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  • 顺产到底会不会影响产后啪啪啪?
    顺产到底会不会影响产后啪啪啪?

    顺产到底会不会影响产后啪啪啪?

  • 孕期的“运动锻炼”是“顺产加速剂”
    孕期的“运动锻炼”是“顺产加速剂”

    你一定听过这样的话,“孕期多运动,顺产更容易”。顺产不仅仅是对疼痛的忍耐,顺产拼的还有体力。运动不仅包括平时的身体锻炼,还包括盆底肌肉训练。生孩子需要力量,母亲越强壮,分娩过程越顺利。 孕期适合哪些运动?盆底肌肉锻炼对顺产和产后有什么好处? 孕期的锻炼方法 第一部分 为健康妊娠而锻炼,身体锻炼无论在孕期以及怀孕做准备时都是有很多益处的,可以保持健康有利的肌肉、增加循环以及有助于预防静脉曲张、便秘和背痛。然而剧烈运动可能更困难。疲劳和气喘的程度是很好的指标,就像它们是先前的健康水平的指标一样,不能因为妊娠而施行苛刻的规则。如果锻炼过程中有疼痛或者头晕眼花就应该立即停止。 1.一般的运动锻炼方法: 一般来讲,孕期保持孕前的一些运动是安全的,除非有医学或妊娠相关的疾病。腹部增加的重量、早孕反应和肌肉疼痛让运动

  • 预产期还有计算误区吗?到点没生怎么办?
    预产期还有计算误区吗?到点没生怎么办?

    预产期还有多少天?一般妈妈都知道预产期的计算方法,但是预产期的一些误区,很多妈妈却不知道。各位孕妈妈来留意一下,让心里更有数一些。 俗话常说“十月怀胎”,不过这里所说的月是指“妊娠月”(28天)来计算的。10个月便是280天,就是从最后那次月经来潮的第一天算起,经280天孩子就出世了,习惯推算预产期的方法是:将末次月经的月份加9(如果加9后得出的数字超过12,则改为减3),天数加7。 例如,孕妈妈末次月经来潮的第一天是2016年10月8日,则预产期为2017年7月15日。 但是,这是针对月经来潮正常的孕妈妈来讲。如果孕妈妈月经期不是28天,而是40-45天,那么他的预产期就要相应推迟10-15天。 并且预产期只能说明是大概的分娩日期,并不定就在预产期当天分娩据统计,恰恰在预产期当天分娩的不到5%

  • 孕妈妈剖宫产时遇到的“奇葩”
    孕妈妈剖宫产时遇到的“奇葩”

    十月怀胎一朝分娩,确实是件高兴的事儿。过亿条精子竞争和一枚卵子的结合机会,受精卵在妈妈肚子里一点一点长大,无论如何,这个宝宝都是上帝独一无二的杰作。 一级奇葩: 产妇:医生,大师给我们算过命了,我家宝宝要在11到13点出生。 医生:全国那么多人都挑这个时间出生,以后将相王侯、亿万富豪的位置都不够了。 二级奇葩: 产妇:医生,我肚子上的脂肪好多,帮我切点儿。 医生:我是妇产科的,不是整形美容科的,我们不许跨专业手术。 三级奇葩: 产妇:医生,今天9月4号,能不能帮我改成8月份的,否则我家小孩读书晚一年。 医生:有个全市联网的妇幼系统,第一时间上传母婴资料,每月月统计分娩量,这咋改的了? 四级奇葩: 产妇:医生,胎盘我要带回家,我想自己吃了;我

  • 产科医生最不愿意孕妇说的七句话,看看你说过没有?
    产科医生最不愿意孕妇说的七句话,看看你说过没有?

    有个朋友作为妇产科的医护人员,每天都和孕妇产妇打交道,无论是孕妇咨询,还是医生问诊,我最怕从孕产妇口中说出下面这7句话,因为,我很难回答。 1,“医生,别考虑钱,我们要最好的。” 这种话大多从孕妇的家属口中说出,一般是在医生针对孕妇的问题作出诊断,并征求孕妇的意见时。其实呢,对于治疗来说,效果好的不一定是费用最高。 医生的职责是给您治病,不是赚钱,针对孕妇的病情,医生心中自有最适合的治疗。 2,“可是,网上都这么说……” 当医生给出了一种治疗意见时,有些家属提出反对,会说网上的意见,似乎网上的意见比医生亲自的看诊更科学,他们也更相信网上的医生。其实呢,一来网上的意见良莠不齐,治疗信息更是鱼龙混杂,不乏有利益集团在招摇行骗。二来即使网上的确有名医在指点江山,可是,他们并不了解患者实时的情况,提出的意见也不靠谱,您既然来了医

