糖尿病人 柿子含糖量非常高，不适合糖尿病患者食用，这一点大家必须要小心，首先由于柿子中富含非常丰富的蔗糖、葡萄糖以及果糖等多种糖类，而且很容易被人体消化吸收，使人体血糖升高。非常容易加重糖尿病人的病情，所以糖尿病患者朋友在日常千万不能过多食用柿子，否则容易导致糖尿病的问题变得严重。 胃不好的人 柿子中含有鞣酸，鞣酸会和其他食物中的钙，铁，锌，镁这些营养物质形成不易被人体消化吸收的化合物，并且柿子中还含有果胶和单宁酸，如果空腹食用柿子的话，柿子中的果胶和单宁酸会和胃酸发生反应，有可能会形成胃结石，所以整体而言，肠胃不好的人最好不要食用柿子，尤其是胃酸过多的人。 缺铁性贫血患者 缺铁性贫血患者要少吃柿子，因为柿子中含有鞣酸物质，鞣酸会和铁元素发生反应，形成不易被消化吸收的化合物，从而影响人体对于铁元素

为何女孩能言巧语?为何男孩勇猛爱闯祸?关键是孩子的成长除了与年龄有关，和性别也有很大关系。 由于受先天与后天、生理与心理等因素的影响，即使是同龄的男孩和女孩，成长历程也是不同的。 父母要想把孩子培养成一个优秀的人，就要了解孩子分龄成长的过程，进而采取正确而合适的教育和培养方式。 性别差异体现在? 1运动技能 男孩大运动能力强，女孩精细动作先发展 相比较而言，男孩的粗大运动技巧，包括跑、跳、平衡等，发展在先，而女孩的精细运动技巧，比如抓握、书写等，略先得到发展。这也是为什么女孩会早于男孩之前就展示出对艺术方面的兴趣，比如画画、手工等。 男孩好动、冲动，甚至有时候还带有一点攻击性，也许这只是他大脑学习的一种方式而已。兴奋的大脑会让男孩更喜欢冒险，不

小儿惊风吃什么好 枸杞鲜蘑炒猪心 此菜补肾、养心、益血、镇静、除烦、安神，可治疗小儿惊吓害怕症。 原料： 猪心500克，枸杞20克，鲜蘑200克，葱、姜、蒜、料酒、盐、胡椒面、糖、醋、干辣椒各少许，玉米粉、酱油、花椒、食油各适量。 制作： 1、将猪心洗净，投入锅内，加入酱油、花椒、葱、姜、盐、水煮60分钟后，捞出凉透，切成极薄片。 2、鲜蘑用凉水洗净，切片;枸杞洗净;辣椒洗净，剁碎;糖、醋、胡椒面、玉米调成汁。 3、炒锅烧热，倒入少许油，入辣椒炸香，放入葱、姜、枸杞子、猪心片、鲜蘑、料酒、盐后翻炒，然后倒入糖、醋等调成的汁，再翻炒1分钟即成。 特点： 鲜嫩咸香，微辣。 小儿惊风吃什么好 桑仁粥 桑葚味甘、酸，性微寒，能补血滋

前苏联的苏霍母林斯基曾说：“儿童的智慧在他们的手指尖上。”宝宝手指的精细动作是随着神经系统的发育、肌肉骨骼的成熟不断完善的。积木是训练宝宝精细动作、促进宝宝大脑发育的好帮手，而玩好积木是一种学问。 玩积木的好处 经常玩积木能够提高宝宝的想象力和专注力等，所以积木被看作是一种“益智玩具”，对于宝宝来说，玩积木会为他以后各种能力的发展打下基础，那么玩积木有哪些好处呢？ 1、培养宝宝积极主动玩耍的能力 积木这种经典的玩具对于宝宝来说就像“主食”一样。如果自己不发挥想象力，思考玩法就无法感受到乐趣。相对的，那些会出声、发亮或者有某种特定形象的玩具主要依靠玩具本身带给宝宝乐趣，也就是宝宝的“点心”了。“主食”是不可缺的，所以宝宝从小就要多玩“主食”一样的玩具。 2、增进父母与宝宝之间的感情 3岁以下，宝宝单靠自己玩积木还

