“我怕痛” 必须要有的心理准备： >这么多准妈都是靠自己生出来的，她们都受得了这份痛。所以，只要你想顺产，并有坚持到底的信心，那么就极有可能顺产宝贝! 必须要有的知识储备： >学习拉美兹呼吸法，平时就要练习起来，不然临场磨枪，很难发光啊。 >在疼痛还能忍的时候(没有破水)，双腿分开，面对椅背坐下，双手扶椅背。 >上身俯在床上，有扶靠地蹲着。 >孕晚期建议多做些下蹲的动作，比如蹲着收拾衣服等等，可以锻炼骨盆肌。 “我怕喊叫会被医生骂” 医生也是为了准妈好，疼痛中的大喊大叫，对缓解疼痛压根没帮助，而且一路喊到十指开全，等到生的时候，还能有力气吗?医生的责怪，就是担心在第二产程，准妈妈已经没有力气配合，无法一鼓作气地娩出胎儿。

相信所有的准妈妈都知道难产的危险性，因此，都应该积极的避开难产的发生，但难产到底是怎么一回事呢?本文就来详细的解答这个问题。 担心害怕难产的到来，害怕难产影响孩子的智力，事实上，能引发难产的因素大部分是我们能提前控制的。产道是胎儿娩出的通道，就是我们常说的骨盆。它分为骨产道和软产道，我们通常讲的“骨盆”就是指骨产道。 骨盆的大小、形状、与分娩关系密切。大多数中国女性的骨盆是正常的。发生难产的主要因素是骨盆与胎儿过大或是胎头的位置异常造成的相对的骨盆与胎儿不相称，医学上简称“头盆不称”致使难产。 孕妇难产到底是怎么一回事 将胎儿及其妊娠的附属物从子宫内逼出的力量称为产力，就是我们经常谈到的子宫收缩的力量，子宫口开全后腹壁肌及膈肌收缩力，和肛提肌的收缩力，这三种力量共同形成了产力，其中子宫收缩力是最重要的因素。所以我们

很多孕妈在选择了顺产后，会在产前做一些准备，以助于顺产能够顺利快速进行。那么顺产时生的很快的孕妈有哪些？一起来看看吧。 前几天，表姐生了一个大胖小子，差点要了她半条命。当时，因为胎儿太大，她生产那天又连着两顿饭都没吃，根本使不上劲儿。 折腾了一天一夜之后，在医生对表姐说“再顺不下来就只能剖了”时，表姐说：“我顺产了这么长时间，可不想受两茬罪。” 当下，她心一横，使出了全身所有的力气，终于把孩子生了出来。后来，表姐抱怨说：“一起顺产的几个产妇都生得特别快，为啥就我遭这么大的罪呢?” 的确，顺产有快有慢，有的产妇一天一夜都生不下来，有的产妇从宫缩到生完却只用了半个小时。 真是人比人，气死人。其实，顺产快慢跟很多因素有关，大家提前了解一下也好有一个心理准备。如果是这几种情况的产妇，顺产时会特别快，中了的孕妈，你就偷着

临近分娩，最让准妈妈担心的是在分娩时会不会遇上难产，难产的原因有很多，胎儿不正是孕妇难产的原因之一，本篇资讯，小编就为您盘点最容易让孕妇难产的4种胎位。 通常胎儿生长至28周以前，浮游在羊水中可自由活动;但是过了8个月后，身体变大，胎儿头部渐渐变重而会朝下，临近生产时大都固定为头朝下的姿势，所以分娩的时候，约有96﹪的胎儿是从头部先生出来的，因而被称为正常胎位--头位。 头部是胎儿身体当中最大的部位，俗语说：“头过身就过”，所以头位较能顺利自然经阴道分娩。 “枕骨前位”是最能顺产的姿势 头位为了沿着准妈妈骨盆腔轴达到顺利自然的阴道分娩，其头部的姿势会尽量俯往胸前，让胎头的后枕骨做先锋，才能较快速通过产道而生出来，此种姿势称为“枕骨前位”，胎头的枕骨靠近产妇骨盆的前半部，是最能顺利生产的头位正常姿势。 不良姿势的头位也叫胎位不正 若胎位是

