夏日炎炎，普通的人群也炎热难耐，更何况是免疫力和抵抗力都较低的宝宝呢?在夏日育儿，就考验了刚当上新爸妈的父母们咯。 　　一、勿过多食用冷饮 　　冷饮是小儿喜欢的食品　一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病，也可伤害牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜受到过冷刺激后，黏膜血管强烈收缩，胃内　分泌紊乱。胃酸、胃酶分泌锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降。儿童胃黏膜非常娇嫩，很易造成“冷食性胃炎”，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等　症。若冷饮不合格，还可造成细菌性胃肠疾病。过多食冷食还可影响小儿牙齿发育，尤其是换牙期。 　　二、小心食用熟食 　　夏季蚊蝇较多，细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心，尽量不食用熟食，熟食要经过高温消毒后再给孩子吃。 　　三、不要食用剩饭 　　即使是放在冰箱中，也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱，冷藏室

　　过早手术(2～6个月)带来诸多不利 　　(1)易导致手术伤口的瘢痕形成，这样有的孩子必须做第二次手术。(2)因孩子多半不能很好地配合医生，稍有不慎就容易造成误伤，也容易合并感染。(3)强迫手术给孩子心理上带来的影响会更甚于身体上所受到的伤害。所以舌系带切割术并非越早越好。 　　正确诊断、选择手术时间是对儿童的保护 舌系带是不是过短，必须由正规口腔专科医师才能确诊。 　　那么，舌系带过短何时手术为宜呢?大多数专家认为最佳年龄以4周岁半到5周岁手术效果较好，一是舌系带会随着孩子年龄的增长逐渐向后移位;二是舌系带过短一般仅影响对某些字的发音，不是发音不准的唯一原因。孩子的发音与听觉功能、语言环境、智能发育、发音程度等因素有关，对4岁以前或更年幼的孩子，要预测将来他们是否有发音障碍是很困难的;三是5岁左右儿童，具备一定的思维能力，能配合医务人员顺利完成手术。

少吃零食： 孩子在吃零食的时候，家长一定要注意一下少给孩子吃一些。有的零食可以补充一下孩子所需要的能量，但是零食所提供的能量和营养素不如正餐全面均衡，因此吃零食的量不宜过多。家长在给孩子吃零食的时候一定要选择一个合适的时间，千万不要在饭点的时候给孩子零食吃，这样孩子就不会好好吃饭了。 饮食： 我们一定要给孩子准备一些有营养的食物，我们可以给孩子吃一些高蛋白质的食物，而且食物应种类多样，搭配合理。如果早餐中包含了谷类、肉类蛋类等动物性食品、奶及奶制品、蔬菜水果等。这些食物对孩子都是特别有营养的，孩子在吃饭的时候一定不可以挑食，不然就会营养不均衡。 辅食： 可以给孩子吃一些辅食，有些孩子比较喜欢喝一些果汁，这个时候我们就可以经常给孩子喝一些果汁，这样也可以补充一些维生素。也可以给孩子添加一些谷类的

给宝宝食用海淘食品的风险 1.食品营养有差异 很多家长会海淘国外的婴幼儿奶粉，事实上，很多海外品牌的奶粉所含的微量元素根本达不到我国的标准，尤其是钙、铁、锌的含量。因为欧洲人饮食结构不同，居民体内钙、铁、锌等营养素储备较多，母亲能够通过母乳传递给孩子，因此在微量元素的添加上要求不高。而我国居民由于饮食结构方面的原因，孩子需要更多从奶粉中摄入各种元素。因此，家长们在海淘奶粉时，要注意其中含有的营养素是否符合本国标准，以免影响孩子发育。 2.假冒产品层出不穷 有些网站上宣称的海外某名牌婴儿奶粉总销量，竟然超过了该品牌奶粉的实际年产量。有消费者认为，在购买时代购方都展示了购物小票，产品应该是正品，但其实，很多代购者会重复使用一张票据，甚至自己打印票据伪造;而且很多地区对于顾客单次购买量有限制，因此代购者月销量很多时候也是真假难辨，家长们尤其需

流脑疫苗 按照最新扩大免疫程序规定，流脑疫苗接种4剂，第3、4剂次为加强免疫，用A+C群流脑疫苗，3岁时接种第3剂。 A+C群流脑疫苗接种后，可使机体产生体液免疫应答，用于预防A群及C群脑膜炎球菌引起的流行性脑脊髓膜炎。 A+C群流脑疫苗一般用于2周岁以后的儿童或成人，2岁以下儿童接种流脑疫苗不得使用A+C群流脑疫苗。规格为每安瓿小瓶100μg(1人用剂量)，含A群及C群多糖各50μg。 宝宝3岁接种流脑疫苗注意事项 1、启开疫苗瓶后，每支加入所附5ml稀释液溶解，摇匀后立即使用; 2、安瓿破裂、瓶内有异物者不得使用; 3、接种后在接种单位停留30分钟，观察孩子的反应情况，无异常后离开; 4、接种后适当休息，多饮开水，注意保暖，避免进行剧烈的活动。

莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右，男童14岁左右; 90%以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养，运动等问题。 应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量，蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉，蛋，豆及豆类食物。 骨的形成还需要足够量的钙，磷及微量的锰和铁。 钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 为孩子创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也可影响儿童体

　　从指甲上看幼儿的健康 　　很多医学观点都指向于人体的指甲与健康是有着密切的关系的，特别是幼儿，家长们可以从他们的指甲来判断他们的健康，我们来具体讲一下从指甲上看幼儿的健康的方法。 　　指甲也叫甲板，前段是指尖，后部在皮下的组织叫做甲根。甲根下的组织叫甲母，是长指甲的地方，覆盖甲板周围的皮肤叫甲廓，甲廓前边半月形的淡色区就是甲半月，可视为健康状态的标志。正常的幼儿指甲是粉红色的，光滑且有韧性，甲半月清晰明显，颜色稍淡。 　　判断幼儿的指甲是否健康要看表面形态、颜色、质地、厚度及与甲床关系等方面。一般颜色异常的有白甲、黄甲、绿甲、黑甲(后两种较少见)。 　　白甲是幼儿甲板上出现白色，医学上称之为“点状白甲”，要是出现横行的白线或小白斑，甚至整个指甲都变白色了，则分别叫做“线状白甲”、“部分白甲”、“

补脾经 定位：在拇指桡侧赤白肉际处。 操作：从指尖推向指根，称之为补脾经。 次数：200～500次。 摩腹 定位：宝宝的腹部。 操作：患儿仰卧，家长将全掌平放在腹部，从右下腹开始，顺时针在全腹反复环摩，手法要轻快柔和，使局部产生较强的温热感。 时间：2～5分钟。 揉脐 定位：肚脐。 操作：用中指端、大鱼际或掌根揉之，称揉脐。或用拇指和示、中指抓住肚脐抖揉，亦称为揉脐。 时间：3～5分钟。 按揉足三里 定位：在外膝眼下3寸距胫骨旁1横指。 操作：用拇指指腹或指端着力，在足三里穴反复按揉，以足三里穴产生轻微的酸胀疼痛为宜。 次数：50～100次。

新生儿睡眠 刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右，每次宝宝睡眠时间约为45分钟。 在这45分钟内，新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。 对于新生儿来说，他们的大部分时间都是在睡眠中的，在这期间每隔2-4小时候会醒来要奶喝。 1-3个月宝宝 正常情况下，1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。 白天，宝宝的每次睡眠时长约1-2小时，白天约需要睡4次。 夜晚，宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。 当然，处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒，可能是要吃奶，可能是需要换尿布，也有可能是需要妈妈安慰。 4-6个月宝宝 婴儿在4-6个月时，每天要保证睡眠时间在14个小时。 不过，家长们要注意，具体的睡眠时间还是要根据

只吃精细食物可诱发近视眼 很多宝宝平时总是吃精米精面，这样会减少B族维生素的摄入，从而影响神经系统的发育。还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大诱因。因此，家长要注意孩子的饮食不能过于精细，要适当给宝宝吃些粗粮糙米，以保证摄入足够的铬元素。 常吃方便面可能营养不良 方便面由于口味丰富多样成为很多宝宝爱吃的食物，很多孩子甚至将其作为主食。然而，方便面缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素，而这些都是孩子生长发育必不可少的养分。孩子如果将方便面作为主食，又不注意摄入其他营养物质，容易诱发营养不良，从而影响生长发育。 睡前吃巧克力易遗尿 巧克力味道香甜，还能使人心情愉悦，受到很多人的喜爱。但是巧克力可在宝宝体内产生过敏反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，平滑肌变得粗糙，因而使膀胱产生痉挛。同时，

用手掌按摩 如果孩子的烫伤疤痕不是很久以前的，可以通过按摩的方式去除。按摩可以活血化瘀，疏通筋骨，对于刚失去血痂的疤痕来说是一种非常有效的方法。在每天的空闲时间里，用手掌轻抚孩子的烫伤疤痕，检查几次，就能产生一定的效果。 用土豆薄片摩擦 土豆富含淀粉和水分，能软化皮肤表面角质层，对疤痕的去除也有一定的效果。对于孩子烫伤后留下的疤痕，妈妈可以把土豆切成小片，贴在疤痕上，然后稍微用力轻轻地搓，直到土豆变白，换一片新的土豆继续搓，每天坚持一到两次，搓三四片土豆，可以很好的美白皮肤，擦掉烫伤疤痕。 用姜片去疤 如果孩子烫伤留下疤痕，母亲可以用生姜帮助孩子去除疤痕。把疤痕清理干净，然后把新鲜多汁的生姜切成小块，直接敷在疤痕上，轻轻揉几下，再按摩5到10分钟，每天坚持一到两次，一段时间后，疤痕就会减少很多，如

