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秋天婴儿一天喝多少水合适 秋季干燥宝宝应该适当增加饮水量

2017年09月08日 11:34阅读次数:2530
秋天婴儿一天喝多少水合适?秋季婴儿一般一天喝150毫升水量,包括粥里面的水、奶里面的水、菜汤里面的水,这个量只是一个大概的估计,不能成为衡量标准。那么,秋天婴儿一天喝多少水合适呢?
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秋天婴儿一天喝多少水合适?

秋季婴儿一般一天喝150毫升水量,包括里面的水、奶里面的水、菜汤里面的水,这个量只是一个大概的估计,不能成为衡量标准。

1、因为每个孩子个体差异大,按孩子的出汗、活动量大小进行判断,比如代谢旺盛、活动能闹的孩子水量消耗很大,喝的水就多。

2、个体差异非常大,所以我们常常一般不告诉孩子你一定喝多少水,有的喝不到量,妈妈感到很焦虑。

具体分析:

1、原则就是孩子口渴了就喝,如果没有明显口渴情况两次餐间提供两次水,不强迫喝。如果孩子有一点渴的状态自然会去喝;

2、另外可以观察孩子的大便和尿。大便有点干或者尿黄有尿味很重说明水量不足,适当给孩子多喝一点水。

3、一般来说建议喝白水,不建议加很甜的水,那个是弊多利少的,建议秋天多喝白水好。

秋天婴儿一天喝多少水合适 秋季干燥宝宝应该适当增加饮水量

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怎么判断婴儿是不是需要喝水呢?

或许你还想问清楚宝宝每天喝多少ml的水吧。讲真,养孩子并不是做实验,不可能那么精准。而且,每个宝宝对于水的需要量也有自己的“个性”。

具体表现:

看尿液的颜色:

正常情况下,宝宝尿的颜色应该为无色透明或者浅黄色。如果尿液为深黄色,说明宝宝缺水了。

但晨尿除外,这是因为夜晚睡眠过程中,人体代谢慢,小便也少,所以晨尿颜色会偏黄,这是正常现象。

看小便次数:

一般3岁以下宝宝每天尿6-8次。如果宝宝每天小便次数不足6次,那就表示身体已经缺水了,要及时补充水分。

看皮肤、嘴唇是否干燥:

如果宝宝嘴唇干燥,皮肤上出现大量皮屑,没有光泽,那就表示身体缺水水分了。

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