分娩遭遇产科男医生怎么办？其实第一次当妈妈的人难免有很多不适应，我们都知道随着时代的不断进步，生活的各个方面都有很大的提高，特别是医疗技术，这些年发展的更是很快。 人们的思想是这时代的变化也在变化着，相信很多怀过孕的宝妈都应该知道，在去孕检的时候或者在生产的时候，总会看到男医生的身影。 甚至有些电视剧还准备拍了一部关于产科男医生的电视剧，很多宝妈都接受不了产科的男医生，大部分都会拒绝男医生给自己检查，为什么产科的男医生这么不招宝妈们的待见呢？ 孕检遇到男医生，孕妈十分尴尬换人！ 朵朵前不久刚生完孩子，本来是一件很高兴的事情，但是在生产的过程中却发生了一点小插曲，就闹得很不愉快，朵朵心情也很郁闷。 原来朵朵在生产的时候，给自己接生的大夫是一位男性，所以朵朵就很难以接受，在生产前就非常强烈换大夫。 可是

引起妇科炎症 刮宫后早地进行性交，带入阴道的细菌很容易上行引起子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科疾病。所以，还是刮宫后一个月再行房事好，以防宫内感染。刮宫后一个月内过性生活很容易感染，感染的症状主要表现在阴道出血增多、时间延长、有脓性分泌物(女性的白带颜色异常也提示你有感染的可能)、小腹胀痛、腰酸等。 导致不孕 刮宫手术后，子宫颈的黏液栓未形成(其有保护宫颈、防止病原菌侵入子宫的作用)、子宫内膜未彻底修复，机体抵抗力低下等多方面的因素引起的。在此期间同房，会引起子宫、附件的感染，甚至导致日后不孕的发生。 意外再光顾 一般而言，刮宫后两周恶露便干净了，刮宫后20天左右，卵巢就会恢复排卵的功能，这个时候性生活可以在次怀孕，虽然怀孕的几率不高，但是也是需要注意的。另外，在刮宫后，要注意休息。开头的2到

　　对于选择顺产的准妈妈，有时候也难免会挨一刀，那就是侧切手术，在这里，我们就具体的来了解一下，顺产产妇如何进行侧切手术，以便准妈妈提前做好心理准备。 顺产产妇如何进行侧切手术 　　如何切开? 　　医生操作： 　　第一步，麻醉：取膀胱截石位，采用双侧阴部神经阻滞麻醉： 　　在坐骨棘内侧下方注入麻醉药 　　会阴浸润及阴部神经阻滞麻醉 以阻滞阴部神经 　　第二步，切开会阴： 　　当宫缩时，左手中、示指深入阴道内撑起左侧阴道壁，用会阴侧切剪自会阴后联合中线向左侧45°方向剪开会阴。但如会阴高度膨隆时，剪开角度为60°-70°，以免损伤直肠。切口一般为4-5cm，切开后应用纱布压迫止血，必要时钳夹结扎止血。 　　切开时机： 医师在看到胎头快露出阴道口时，就会在第一时间判断宝宝大不大，会不会造成会阴严重撕裂，然后再决定要不要施行会阴切开术;如医师判断产程

无痛分娩针会不会对胎儿有影响？打无痛分娩针对胎儿健康发育到底有没有影响？接下来让我们看看下文吧。 我们所提到的无痛分娩，是指在自然分娩下给予镇痛措施，如椎管内麻醉（半麻）、笑气麻醉、局部神经阻滞、静脉/肌肉给止痛药等。就目前最常用、最安全、效果确切的方式是椎管内麻醉。 麻醉时间大约在给药10分钟后，产妇就会感觉不到宫缩的强烈阵痛了，能够感觉到的疼痛就好似是来月经时轻微的腹痛而已。给一次药，其药效大约可以持续一个半小时甚至更长，待恢复了疼痛感觉后产妇应用镇痛泵继续给药，自己控制镇痛，如此反复直至分娩结束。 当然了这其中必须说明的是，所谓的无痛分娩并不是完全无痛，而是减轻和缓解疼痛。这其中所使用的药对于子宫收缩引起的疼痛一点用都没有，该疼的还是会疼，有些人不会感觉到痛的原因其实和她本身的痛阈高还有麻醉医生的水平高低是很有关系的。

