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  • 夏季备孕,需要注意哪些问题?
    夏季备孕,需要注意哪些问题?

    现在这个季节已经是夏天了,非常炎热的一个天气,在这个天气备孕,需要注意些什么问题呢?你知道吗? 虽然现在才是五月份,但是很多地区都已经感受到了高温的威力。天气炎热,易烦躁,在这种天气里,我们应该如何备孕呢?都需要注意哪些问题呢? 情绪 天气炎热,真的是很容易烦躁。此时心情不宜升温,最好是保持一种平和的状态。对于备孕也不能太过着急,顺其自然为佳,不要给双方太多的心理压力。 环境 夏季多雷雨天气。在电闪雷鸣的天气里是不太适宜同房造人的。并且在同房的时候,还要注意室温的问题,过热影响气氛,过凉感冒就不好了。 防暑 夏季炎热,防暑防晒也是必须要做的事情。太阳很大的时候还是尽量不要出门啦。衣服也应该尽量的选择宽松、透气的棉质衣衫。 饮食 炎热的天气里,食欲也会下降,但是处在

  • 你知道什么时候备孕最好吗?为什么夏季备孕最好?
    你知道什么时候备孕最好吗?为什么夏季备孕最好?

    一个孩子能够增加一个家庭的欢乐和幸福感,那么你想要一个属于自己的孩子吗?现在的你是不是在备孕当中呢?你知道什么时候备孕最好吗?为什么夏季备孕最好? 俗话说,最佳的怀孕季节要在夏末秋初最好,这是为什么呢? 1、孩子出生时候的季节好 夏末秋初怀孕也就是9月份到11月份。 怀胎十月,孩子出生时,刚好是春末夏初,此时,万物复苏,春光明媚,空气新鲜,孩子能早晚出去透风,晒晒太阳,不用一出生就呼吸雾霾,对孩子发育是非常好的。 此外,春天是孩子一年四季中,身高长得最快的季节,所以无论从哪方面讲,都有利于孩子发育。 2、妈妈坐月子舒服 春末夏初,妈妈坐月子温度适宜,不冷也不热,不用跟老人纠结开不开空调的问题,天朗气清,惠风和畅,还能时不时出门在户外做一做,晒晒太阳。春天,蔬菜、水果也多,有利于妈妈补充营

  • 这四类女性在备孕期间需重点补充叶酸,你需要吗?
    这四类女性在备孕期间需重点补充叶酸,你需要吗?

    不知道你是否在准备要一个孩子,那么很多女性都知道叶酸对于在备孕期和怀孕期间的女性都是非常重要的,这四类女性在备孕期间需重点补充叶酸,你需要吗? 表妹燕子已经结婚了,她很喜欢孩子。我们聊起备孕期的一些注意事项,我随口问了句“你吃了叶酸了吗?”燕子疑惑的来了句“备孕还需要吃叶酸吗?”我一听就知道她肯定没吃叶酸,我建议她赶紧吃点叶酸,因为她平时就挑食。备孕的准妈妈在孕前三个月及孕后三个月要及时补充叶酸,每天补充0.4毫克刚刚好。叶酸是一种B族维生素,是合成是DNA的必需营养素,备孕的准妈妈必须补充的。孕前补充叶酸,有利于预防畸形儿的发生,降低胎儿的身体各项发育畸形的概率。但是补充叶酸要适量,否则会影响胎儿和母体健康。 像表妹燕子这样挑食的准妈妈在备孕期,要重点补充叶酸。那么哪四类准妈妈需重点补充叶酸呢? 1.偏食、挑食的备孕妈妈

  • 你在备孕当中吗?如果有这2个习惯的先改掉吧!
    你在备孕当中吗?如果有这2个习惯的先改掉吧!