宝宝补充维生素D日常食谱推荐一 香菇鸡丝粥 1、食材： 粳米50克，鸡胸肉30克，香菇2朵，豌豆30克，植物油、芹菜、葱、盐、酱油适量。 2、做法： （1）将粳米洗净，鸡胸肉洗净切丝。 （2）芹菜洗净，切成细末。香菇泡发后切成细丝。 （3）热锅放油，加入葱末、急死、香菇煸炒，滴入少量酱油。 （4）放入适量清水、大米、豌豆、芹菜末，快煮熟时放入盐调味即可。 宝宝补充维生素D日常食谱推荐二 黄豆炖猪肝 1、食材： 黄豆100克，猪肝500克，黄酒、酱油、盐适量。 2、做法： （1）将猪肝洗净，切片后用开水冲洗。放黄酒、盐腌一下下。

牛肉 牛肉中含有大量的氨基酸,且能有效的促进初中生的肌肉和骨骼发育,建议春天在日常的饭菜中加入适量牛肉,能让初中生长的更高更壮。 鸡肉 实际上初中生的生长发育跟身体摄入的氨基酸有很大的关系,很多肉食中就含有氨基酸,其中鸡肉的含量也不小,周末可以给初中生炖只鸡补补,可能身高就蹭蹭的起来了。 牛奶 牛奶含有丰富的氨基酸,能为身体提供大量的能量,且牛奶中的营养成份极易被身体吸收,是初中生春天进补的绝佳食品。建议早晚各一杯,运动锻炼完后,也可以来一杯。 鸡蛋 鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物。很多孩子都喜欢吃鸡蛋,特别是蛋清含有丰富的蛋白质,非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好,但是处于成长期的孩子不用担心胆固

让孩子远离电子产品，家长得将孩子的注意力引向比动画片更有意思的事情上去。今天分享6个适合冬季玩的室内游戏，比动画片有趣多啦！ 玻璃贴画 寒冷的冬季，孩子出门的次数减少，尤其北方娃。堂妈发现，很多孩子喜欢站在窗户前玩耍。 有时在满是水珠的玻璃上画画，有时在窗台上推着小车走，孩子自己也能玩得不亦乐乎。 那么， 家长就利用孩子的这个喜好，将锻炼孩子精细运动的游戏玩起来吧！ 1.5~2岁的孩子开始能叠起小积木或拆礼物，第一个串珠子游戏建议2岁左右的孩子玩。 用铁丝毛绒线串珠子，这个过程促进孩子手眼协调能力的发展，同时孩子手部的小肌肉群得到了锻炼，还能提高孩子对颜色的分辨能力。 紫蓝绿黄桔红，每个颜色来一根。如果孩子喜欢混着颜色穿，也没关系，孩子是游戏的主体，让孩子

宝宝乳钙和碳酸钙哪个吸收好 乳钙对于宝宝来说比较容易吸收些。 一般来说碳酸钙里面钙的含量比乳钙的要大一些，不过乳钙更容易被宝宝吸收利用，宝宝的肠胃功能很脆弱，最好是选择乳钙，因为宝宝吸收乳钙的时候是不需要胃酸参与的，如果宝宝肠胃功能不错，可以选择碳酸钙。 乳钙什么时候吃 一般来说婴儿乳钙乳钙可以在两餐之间服用，也可在晚上睡前服用，这样钙吸收效果都是不错的。要提醒妈妈们的是，婴儿乳钙不要与油脂类食物同食，因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少，所以应避免宝宝摄入过多的脂肪，而膳食纤维摄入过多时，其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收，因此不提倡宝宝吃较多的粗杂粮。而且，为了宝宝的安全着想，妈妈们应选择天然牛乳钙源的婴儿乳钙，从牛奶中提取，纯食物来源，无任何人工化学添加剂，安全无刺激。