生孩子是一个很痛苦的过程，所以宝妈都不容易，但是如果你想要顺产少受罪，那么你有很多东西需要注意了，不要做这三类孕妈！ 生孩子是一个漫长的旅程，在这其中，需要你和家人的共同支持。当然还有一个人也很重要，那就是产科医生，因为产科医生的经验更丰富，所以孕妈和产科医生的密切配合对于顺利生产来说是非常重要。那么哪几类孕妈最让产科医生讨厌呢？下面听听产科医生给你讲一讲。 1、紧张的孕妈 面对人生中这个重大时刻，新生妈妈紧张害怕是正常的。但是孕妈越紧张、越害怕，就越会影响子宫收缩、宫口扩张，使得产程延长。而那些生产过程非常顺利的产妇往往很懂得如何放松自己。所以产科医生建议在产前孕妈一定要做好功课，学习生产时的呼吸技巧，这样才能在生产时根据医生或助产士的指导，正确呼吸，吸入足够的氧气，促进血液流动，让全身更快放松。 2、肥胖的孕妈

早产对每个准妈妈来说，都是不愿意面对的，但对于有些特殊的准妈妈来说，它发生的概率还是比较大，下面我们就详细的来看看，到底哪些准妈妈最容易发生早产。 医学上已验证出一些风险因子可供医生参考判断，但这种依据是经验法则，并不能准确的预测出早产的必然性，这也就是说，有危险因子的准妈妈并非一定就会早产;没有任何危险因子的准妈妈也并非就不会有早产的可能。 1、多胞胎怀孕; 2、过去曾有过早产史; 早产的高危人群有哪些 3、子宫或子宫颈先天异常; 4、从未接受产前检查; 5、日常习惯不佳，例如抽烟、饮酒、使用非法药物等; 6、准妈妈身体、心理压力负担过大; 7、准妈妈生理状况出现问题，例如胎膜过早破裂、子宫颈感染、阴道感染、性病及其他感染、高血压、糖尿病、凝血机能异常、

现如今常见的分娩方式无非就是顺产和剖腹产。但是想要顺产的孕妈们注意了，顺产并非是你想就行的，还必须达到一些条件。那么顺产需要满足什么条件？一起来看看吧。 1、孕妈与胎儿体重正常 大家都知道，孕期胎儿发育，需要大量的营养，因此，宝妈们为了让宝宝发育的更好，就想着要给宝宝更多的营养，从而在饮食方法营养补充的太过，从而导致孕妈和宝宝体重都增加过快，从而导致到了临产期，被医生告知胎儿过大，无法顺产。 孕期孕妈饮食，其实不要吃太多大补之物，只需要少食多餐，荤素合理搭配，做到饮食全面，营养均衡即可。这样既能满足宝宝发育的营养所需，也不到导致孕妈和宝宝的体重增加过快。 2、胎位正 胎儿的胎位是否正，在最初一般都是正常的，但是随着胎儿的逐渐发育，胎儿会在孕妈子宫内活动，并且随着孕妈的活动，胎儿也会跟着动来动去的，这样久而久之

对母体来说 胎膜早破最严重的后果在于感染，表现为发热，白细胞升高，子宫压痛，胎心加速及羊水有臭味等，致病菌来自阴道或外阴部位，常伴菌血症现象。 对未达成熟的胎儿来说 胎膜早破最大的威胁在于早产。对成熟的胎儿来说，胎膜早破的威胁在于引起羊水过少而导致胎儿宫内窘迫，且在出生后易发生败血症、肺炎和呼吸窘迫综合征，因此，围产儿的病死率明显增加。 胎膜早破还是难产的信号 这也是比较重要的一点。由于有难产因素如头盆不称，胎头高浮等易发生胎膜早破;而胎膜早破由于羊水量减少，感染及胎儿宫内窘迫又使得难产率及剖宫产率增加，由此可见，胎膜早破与难产是息息相关的，很多难产案例与胎膜早破这个因素密不可分。 胎膜早破的危害极大，如果准妈妈们发现胎膜早破的征兆，一定要及时就医，采取措施。