    你想要有一个自己的孩子吗?可是这对于有些女性来说稍微有点困难,如果你在备孕当中的话,需要多加注意自己的生活习惯哦,如果有这2个习惯的先改掉吧! 拥有一个健康活泼的乖宝宝,这应该是育龄夫妻最美好最幸福的事。看着周围的人都抱上了宝宝,当初还声称要以事业为重的亲们都按捺不住内心母爱的潮动,纷纷加入了未准妈妈的行列。但是这时候有的朋友才发现,备孕就像考试想考个高分,结果越心急考得越差。明明夫妻两个人身体检查都没有问题,但就是怀不上,看来怀孕并不像想象中的那么简单! 说到备孕,那些正在备孕路上努力的亲们应该是最有体会的,这绝对是一项身体和精神的历炼。有的小夫妻甚至在多次失败之后对自身的身体状况都产生了怀疑。在这里我想说的是:虽然怀孕是一项伟大而精细的工程,但绝对没有上升到高等数学的难度,只要夫妻双方身体健康,把握好最佳的受孕时机相信好孕很快都会到来的。 说到

  • 备孕期间需要补充哪些营养元素?你都清楚吗?
    备孕期间需要补充哪些营养元素?你都清楚吗?

    在备孕期间是需要注意个人饮食习惯以及生活习惯的,那么你知道在备孕期间需要吃些什么食物吗?有哪些食物对备孕女性有作用? 备孕期间最重要的是在均衡膳食的基础上、增加叶酸的摄入。 所谓的均衡膳食,就是在碳水化合物(主食)的基础上,保证维生素、矿物质、蛋白质的摄入。蛋白质主要来自牛奶、鸡蛋、肉类。维生素主要来自蔬菜。矿物质主要来自肉类和坚果。 需要注意的是,维生素在烹饪过程中容易损失,吃得新鲜、简单为好。蛋白质和矿物质不容易损失,但要注意不要吃变质食物。 另外,不仅在关注什么食物营养成分高,还要注意你能吃多少量、吸收多少。总体来说不偏食为好。在膳食指南中是包含了乳制品的,这是钙的主要来源。如果吃不到那么多乳制品,可以服用钙片。 推荐备孕期间吃含锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性

  • 备孕超过一年未孕,需要做哪几项检查?
    备孕超过一年未孕,需要做哪几项检查?

    有些小夫妻在备孕当中,平时的夫妻生活也没有避孕,但是一直怀不上孩子,这是为什么呢?备孕超过一年未孕,夫妻应该做哪几项检查? 如今社会什么都越来越高效,在婚姻上,从相识到恋爱再到结婚,平均耗费的时间竟已缩短到2年左右,可即使在这么高效的结合率上,夫妻的离婚率和不孕率也是屡创新高,而且有一部分夫妻的离婚原因也与生育有着很密切的关系,所以面对这样的现实,让我们不得不去思考,这到底是怎么了? 其实,导致不孕不育的因素有很多,有先天的也有后天的,这主要与人们的生活习惯、工作性质以及自身的体制有关,一般来说,夫妻生活正常且未做保护措施一年内未孕的,就有可能患上了不孕不育,而对于35岁以上的夫妻,在未做保护措施下,超过半年就需要做孕前检查了。 有很多的夫妻都备孕好几年了也没有怀上,但是仍然不去做孕前检查,这其中一部分是因为讳疾忌医,怕真的查出毛病,有一部分是总能

  • 备孕疾病注意的9个重要事项,你都注意过吗?
    备孕疾病注意的9个重要事项,你都注意过吗?