有一项调查结果显示，40%的父母非常关心孩子的智力发育，却忽略了孩子身体协调能力的重要性，忽略了其大小脑均衡同步发育的重要性。对此，国内育儿专家提示，父母应该合理培养孩子的运动能力，注重孩子智力与协调能力的全面发展，重视其大脑和小脑的同步发育，这样孩子才能学得既快又好，机智又灵巧。 2-3岁这一时期，孩子骨骼和肌肉的发育非常明显，能走、能跑、能跳，活动的空间空前扩大，攀登、跳跃、玩球等方面的运动能力也不断提高. 这个年龄的孩子喜欢到户外做一些运动，如骑三轮车、荡秋千和滑滑梯等。这些运动不但可以使孩子的骨骼和肌肉得到锻炼，还能使其身体的灵活性和协调性得以提高。但要注意的是，运动时父母一定要确保孩子的安全，要陪伴在左右，以免发生意外伤害。 骨骼在这一时期快速发育，这使得孩子的手部动作变得更加复杂。满2岁时，孩子具备的精细运动能力有：不需要大人的帮助就能

斯坦福教授的这个发现，解释了很多孩子成长的困境。美国斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克(Carol S.Dweck)荣获了其中的一丹教育研究奖，将获得3000万港币的巨额奖金。 获奖理由中这样介绍她：Dweck教授率先提出了“成长型心态”(growth mindset)这一崭新的概念，相信智力(intelligence)可以靠后天努力而改变，鼓励孩子积极评估及发展自己的潜能。 作为一名心理学家，Dweck教授从一开始就对孩子如何面对困难和挑战充满兴趣。于是，1978年，她和同事做了一项实验，找来一群孩子玩拼图，观察他们的行为和情绪反应。拼图开始时很简单，后来变得越来越难。 实验之前，Dweck教授就预料到，孩子面对困难时会有不同的反应。事实也确实如此。伴随拼图越来越难，有些孩子开始抗议：“现在一点都不好玩了!”后来实在受

孩子容易脾虚，要吃什么调理呢？宝宝脾虚有脾阳虚和脾阴虚之分，今天和大家说说关于宝宝补脾阳的食物有哪些？下面给大家介绍几种宝宝补脾阳虚的食谱推荐。一起来看看吧！ 孩子脾虚，从日常饮食、生活作息调理开始，还是比较靠谱的，因为食物的偏性比较小，可以细水长流慢慢养，通过食物的偏性慢慢纠正身体的偏性。 同样孩子吃不对，刚开始没有什么感觉，一两年后就发现体质就变化了，比如经常吃冰的孩子，体质不是极冷就是极燥，非常极端。同样孩子吃对了，刚开始也没有什么变化，积累几年后，会发现慢慢变化了。 脾虚分为脾阳虚和脾阴虚，我们日常经常说到的山药，更侧重于补脾阴，对于脾阴不足的小朋友来说，确实是滋养好食材，对于脾阳不足的小朋友来说，就不是最好的选择。 脾阳虚的小朋友，就好像电池的电力不足，相比其它孩子能量比较不足，不爱说话，舌质比较淡，舌苔比较白，有些孩子舌苔胖

这四种孩子，是爹妈上辈子的“仇人”，生来就是“讨债”的？确实有很多孩子养育起来很费心力，即便妈妈很用心的照顾，孩子依旧会给妈妈带来很多烦恼。 封神演义当中，哪吒和李靖上辈子就是仇人，李靖误将上一世的哪吒杀死，哪吒为了讨债便转世到李靖家中。当然大家都知道这种迷信的说法是不可信的，可是有些宝宝真的从一出生开始就不停的折腾自己的爸妈，所以为人父母平时会开一些这种玩笑也就不奇怪了。 这四种孩子，是爹妈上辈子的“仇人”，生来就是“讨债”的？ 1.性格暴躁偏执的孩子 有些孩子随着年龄的成长，会逐渐出现一些暴力倾向，而且他们通常都非常偏执自我，这些孩子当中有一些是因为青春期的原因，经过父母的引导之后可能慢慢就会走上正轨。但是还有一部分孩子不管父母再怎么教育他们，他们都不会听父母的话，不仅如此，父母一开口教育，他们孩子可能就会炸毛，跟父