尽一切可能与孩子说话 现在很多电子产品的兴起，让人们之间缺乏了一定的交流，但是交流是可以让我们的语言发育系统更加的完善。 在平时父母应该要抓住一切可能性与孩子进行说话，在说话的过程中一定要注意尽量的说慢一点，并且能用简洁的语言去表达，这样可以让孩子激起说话的欲望，同时也能够锻炼他们沟通的能力。 发展孩子的兴趣 每个孩子其实都有属于自己的兴趣，爱好，在平时生活中家长一定要多注意发展孩子的兴趣。 可以选择孩子喜欢的物品或者是喜欢做的事情来吸引他们的注意力，在陪他们玩的时候可以让他们去学习语言的表达能力。 导入手势语 手势其实也能够帮助我们很好的去锻炼自己的语言发育情况。在平时不要逼着孩子去说话，对孩子一定要有耐心。 可以用一些手势来代表一些语言，并且也可以让孩子用耳

太阳穴 用中指指端轻轻按揉太阳穴，以拇指或中指指端在一定穴位上，往返地做弧形或环形运转推动，大致2分钟即可。 位置：眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处。 擦鼻翼 从上到下擦鼻翼两侧，用食指交替在鼻翼上来回擦拭至少300次，一定要热透，能达到很好的缓解鼻塞效果。 感冒鼻塞，多是受寒引起。所以，也要注意给孩子保暖，适当喝水，有助于康复哦。 委中穴 缓解鼻塞可以通过按摩委中穴，可通气。用大拇指按住委中穴，来回搬动小腿，大概30秒的时间。 位置：位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。 迎香穴 如果宝宝鼻塞或者流鼻涕，都可以轻轻按揉迎香穴50次，即可通气止鼻涕。 位置：迎香穴在鼻翼两侧。

两岁六个月宝宝发育标准 1、身体运动与控制：宝宝能够独立一只脚蹬上楼梯另外一只脚随后跟上,双足并拢后再上另一级楼梯 2、探索与操作：宝宝能把方形的纸对折，边角基本整齐 3、语言：宝宝能用语言简单评价和支配他人，例如看见不洗手吃饭的人会说“不讲卫生”或玩游戏时，说“你当小白兔，我当大灰狼”等 4、社会适应：宝宝能帮助大人做些事情，如：能帮助大人把别人叫过来 两岁六个月宝宝能力发展 语言发育： 如果宝宝说一块饼干”两个苹果”，它所反映的不仅仅是宝宝对数的理解，还有对单位的理解。宝宝还不会使用量词，会说送妈妈一张”花”，但宝宝在努力学习着。开始用语言表达心情，描述感受，不高兴时会说我生气了。会通过间接的陈述表达自己的要求，比如说”我渴了”，这样妈妈就会给宝宝拿水来。 身体技能：

皮肤干涩 宝宝的皮肤无比娇嫩，而且对外界的变化很难适应，一旦天气变得干燥，皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。 预防策略： 1、平时要经常在宝宝的脸、手等部位涂抹儿童专用的润肤品。 2、多吃含维生素A和维生素B的食物，如鸡蛋黄、牛奶、豆类、胡萝卜等。 3、风大时尽量不要出门，避免宝宝的皮肤长时间暴露在空气中。 4、在房间里摆放一个加湿器，或者放一盆清水、晾湿毛巾来增加空气湿度。 口腔干燥 口腔干燥就是指宝宝的口腔唾液分泌减少了，别以为这是件小事情，如果不管不顾很容易引起龋齿及其它口腔感染，如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。 预防策略： 1、可以经常给宝宝口含无核话梅、藏青果等，或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料。 2、养成饭后勤漱口习惯。

饮水法 孩子咳嗽时，身体会不同程度地缺水，导致呼吸道内分泌物变得粘稠，难以咳出体外。 多喝水不仅可以稀释痰液让其顺利被咳出，还有利于血液循环，让身体里的毒素和代谢废物能够通过尿液排出体外，从而减轻咳嗽。 另外，喝水可以滋润喉咙并起到物理治疗的作用。 可以在两餐之间、晨起、入睡前给孩子喝水，水温控制在23-24℃为好。 蒸汽法 蒸汽法可以让痰液稀释更易咳出，并能使支气管粘膜的充血和水肿得到缓解，从而缓解咳嗽不适。 可以在茶杯中倒入热水，然后将孩子抱起，使其口鼻对着冒出来的蒸汽进行吸入。 不过，使用蒸汽法时一定要注意安全，别烫到孩子。 拍背法 拍背法除了可以使附着在肺部和支气管上的痰液松动，还能改善肺部和心脏的循环，有利于支气管的康复。