    很多女性在备孕期间有很多需要注意的事项,但是在备孕期间的这些疾病你有注意过吗?备孕疾病注意的9个重要事项,你了解吗? 备孕期间,患有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者,应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后,再准备怀孕,这样才不会在怀孕后加重病情,或是疾病给妊娠带来不良影响。接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作,避免不良影响。 需要注意的是,不少化学药品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子和卵子的质量,因此备孕夫妻用药时一定要十分小心。 夫妻在准备要孩子前,应同去医院检查,确认一下有无疾病,保证妊娠的顺利进行。因为病情的性质和症状决定妊娠是否进行。以下疾病应在怀孕前治疗: 1、贫血。严重贫血,不仅使孕妇妊娠痛苦,而且影响胎儿的发育,不利于产后恢复。如有贫血疾病,要在食物中充分摄取铁和蛋

  • 在夏天应该如何备孕呢?你知道吗?
    在夏天应该如何备孕呢?你知道吗?

    你在备孕当中吗?现在天气炎热,对于正在备孕的女性来说是一个好时机,但是也需要注意一些事项,在夏天应该如何备孕呢?你知道吗? 在中医的角度看,夏季白昼长,是阳气最充足的季节,所谓“阳生阴长”,所以夏季是比较好的备孕季节。 备孕时要多注意以下四点: 调整睡眠促代谢 睡眠对女性真的太重要了,好的睡眠是任何护肤品都代替不了的美容法宝,女性为阴,子时阴阳交,这个时候好的睡眠有助于帮助人体排毒,新的血红细胞代替旧的。相反,如果这个时候还在熬夜,就会阻碍人体的正常代谢,女性雌激素、孕酮和催乳素不稳定,影响受孕。 保暖御寒抵宫寒 还在立夏之前,气温还不是很高时,很多姑娘就短裙短袖的上街了,这还好一点,有些姑娘大冬天的露脚踝甚至露大腿,真是年轻不懂事,觉得扛一扛就过去了,长期的寒气入侵,伏在体内就造成了宫寒,所以不管

  • 备孕这么久都没中是怎么回事
    备孕这么久都没中是怎么回事

    备孕这么久都没中到底是怎么了?难道是同房姿势不对?话说怀孕生宝宝的事,说容易人家倒是很容易,一次就中,做了避孕措施还都能怀上!说难吧,自己在家好好备孕,一年半载也没见有个动静。难道是自己备孕的姿势不对? 其实,怀孕的过程是很复杂的,卵子受精后,进入宫腔,胚胎及附属物迅速生长发育直至成熟的过程中,每个孕周都会有不同的变化。如果其中任何一个环节出错,都可能导致受孕困难。 健康成熟的卵子不可缺 每个月女性都会有一个成熟的卵子排出,而卵子在2.0mm以上就属于成熟卵子了,根据个人具体的情况可以做个周期的B超。从卵巢排出后的卵子寿命是非常短的,最长也就存活48小时左右,如果卵巢功能不全或月经不正常的女性,就不容易受孕。 健康有活力的精子不可缺 男性的小蝌蚪可是相当敏感又脆弱的,来自生活上各种外在或是内在的刺激,都可能降低它的活

  • 你有没有月经不调,要看你有没有这些症状!
    你有没有月经不调,要看你有没有这些症状!

    你的月经正常吗?很多女性在月经期间会肚子疼,如何看自己月经不调呢?你有没有月经不调,要看你有没有这些症状! 月经在一定程度上可以反映出女性的身体是否健康,当女性出现月经不调时,就要反思一下自己最近是否没有好好爱护自己的身体,很多时候你突然熬夜、突然暴饮暴食、精神过度紧张等都有可能引起月经不调。当然月经不调还可能是疾病所引起的,如果出现了月经不调的症状,需要及时就医检查。那么该怎么来判断你是否出现了月经不调的症状呢? 1、当月经超过10天以上还没来,有两种情况,一种情况是怀孕了,另一种情况就是月经不调了,一般月经提前或延后一周内都视为正常现象。如果月经10天以上可以用早孕试纸测试或检查血HCG诊断结果,排除是否怀孕,否则就是月经不调了。 2、平时月经周期正常,月经周期突然缩短,短于21天,并且连续两个周期以上都出现月经周期缩短的情况,

  • 怀孕比较难的这四类女性,需注意!
    怀孕比较难的这四类女性,需注意!

