生活中有些宝宝吃一顿饭,两个小时都没有吃完,不但父母辛苦,也不利于宝宝的健康。
父母要尽量做到在固定的吃饭时间,全家人一起在餐桌上用餐,同时所有的家庭成员必须统一思想,不能有丝毫的松动,时间长一般30分钟内就可以完成用餐了。
用餐时间应该是愉悦的,父母要避免在用餐时间里训话孩子、教训孩子、挑剔孩子,保证气氛愉快。
另外,还可以改善一下用餐的环境,改善心情,例如餐厅里放上一束鲜花,铺上宝宝喜欢的动物图案的桌布。
让宝宝挑选自己喜欢的餐具等等,宝宝对于食物的兴趣也会有所提高。
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