    标签:产前准备
  • 羊水栓塞是产科死神?还原羊水栓塞的真面目
    羊水栓塞是产科死神?还原羊水栓塞的真面目

    它来势汹汹,号称死神向医生宣战的杀手锏,但凡不幸与它会面的产妇,前几分钟还能说说笑笑,后一秒就会呼吸困难、不省人事~~ 它的到来令全世界妇产医生“闻风丧胆”, 在医学高度发达的今天,它依然神出鬼没,目前的医学水平仍捕捉不了它的身影,即便是定期产检也难以追踪它分毫。 它,就是羊水栓塞! 2014年,湖南产妇羊水栓塞死亡事件引发社会高度关注,一时之间,“羊水栓塞”这一陌生的医学名词刷爆社交网络媒体。 羊水栓塞,是所有分娩并发症中,发病率极低,但死亡率极高的产妇杀手。目前的医学水平无法预测,产检也与之无直接关系,往往会让医院措手不及。 数据调查显示,羊水栓塞的发病率仅仅为4/10万~6/10万,但在医生眼里,发病率低并不值得庆幸,全球每分钟有259个新生儿诞生,这也就意味着每分钟有五百多万产妇面临着突发

    标签:羊水栓塞
  • 胎位不正,心理咯噔,臀位也能顺产吗?
    胎位不正,心理咯噔,臀位也能顺产吗?

    很多准妈妈在产检时发现胎位不正,心里都会“咯噔”一下。这可怎么办? 其实很多时候, 是我们多虑了! 一般胎位在8个月之前都是可以不断变化的。羊水多,活动空间大,胎宝宝就可以在里面随意打滚。8个月前,月份越小发现胎位不正,越不用担心!8个月以后,胎位才会慢慢固定下来。 等到大约34周后,宝宝就不能做各种大动作了。只能蜷缩着身体、默默低头、下巴贴近胸部,弯曲得像个小虾米,窝在这越来越狭小的子宫里,等待出生…… 接近预产期,想翻身,调个个儿?几乎就是不可能的啦~ 但也有生过好几个孩子、肚皮特别松弛的妈妈,经过医生从肚子外面对胎儿的“外倒转术”,也可能把宝宝转正。但是这个风险很高,可能宝宝还没正、胎盘就先被脐带拉得早剥了,那时母子就都危险了。

  • 产前练习不怕硬剪!避免会阴撕裂伤的九个方法
    产前练习不怕硬剪!避免会阴撕裂伤的九个方法

    每当有产妇说:「若非必要,希望不要剪会阴。」医护人员总是苦口婆心相劝:「剪会阴是怕你撕裂伤太严重,之后缝补和愈合都会很麻烦。」相信大家对这样的回应一点都不陌生,事实上,会阴撕裂是可以避免、甚至可以完全不撕裂。 **避免会阴撕裂伤的九个方法** 1.准备好你的身体:运动促进血液循环、高潮使血液流向会阴、以及良好的营养和水分(包括大量好脂肪和好的蛋白质)都可以增进皮肤和肌肉的健康。 2.骨盆底肌群运动:就是俗称的凯格尔运动,可以强健骨盆底肌群,防止产后漏尿。学会放松骨盆底肌群也很重要,透过这样的运动,可以使你更能够辨识这部份的肌肉并放松他们。 3.水中生产:许多助产士和女人的经验相信温水可以软化会阴组织,舒缓胎头着冠时的感觉。 4.生产的姿势会有影响:平躺、举起双腿、或半斜倚的姿势,增加尾骨及会阴部的压力、减少骨盆

