳直接用微波炉或者炉加热，这样会破坏母乳中的营养成分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。

注意：

解冻后的母乳一定要24小时内吃掉，吃不完的一定不能再次冷冻，所以储存的时候要储存不同的奶量，这样才不会浪费!小编提示，最好不要给宝宝喂剩奶，夏天在常温下基本上2个小时就会变质。如果是刚吸出的奶，记住在冷水中侵泡1-2分钟，再放进冰箱!

如何加热母乳

1、隔水烫热法

如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放进温热的水里侵泡，玻璃材质的奶瓶容易加热，侵泡时，要时不时的摇晃奶瓶使母乳受热均匀，如果是冷冻母乳的话，要先侵泡在温水中解冻，然后再像冷藏母乳一样加热

2、温奶器加热

温奶器比较方便，把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳就行。

3、恒温调奶器

小编推荐使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。在喂奶前一定要轻轻的摇晃均匀。