对于提前来到这个世界的早产宝宝来说，出生后需要在医院呆一段时间，等身体各方面都稳定后才能出院，同时出院后的家庭护理非常的关键，这是早产儿的父母必须提前学习的，下面我们就详细的来看看，早产宝宝出院后的家庭护理。 1.由于孩子吸吮力气不足，应耐心喂养，一般出院初期，一次喂奶需要30～40分钟。 2.刚出院的头两三天内，宝宝每餐的食量先维持医院时的量不必增加，适应家里的环境后再逐渐加量，因为环境的变迁对幼儿的影响很大，尤其是胃肠功能。 早产宝宝出院后的家庭护理 3.少量多餐及间断式(每吸食一分钟，将奶瓶抽出口腔，让宝宝顺畅呼吸约十秒，然后再继续喂食)的喂食方式，可减少吐奶发生及呼吸上的压迫。 4.可喂食早产儿配方奶粉至宝宝达到体重4～5千克，再逐渐过渡到足月儿奶粉，这样可保证生长发育所需，并容易消化吸收。

催产素的后遗症 在临床当中，催产素如果使用不当，可能引起子宫收缩过强。如果是协调性的子宫收缩过强，可以造成急产或者是发生病理性缩宫，如果是不协调性的子宫收缩过强，可以出现强直性子宫收缩、子宫痉挛性狭窄化的出现等等。其次，缩宫素还有抗利尿作用，水重吸收增加，可以出现孕妇的尿量减少，这个时候应该警惕水中毒的发生。 一般用缩宫素的时候都会有医师或者助产士在床旁守护监测宫缩，监测胎心血压以及产程的进展情况，如果胎心率出现了异常，应立即停止使用催产素。 催产素什么时候打合适 催产素什么时候打合适应按产妇具体情况而定。催产素适用于预产期无反应或分娩时生产力不足的足月产妇，注射催产素以帮助孕妇快速分娩。 催产素也称做缩宫素，使用这种药物，主要促进产妇子宫的收缩，并在足月分娩期间有催产作用，使用前，注意考虑胎儿大小是否正常，产

　　所在相关调查表示，之所以有那么多的孕妈妈放弃自然分娩，最主要的因素是因为以下四个主要原因，下面，我们就一起来看看具体都有哪些原因，以及专家对此做出的解释。 孕妇害怕顺产的4个主要原因 　　一、多数孕妇对自然分娩存有恐惧心理 　　很多孕妇都表示倾向于选择剖宫产是因为：万一自己不能顺利分娩，最终还是要进行剖宫产，冒着两次苦都受的尝试自然分娩，倒不如直接剖宫产了，这样心理压力也会小很多。 　　如何才能缓解甚至消除孕产妇对自然分娩的恐惧呢?由于人的恐惧大多是由于缺乏科学知识胡思乱想而造成的。因此，首先需要妇产科专业人员对孕妇进行专业指导。建议在孕妇学校中加入讲解自然分娩的生理过程以及成功分娩的体验介绍的内容，讲解剖宫产在解决难产中的作用，讲解滥用剖宫产可能带来的问题以及承担不必要的手术并发症的风险等内容，帮助孕妇增强自然分娩的信心;其次，孕产妇可多与有着成功分娩经验的亲戚、朋友进

散步 孕妈妈在身体状况允许的条件下，可多散步，这样可让身体分泌更多的催产素，让骨盆韧带松弛，有助于胎儿下降入盆和宫口的打开，刺激宫缩，引起分娩。同时散步可增强体质，还有助于增加孕妇的产力。 刺激乳头 孕妈妈的乳头是很敏感的，当其被刺激时，身体机能会做出相应的反应，导致脑垂体后叶释放更多内源性雌激素、催产素，就会引起宫缩，促使孕妇分娩发动。 饮食疗法 想要刺激胎儿发动分娩的孕妈妈还通过饮食试试，比如吃一些苋菜粥和空心菜粥，可以刺激子宫平滑肌，引起宫缩，进而导致孕妇发动分娩。 药物方法 若是上述方法都没用，检查发现胎盘已经成熟开始老化，这时候可在医生的指导下用缩宫素等药物来催产，发动分娩。