  • 高龄产妇4大准备,助宝宝平安顺产
    高龄产妇4大准备,助宝宝平安顺产

    虽然说当年纪越大,受精・胚胎着床也会变得越困难,但是随着近年来医学的发达以及晚婚化的社会现象,40多岁怀孕、生产的女性也随之增加了。而这次,就要介绍给读者朋友在40岁左右,高龄生产之前需要做哪些准备,以及生产后又该做哪些保养? 一、在平日锻炼出体力 对于高龄产妇来说,最重要的就是「体力」。虽然在30岁左右生产时也需要体力,但是特别是40岁左右更是需要哦!原因就是有谣传说从20几岁、30几岁,然后到了40几岁当年纪逐渐增长时,出生婴儿的体重也会跟着增加。 另外,新陈代谢的功能会年年衰退,因此锻炼出能应付这些状况的体力是必须的。虽然说当身体状况差的时候,不能勉强自己做运动,但是状况好的时候可以适度地散步、打扫或是做瑜珈⋯⋯等,做些轻松的活动或是运动也都会很不错!虽然在面临生产前能加强体力是最好不过了,但是维持住最基本的体力也很重要。

  • 快临盆孕妇被房东赶出家门,真的有“不能在租房生”的习俗吗?
    快临盆孕妇被房东赶出家门,真的有“不能在租房生”的习俗吗?

    先看这样一则新闻:章小姐和丈夫大纲是外地打工者,二年前租住了王婆婆的住房,当时,王婆婆看到章小姐和丈夫大纲小两口很利索干净,很爽快的签订了一份长期租房合同, 没想到的是,租了一年多,章小姐也怀孕了,现在宝宝都快生了,房东王婆婆却不让章小姐一家租住了,非让她们搬出来。 章小姐问理由,王婆婆说,当地有个习俗,“租户可以在租房里死,不可以在租房里生”。 最后,在与房东王婆婆多次沟通协商无果后,怀孕近10个月的准妈妈章小姐只得搬离住了二年多的租房,在一家快捷酒店安身。 在南方一些地区,的确有这样的习俗:“租户可以在租房里死,不可以在租房里生”。为什么会有这样的习俗呢? 租户可以在房东家里死,古代人认为,房客死在租房里,意味着死者把屋里所有的晦气都带走了,也代表房东在“积阴德”。而租户如果在自己家里生了孩子,租户的孩子出生就会带走房东家的

    标签:产前准备
  • 想让宝宝健康成长,如何选好照看的人选才是最重要的!
    想让宝宝健康成长,如何选好照看的人选才是最重要的!

    第一:月嫂照顾宝宝 请到专业的月嫂,既能照顾好你也能照顾好宝宝,让宝妈省心省力。但是专业的月嫂负责家里所有事情,费用可能较高;另外,如果请到不如意的月嫂,还会给宝妈带来诸多不便。 第二:婆婆照顾宝宝 让婆婆带宝宝,对宝妈能够有充分休息的休息、尽快恢复其实是有利的。关键是媳妇要对婆婆的付出持感恩态度。如果一开始就产生隔阂,那就没必要了,月子期间最好不要生气,婆婆毕竟是老公的妈妈,而不是自己的妈妈,她不可能做到像对自己的女儿那样对待你。宝妈要做好心理准备。 第三:妈妈照顾宝宝 自己的妈妈照顾自己会很贴心。相信所有做妈妈的都想自己女儿好。自己的妈来照顾,不用担心她生气,做什么事儿都比较能放开,宝妈自己心情自然舒畅。但是,唯一不好的一点就是自己妈妈一个人照顾自己会感觉很累。

    标签:产前准备
  • 在妈妈的肚子里一天,胜过外面十天,晚生的宝宝更聪明?
    在妈妈的肚子里一天,胜过外面十天,晚生的宝宝更聪明?

    “老人说孩子在妈妈肚子里多呆一天,胜过在外面十天,晚生的宝宝更聪明是吗?” 妈妈的前半句话对于早产儿而言确实是如此,在妈妈子宫内待着安全又实惠,而宝宝过早分娩不仅要花费高价的金钱来在医院护理,而且宝宝发育的前几年也会比其他宝宝要缓慢,易生病。但如果妈妈是为了让宝宝更聪明,延迟分娩就没有必要了,甚至会得不偿失。 晚生儿更聪明? 老人说的有一定道理,晚生儿有时候会比其他宝宝聪明,这一点美国科学家已经做过研究了,根据跟踪10年的晚产儿、正常孕周出生儿和早产儿对比显示,晚产儿智商和身体发育要远优于其他宝宝,因为胎儿在孕妈的子宫内,每天都有一定的任务,越到最后,身体及器官得到了供养就越充分,大脑发育就越缜密,所以晚产儿会更聪明些。但是科学家同时也发现,晚产儿智商高,身体不健康风险也会率高些,患先天性疾病、身体残疾的几率比足月出