多晒太阳 如果天气晴好，家长可以带宝宝多出去晒晒太阳，对头发的生长具有很大的帮助，虽然很多宝宝喜欢赖在床上睡觉，但是也应该经常带宝宝出去溜达。带宝宝外出的时候一定要做好相关的防晒措施和保暖措施，而且也不要让宝宝长时间的接触光照，避免损伤宝宝的皮肤。 经常梳头发 头部分散着很多穴位，经常按摩可以起到促进头发生长的作用。因此家长朋友们可以专门给宝宝准备一个小梳子，平常多给宝宝梳梳头发，可以起到促进头部血液循环的作用，从而来促进头发的生长。也可以经常给宝宝按摩头部，也能起到改善血液循环的作用，从而来解决头发稀少的问题。 保证睡眠 对于婴幼儿来讲，保证充足的睡眠是非常重要的，不仅能有利于宝宝健康的成长和发育，而且对头发的生长也能起到很大的好处。家长在平时的生活中一定要让孩子保证充足的睡眠，并且要给他们

2岁宝宝经常口臭的原因：积食 2岁宝宝的肠道功能就较差，如不注意喂养方式，经常让宝宝吃一些不易消化就易出现积食现象，从而引起口臭问题，尤其是早上起来时口臭会更明显。对这种情况家长要注意及时调理，以改善宝宝的消化功能，因为长期积食消化不良对宝宝健康不利。 2岁宝宝经常口臭的原因：口腔糜烂 当宝宝有口腔溃疡或是患有牙龈炎时都会引起口臭，需要注意及时去除诱因，同时注意口腔卫生，定期刷牙。 减少甜食的摄入，以防造成龋齿而加重口臭。 2岁宝宝经常口臭的原因：肠胃问题 如果宝宝肠胃系统发育不好，会导致食物在肠胃里得不到分解，从而出现异味，如口臭表现为酸臭味的，有可能是肠胃紊乱引起的，要注意合理搭配膳食，多吃蔬果，减少肉类食物摄入。如果是脓臭味，要注意检查看是否牙齿问题引起的，应注意口腔卫生，早晚要刷牙，饭后要

氟斑牙 宝宝牙齿有白斑的一种可能是有氟斑牙，这和当地的水质有关系。在乳牙的生长过程中，如果产时间饮用含氟量过高的水，就会对牙齿的釉质造成损害。这种情况宝妈可以买桶装的纯净水，再长牙的时候就会好些。 先天发育不好 有些宝宝牙齿白斑是先天发育不好造成的，这种情况宝妈要尽可能给宝宝多补充些营养，让他们多吃些含钙的食物，让营养均衡些，这样等乳牙掉了以后，新牙才有可能光洁漂亮。 奶水残留 如果宝宝有吃着奶头睡觉的习惯，那有可能是奶水在牙齿上留下的痕迹，奶水中含有酸性的物质，吃了奶以后活动较少，或者没有刷牙的习惯，酸性物质容易侵蚀牙齿，留下斑点。宝妈要让宝宝每天刷牙。 孩子牙齿白斑怎么办 1、建议家长给孩子好好刷牙，让孩子养成良好的刷牙习惯。每次进食以后都要用牙刷将牙面刷

对于宝宝来说，每天生活中的大事总离不开这几件：吃奶、睡觉、排便。正因如此，婴儿期宝宝一旦便秘，家长们总会焦虑万分。便秘对宝宝健康的影响确实不容小觑，如果孩子排便间隔超过48小时，即可视为便秘。而便秘时间长了，会导致孩子食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等，严重的会出现脱肛或 肛裂出血。因此，家长要积极防治小儿便秘，但同时也要注意使用正确的方法，否则不仅无法解决问题，还会留下后患。 一、宝宝为什么会便秘 1、婴幼儿便秘，大多数与乳类营养成分失调有关：如今很多乳制品中，蛋白质、脂肪过多而碳水化合物不足。蛋白质(如牛奶、奶粉中的酪蛋白)较难 消化吸收，多余的就会与钙结合成坚实的粪块。至于脂肪，多了也可与肠腔中的钙结合成皂块。此外，脂肪分解后形成的短链脂酸，到了大肠可以降低大肠蠕动，大 便在那里贮久了，水分被吸收，就留下了干巴巴的粪块。