    为什么有些女性备孕会那么困难?哪些女性备孕时需要注意?怀孕真的是一件很神奇的事情。有的人,一次没有做避孕措施,就中招儿了。而有的人,不避孕同房却一直未孕。总的来说,这和每个人的体质是分不开的。当然也各有各的苦。 今天我们就来说说,怀孕比较难的这四类女性 多囊患者 在备孕的,对于PCOS应该就不是那么的陌生了。它是育龄期女性常见的内分泌疾病。临床表现为月经不调、肥胖、多毛、痤疮等。目前病因不清,但是具有家族遗传性。是导致女性受孕难、甚至不孕的一大主要因素。 肥胖女性 肥胖会导致女性的内分泌紊乱,最直观的表现就是会出现月经不调,进而导致排卵出现问题而发生不孕。并且孕期相较于体重正常的准妈妈,罹患孕期并发症的风险也会更高。因此,准妈妈一定要控制好自己的体重,不能太重,还有就是也不能过轻,对于好孕同样是有影响的。

  • 备孕期及好孕后,这四个坏习惯都要不得!
    备孕期及好孕后,这四个坏习惯都要不得!

    你在备孕当中吗?还是已经怀上了宝宝呢?在平时生活中有不好的习惯吗?备孕期及好孕后,这四个坏习惯都要不得! 现在大家对于备孕这件事是越发的重视了。虽然大家的意识是有了,也大致知道自己要做些什么,这些坏习惯不仅会影响到好孕的成功率,即使在成功受孕后后,对于胎儿也是有一定的影响的。因此准妈妈们如果有下面这四个坏习惯,一定要及时的改掉。 长期熬夜 现在的年轻人熬夜已经成为了常态。虽然熬夜猝死等新闻常常见诸报端,但是大家还是不太当一回事。猝死虽然确实是感觉离我们有点远,但是长期的熬夜会导致内分泌紊乱、免疫力下降。在备孕期不利于受孕。在好孕后也会影响到胎儿的健康发育。甚至是造成胎儿在出生后爱哭闹,不好哄。因此尽早改掉为佳。 不良饮食 在备孕期就应该对饮食做出调整,孕期就更是不用说了。对于辛辣、腌制、高糖、高脂肪、垃圾食品等

  • 高龄男性备孕注意事项 这样做更快好孕
    高龄男性备孕注意事项 这样做更快好孕

    高龄男性该怎么备孕?高龄男性备孕注意事项有哪些?要知道从优生优育的角度来讲,男性的最佳生育年龄是30-35岁,下面看看高龄男性备孕有什么需要注意的? 迈入高龄,精子质量也是会随之下降的,对于好孕的成功率也是有一定的影响的。那已经是高龄了,如何备孕才能使妻子更快的好孕呢? 身体调理 孕前检查是不能少的,在确定身体没有干扰好孕的因素后,还要在备孕期间做到不熬夜,并有良好的睡眠状态。为好孕打下良好的身体基础。 运动调理 俗话说的好,生命在于运动嘛。备孕期间适量运动也是不能少。可以做一些有氧运动,如游泳、慢跑等。需要强调的是适量运动有益身心健康,但过度运动就伤身了。要把握好运动的量。以运动后不感到肌肉酸痛为宜。 饮食调理 备孕期间的饮食要做到营养均衡健康。对于无肉不欢的男士来说,这种饮食习惯是要改的,长此以往会导致营养的不均

  • 超高龄备孕二胎要做好哪些准备?
    超高龄备孕二胎要做好哪些准备?