关于剖腹产，说自己是剖腹产的，剖腹产的宝宝是不是都有点呆呆傻傻？剖腹产对宝宝智力没有损害，但对孩子的身体确实有点影响，跟顺产宝宝相比，更容易患上下面三种病： 一、剖腹产宝宝易患三种病 1、孩子易患多动症 剖宫产因产道的改变，孩子降生时环境也，发生变化，破坏了正常产道生产过程带来的神经接触，使孩子在成长过程中易患多动症。 2、孩子易患感觉综合失调 胎儿在母体产道的正常生产过程，同时也是第一次大脑和身体相互协调的抚触机会。但剖宫产属于一种干预性分娩，绝没有胎儿的主动参与，只是完全被动地在短时间内被迅速娩出。新生儿未曾适应这些必要的刺激与考验，使感觉刺激信息不能在中枢神经系统进行有效的组合，因此易发生儿童感觉统合失调。 3、新生儿易患呼吸系统并发症 由于新生儿娩出时未经产道挤

女人从怀孕到即将生产，经历了不少的苦难，直到女人生孩子的那一刻，才算是把孩子刚卸下来，摆脱了一人两命的痛苦，但是在孩子生出来之前，孕妇在身体上一般都会出现哪些征兆呢? 1、上腹变得轻松 孕妇在临近生产的前两周左右，子宫底部相对来说会下降，因为孩子要出生的时候就会向下靠，这个时候孕妈会感觉到上腹忽然轻松起来，并且呼吸也会变得比之前顺畅一些，因为胎儿整体会往下坠，所以孕妈会感受到上腹整体会轻松很多。 2、胎动次数减少 孕妇在即将分娩的时候胎儿会从头部整体向下，胎儿的头部已经位于骨盆的位置，相对来说胎儿的头部已经固定，所以胎动相对来说会减少，但是不会出现突然消失的状况，如果孕妈妈觉得胎动突然消失的话一定要及时就医，检查清楚。 3、阵痛 在孕妈生产之前都会出现阵痛的现象，在即将生

分娩恐惧是准妈妈分娩前常见的情绪之一。分娩恐惧症，就是指产妇在生产之前，由于巨大的心理压力会产生的诸如担心，害怕，恐惧等不良的心理症状。严重的分娩恐惧症不但危害产妇的身心健康，对胎儿的成长也很不利。所以今天，让小编带着你来一起认识和克服这个症状~ 1 为何会产生恐惧感? 对于准妈妈来说，引起分娩恐惧的原因主要有这些： 1、产后身材走形 这是引起女性怀孕恐惧症的重要原因之一。所有女性都爱美，对身材的保持有着强烈的要求，但产后身材容易发胖，因此她们会感到“恐惧”。其实女性在怀孕期进行适当锻炼(像坚持饭后散步就很好)，并坚持孕期适宜的皮肤护理，分娩之后小腹也会很容易恢复原有的腹肌弹性的。 2、难产 有些女性有分娩恐惧症是因为害怕会难产，或者是在生产时有意外

顺产宫颈水肿怎么办 顺产时怀疑产妇有宫颈水肿情况时，产妇先不要太过焦虑，而是应调整好自己的情绪，不要紧张。因为此时医生会对宫颈、产妇及胎儿情况作出一定的判断，妈妈们只要遵医生的指导生产即可，有异常医生会作出相应的处理。 顺产宫颈水肿的处理方法 1、潜伏期处理 在潜伏期，宫颈水肿的程度尚不明显，宫口扩张小于3cm，医生会对产妇进行安定剂注射，一般采用10mg缓慢静推。安定剂有利于稳定产妇的分娩恐惧，避免产妇错用力而加重宫颈水肿。 2、活跃早期处理 在活跃早期，医生会采用2%利多卡因，取10ml的量，喷洒在一干面球上，用食、中两指夹住棉球，环擦宫颈一圈。在活跃晚期时，医生用2%利多卡因5ml喷洒于产妇阴道处，让宫颈变软再上推宫颈，让宫口开全。 3、胎方位旋转处理 此种情况主要针对