宝宝补充维生素A的日常食谱推荐一 鲜柠檬汁 1、食材： 鲜柠檬100克，白糖65克。 2、做法： （1）将柠檬洗净，去皮。 （2）压榨取汁，加入白糖即可。 宝宝补充维生素A的日常食谱推荐二 牛奶蛋 1、食材： 鸡蛋1个，牛奶2杯，白糖适量。 2、做法： （1）将鸡蛋蛋黄、蛋白分开。蛋白打发至起泡。 （2）将锅中加入牛奶、蛋黄、白糖混合均匀，小火稍微煮一会。 （3）用勺子将调好的蛋白一勺一勺放入牛奶蛋黄中稍微煮一下即可。 宝宝补充维生素A的日常食谱推荐三 虾米花菜 1、食材： 花菜30克，虾米10克，白酱油、盐适量。 2、做法：

宝宝多大可以吃韭菜 建议1岁 如果不足一岁的宝宝肠胃还没发育良好，不建议食用。韭菜还有较高纤维，对小儿来说相对比较难消化，容易引起消化不良或者拉肚子等情况。一岁以后宝宝可以适当适量的吃点，如果吃多的话，会导致轻微腹泻。 宝宝吃韭菜有什么好处 1、增进食欲： 韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，宝宝适当吃些春韭，有益于增进健康。 2、健胃消食： 韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，能帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，所以在民间还被称为“洗肠草”。 3、散瘀活血： 韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人体降

宝宝流感的症状 流感秋冬季高发，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，全身症状明显，常见症状有：急性高热（37.8度以上）、全身乏力、肌肉酸痛、呼吸不畅，还容易合并肺炎，伴发咳嗽、咽痛、呼吸不畅、胸部有压迫感等，症状明显比普通感冒严重。 与普通感冒有什么区别 流感比普通感冒危险多了，不仅感染性强、传播速度快，也容易诱发肺炎等严重并发症。 普通感冒症状一年四季可发病，病因包括多种病毒、支原体和少数细菌感染，发病时常见症状有鼻涕多、不停打喷嚏、嗓子疼，一般症状会持续3-4天，最长不超过7天。宝宝发病时多数是低热，很少高热。 流感潜伏期1-3天，急性起病，以突发高热为主要表现（T39-40°C），持续3-5天，伴有畏寒、全身酸痛、头晕头痛、喷嚏和流涕。急性期过后，常会出现咳嗽症状，并持续加重。个别

孩子的心声也要听听：你是个会倾听的父母吗? 浩然是个有点个性的男孩，但今年刚9岁的他最近一段时间，几乎不与爸爸说话，因为他心里委屈，几个月了还在生爸爸的气。 原来，有一天他和邻居家的孩子小鹏在一起玩耍时，小鹏拿了一个带刺的树枝，向浩然挑衅，浩然就用自己手里的木棍去招架，两人都摆出了斗架的姿势。结果，小鹏一不小心，手里所握的树枝上的刺，就将他的手指扎破了。一看到手上出血了，小鹏就“哇哇”地哭了。这时，浩然的爸爸正好走过来，于是小鹏就赶紧向浩然的爸爸说是浩然弄破了他的手。 爸爸一听，二话没说，扬起手就要打浩然，“是他自己弄破……”浩然刚想解释。 “啪啪”爸爸的两巴掌就抡了过来，并且说“你还狡辩，我早就知