    超高龄备孕二胎要做好哪些准备?二胎的开放,很多以前想要二胎但是没有条件要的高龄夫妻们有些蠢蠢欲动了,但是有一些感叹着自己的年纪还能生吗? 下面看看超高龄备孕二胎该怎么做? 对于超过45岁的超高龄备孕夫妻们想说,备孕二胎的话,孕期及分娩面对的风险相对于年轻女性来说要更多,因此对于会发生的可能性事件还是要做好心理准备的。 首先 不是你想生就能生的。随着年龄的增长,我们的生育力也是随之下降的,这个对于男女来说都是一样的。这是因为年纪越大,身体机能越差,生殖器官也是在衰老的,精子、卵子的质量也随之下降,相应的受孕几率也会下降。女性的生育能力在35岁之后下降明显,更有些在40岁左右就已经失去了生育能力。因此超高龄备孕,最好是在备孕前做好孕前检查,先看看自己能不能生。 其次 高龄生产的风险也需要大家正确的认识到。随着年龄的增长,卵

  • 很多夫妻备孕越来越困难?这3个因素最常见
    很多夫妻备孕越来越困难?这3个因素最常见

    为什么现如今,很多夫妻备孕越来越困难了?年轻夫妻怀孕难的原因有哪些?造成怀孕困难的原因是什么? 很多夫妻头两年会不打算要孩子,先忙事业,等经济实力有了提升,物质条件、智力投资都可以达到时再要孩子,却奇了怪地怎么也要不上了。 为什么越来越多的年轻夫妻难怀孕?以下3个常见原因大家看看自己身上有没有: 首先对女性来说,妇科疾病是怀孕困难的“元凶”之一。 就像咱们开篇说的,有的夫妻婚后忙于工作,几年后发现免疫力下降不少,妇科病最容易招上这个阶段的女性,影响其生育能力。比如阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂等,不仅影响正常的夫妻生活,还会降低精卵结合几率,阻碍受孕。 其次是日常饮食对激素类的摄入过量。 现如今市面上很多食物的添加剂含有激素成分,可能短时间的摄入看不到明显的症状,时间长了就渐渐凸显了。可能导致男性精子活力低下,女

  • 输卵管有问题怎么备孕
    输卵管有问题怎么备孕

    输卵管有问题怎么备孕?输卵管是成功怀孕的关键,如果输卵管有问题,要如何备孕呢?输卵管阻碍备孕该怎么办? 输卵管的主要作用是运输卵子和受精卵,就如同牛郎织女相会的鹊桥。如果输卵管梗阻,卵子和精子无法相遇受精,进而无法怀孕;如果输卵管周围粘连形态不好,输卵管拾卵和运输功能会受到影响,将降低怀孕的几率;如果输卵管积水,积水侧的输卵管将失去功能,而且积水会进入宫腔冲刷和毒害胚胎。 根据输卵管的不同情况,我们分别讨论一下该怎么备孕,假设此时女性排卵正常,男性精液常规也正常。 一、双侧输卵管完全梗阻 这种情况下,有两种治疗办法。一是腹腔镜下输卵管整形和疏通术,手术效果因患者体质和输卵管梗阻部位而异。 比如,间质部梗阻比壶腹部梗阻手术成功率低,瘢痕体质患者成功率较低。手术的效果也需要通过术后积极试孕半年到一年的时间来判断。 另一种办法是

  • 生理期间哪些谣言禁忌不能信?
    生理期间哪些谣言禁忌不能信?

    作为女性一定要善待好大姨妈,大姨妈可不是好惹的,要知道女性每个月都有那么几天茶饭不想、情绪低落、敏感、易怒,那便是“大姨妈”到来之时。“她”来,就得小心伺候;“她”不来,就得担心是否意外怀孕或发生疾病。部分患有不孕的女性巴不得意外怀孕……哪些谣言禁忌不能信? 大姨妈这位“亲戚”的神通广大,“她”关系着女性生殖健康和生育能力,时刻牵动着女性的心, 却也不时被大家误解。今天,咱们主要讨论女性对月经常见的几种误解: 1.来月经能不能洗头洗澡? 这是一个富有争议性的问题,大家众说纷纭。有的说年轻时经期洗头洗澡,老了还有后遗症;有的说经期洗头洗澡会导致脱发、头痛;还有的说,经期洗头洗澡会加速女性衰老…… 其实都是无稽之谈。经期用热水洗澡反而有助于舒张血管 、促进血液循环,能够缓解痛经,经期或产后阴道出血注意清洗还能预防感染。只是不能着凉、避免

  • 多囊患者可以自行调理好吗?
    多囊患者可以自行调理好吗?

