如何预防宝宝过度吃手

1、在哺喂宝宝时，要注意不能只给宝宝营养，还要提供足够的关爱和温暖，而母乳喂养无疑是最佳选择。

2、如果是人工喂养，奶嘴开口的大小要适中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要让婴儿有足够的时间来满足吸吮的需要。

3、妈妈在哺喂宝宝、和宝宝相处时，心境要保持平和，不急不躁，以免给宝宝造成压力。

4、在宝宝睡醒后，不要让他单独留在床上太久，以免宝宝感到无聊而把手放进嘴里，进而养成吸吮手指的习惯。

5、如果大一点的宝宝，已经出现太喜欢吃手的倾向，那么偶尔可以把他的手指轻轻从嘴里拿出来，并用玩具或其他东西吸引他的注意力，鼓励他用手去抓去玩玩具。

6、多陪陪宝宝，利用空闲时间多和他谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让宝宝在游戏活动中忘记吮手指。

[宝宝什么时候开始吃手，这样做防止宝宝吃手过度]

[宝宝睡觉吃手怎么戒掉，要分阶段应对]

纠正宝宝吃手的注意事项

1、不强硬制止：

越是强硬制止，越会强化这种坏习惯，出现越制止越吃的现象。而且会让孩子心理产生羞愧自卑的感觉。家长可以温柔地提醒，或者和孩子做个提醒信号的约定，让孩子出现无意识吃手行为时，家长用约定的信号提醒孩子，让孩子在轻松环境下，自己改正，获得满足感，更有利于吃手坏习惯的纠正。

2、转移注意力：

把他的注意力，从吃手，不由自主地上转移到其他的事务上面。比如孩子正在吃手时，喊他看个东西、帮妈妈一个忙、讲个故事等等。

3、多花时间陪他：

给他安排满满的亲子互动时间，让孩子的手有事可做，心情愉悦。