宝宝怎么用蜡笔 12个月宝宝 1、成长特点： 宝宝能做的是用他的小手捏住蜡笔，然后乱涂一起。对他来说，此时画画可能并不是他最感兴趣做的事，与此相比，捏住蜡笔，再用它弄出点东西才是让他兴奋的事。 2、建议： 不妨给他准备一些好抓、好握的蜡笔，让他体验成功的喜悦。 {insc m="8" i="1048920"} 宝宝怎么用蜡笔 18个月宝宝 1、成长特点： 当宝宝看到你写、画的时候，他就会立即模仿你。再加上多数宝宝在这个时候学会了走路，所以经常会出现墙上、床单上被他画的到处都是。 2、建议： 不要为了这个责怪宝宝，他只是在给自己练习的机会，如果怕麻烦，你可以给他买一些可以洗掉的蜡笔。 {insc m="8" i="10

疫情期间宝宝纸尿裤会断货吗 最近有消息称纸尿裤材料被征用做口罩，宝宝纸尿裤会减少，家长们需要多囤纸尿裤避免断货。这是谣言，是假的，疫情期间宝宝纸尿裤不会断货，正常供应，妈妈们不用担心。 近日母婴行业观察调研得知，国内大多数纸尿裤工厂已经复工，生产发货照常进行。商务部网站最新公布的禁止进口名单通知中也没有提到“禁止纸尿裤进口”。因此，广大消费者一定要理智消费，不要轻易听信谣言。   纸尿裤材料和口罩材料一样吗 尽管口罩和纸尿裤的生产过程都需要无纺布，但具体的材质并不相同。 医用口罩的面体分为内、中、外三层，内层为亲肤材质(普通卫生纱布或无纺布)，中层为隔离过滤层(超细聚丙烯纤维熔喷材料层)，外层为特殊材料抑菌层(无纺布或超薄聚丙烯熔喷材料层)。纸尿裤由表面包覆层(无纺布)、吸收芯层(纯木浆、

常备消毒酒精 新型冠状病毒在75%的酒精下就能被杀死，所以家里可以准备一些消毒的酒精，去超市买菜后用酒精喷洒衣服、鞋底，用棉签擦拭手机，可以确保不会“带毒回家”。 值得注意的是，高度酒精的燃点极低，不要喷洒过多，不要在厨房等有明火的地方喷洒，避免出现火灾。 出门要防护 疫情期间去超市买菜要做好安全防护，新型灌装病毒的传播途径主要是“飞沫传播”和“接触传播”，很好理解。 所以疫情期间去超市买菜的话，佩戴好医用口罩、带上手套，避免面对面与人交流、买菜回家先洗手这些都是必要的防护措施。 错过买菜高峰 病毒在人流密集的地方容易传播，所以如果去超市买菜完全可以选择“错峰出行”，在超市人少的时候再进去买菜，这样大大增加了买菜的安全性。 一次买几天的菜量

听呼吸声 判断小儿咳嗽喉咙有没有痰，可以从孩子的呼吸声中感觉到，喉咙有痰时呼吸可以听到声音，另外哭闹说话时也能感觉到声音变了。 听咳嗽声 1、咳嗽声音清爽干脆多半是干咳，没有痰。这种咳嗽可能是急性支气管炎初期、急慢性咽炎及过敏性咳嗽引起。 2、咳嗽声音缠绵，伴有“哐哐哐”声音往往是有痰的咳嗽。 宝宝祛痰日常护理 1、增加室内湿度 室内不要太干燥，才能让宝宝呼吸道粘膜保持滋润，帮助排痰。妈妈可以打开加湿器、拖地(保持干净)、定时开窗通风。室内空气清新了，宝宝呼吸起来自然顺畅许多! 2、饮水排痰 让宝宝多喝水，最好是23度左右的凉白开。温水能滋润咽喉部，帮助喉咙消炎。宝宝生病后还会有一定程度的脱水，及时补水能促进退热，改善血液循环，这样疾病才能快点消退!