    多囊患者可以自行调理好吗?多囊患者需不需要治疗?多囊患者自行调理就能怀孕,这是真的吗? 患有多囊卵巢综合征的女性,多有持续无卵或少排卵、高雄激素表现或卵巢多囊样改变的特性,症状主要有多毛、肥胖、痤疮等。至于确切的病因,目前临床上还没有定论,但能从遗传基因、环境因素、不科学的生活方式和饮食习惯等细节上发现一点蛛丝马迹。 可以从3个方面初步判断是否患有多囊卵巢综合征。一个是月经稀发甚至闭经,或出现子宫不规则出血;一个是高雄激素表现(女性长胡子等);还有一个是卵巢多囊样。 如果检查确诊患了多囊卵巢综合征,又不想去医院花钱治疗,仅靠自己保养调理能自愈吗? 这种慢性妇科疾病跟高血压等疾病一样,只有症状轻重缓急之分,且每个患者症状都有一定差异,不存在自愈。 那么,患有多囊卵巢综合征还有望自然怀孕吗? 首先要明确

  • 备孕夫妻注意这3点,生男孩儿的概率会攀升!
    备孕夫妻注意这3点,生男孩儿的概率会攀升!

    你想要生男孩吗?有了一个姑娘的家长们都想再生个男孩,其实备孕夫妻注意这3点,生男孩儿的概率会攀升! 如果要两个孩子,最好是一个男孩儿一个女孩儿,一子一女合起来便是个"好"字,是很多家庭向往的一种幸福。也有人表示人为无法控制生男生女,一切皆看缘分。 如果你还记得当年学过的生物,一定还记得男性的精子分为X和Y,当Y与女性卵子相结合时,会孕育出男宝宝。我们一起了解下生不出男宝宝的3个常见因素: 1.XY染色体 人类有46条染色体,其中有22对是常染色体,另1对是性染色体。受精时,母体只能提供X染色体的卵子,而父亲可提供X和Y两种染色体的精子,父亲给到母亲哪种染色体会决定宝宝的性别,也就是说生男生女的主动权在男性手上,生不出儿子也跟父亲的Y染色体无法跟母亲的卵子结合有很大关系。 2.吸烟 如果

  • 常吃快餐影响受孕?你还敢吃快餐不?
    常吃快餐影响受孕?你还敢吃快餐不?

    现在受很多因素的影响,很多人不孕不育,那么你知道吗?其实常吃快餐影响受孕?你还敢吃快餐不? 现代这个社会,不孕不育的女性似乎变得越来越多,即使每天都与爱人“大战”几回合,但总是一点怀孕的迹象都没有。其实,女性受孕率低,与很多因素相关,其中常吃快餐外卖就是罪魁祸首之一! 外卖是最近几年来出现的产物,由互联网衍生的外卖平台确实给我们的生活带来诸多便利,种类繁多,不用动手,想吃啥就吃啥,简直幸福感爆棚……然而,还是劝你多长点心吧,如果你还想要孩子的话,就别再吃快餐啦! 调查显示,爱吃快餐受孕率低下 最近,《人类生殖学》公布了一项调查报告,报告显示,那些平时不怎么吃水果的女性,受孕时间比每天吃水果的女性平均延长2周。另外,每周吃4次快餐的女性,受孕时间要比平时不吃快餐的女性慢一个月。因此,如果你想早点怀上小baby,在饮食上就应该多吃水果,少吃

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