  • 剖腹产要多少钱
    剖腹产要多少钱

    剖腹产要多少钱 1、剖腹产的费用一般是在5000元以上,如果有医保或者新农合的话,会报销一部分。但是其中麻醉的部分和止痛泵是不在报销的范围内。 2、因为每个人的情况不一样,有的可能刚进入医院就手术,有的可能进院后几天才手术,有的不仅要作剖腹产,而且在产前或产时产后要处理比如妊娠高血压,胎儿宫内窘迫等多方面的病情,所以其费用可能即使在同一个医院也不会相同的。 3、除此之外,我国的医疗资源分配不均匀,在一线城市的医疗资源质优价高是很正常的,在下面的二三线城市自然收费也会低一点,如果是在县城或者乡镇医院,收费会更少,报销比例也会更高。 剖腹产后的注意事项 1、放松心态 从医院回到家后,不要指望自己马上就能恢复正常。剖腹产后,身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,所以,要调理

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  • 当医生告诉你胎儿半入盆时,这些活动就要开始了
    当医生告诉你胎儿半入盆时,这些活动就要开始了

    朋友已经怀孕35周了,前天陪她去产检,医生说胎儿已经半入盆了,之前只听说过入盆,可是这半入盘是什么意思?和入盆有什么区别,多久可以生呢? 半入盆是指胎儿先露部(大部分是头部)部分入盆,但还没有固定,还能挪动,如果改变体位有可能还可以恢复到未入盆的状态。而入盆是指胎儿先露部已经完全入盆固定了,不能挪动,改变体位等不能再恢复到未入盆的状态。 半入盆是入盆其中的一个过程,经阴道分娩的孩子都需要经过入盆这个过程才能顺利的通过产道生出来的,但是入盆后并不意味着近期孩子就会出生。而具体什么时候生,这没办法预测,一般孕41周了还没有产兆,就要考虑要做药物催产了。只要做好准备,什么时候有产兆就什么时候上医院生了。 对于半入盆状态的胎儿,如何让它快速入盆? 有些胎儿因为胎儿太大、胎盘前置、脐带绕颈等原因,无法与骨盆对称,胎头难以下降,入盆,不妨试试下

  • 这位妈妈孕期常吃一种食物,顺产只痛了一个小时就顺利分娩
    这位妈妈孕期常吃一种食物,顺产只痛了一个小时就顺利分娩

    晨晨妈怀孕四个月的时候,婆婆每天都让她吃几个圆圆大大的核桃,说是可以减轻顺产阵痛。晨晨妈本来不信,但想着核桃能补脑,吃了对身体好也就接受了。 到了生宝宝当天,晨晨妈从感到腰酸到生只用了不到七个小时,真正痛的时间只有一个多小时。觉得这个方法有效,怀二宝的时候晨晨妈也坚持每天吃核桃,生产过程同样很顺利,宝宝白白胖胖很健康。 核桃中含有丰富的锌元素,准妈妈每天摄入适量的锌元素,能够帮助顺产。但至于效果,肯定要因人而异了。 准妈妈想要顺利顺产,不妨试试下面的方法噢: 1.孕期运动。为了控制新生儿体重,准妈妈在孕期可不能过于懒散。做孕期体操可以锻炼腰背肌及盆底肌肉的张力和弹性,帮助在顺产时放松肌肉,减少产道压力。 2.孕期按时产检,矫正胎位。孕期胎位不正会降低顺产的几率,所以孕期

  • 准备待产包,千万别装这些“坑爹”货!
    准备待产包,千万别装这些“坑爹”货!

    准麻麻差不多从怀孕六七个月开始就开始大肆购物了,一则是趁着自己身板还灵便不累,二则是花钱真的很!过!瘾! 解释如下:当一次妈,干嘛要委屈了我自己,谁谁谁说这个有用,谁谁谁说那个必备,一定要买。 最后林林总总一大堆,在家里能堆成山~但实际,真正能用到的东西又有多少呢? 为宝宝准备“待产包”是准妈妈待产宝典中的重要一章,网上对于“装备”新生儿应该用到哪些物品列得头头是道,条理分明; 物品涉及的范围可谓事无巨细一应俱全。但是还是很多东西很鸡肋!没用!是哪些?一起看看~ 这些必备不能少 衣服、床单:纯棉质地的各准备两到三套,便于换洗。 尿布或纸尿裤:选择适合的尺寸。 奶瓶:由于新妈妈生产后未必很快下奶,最好给宝宝准备两个奶瓶备用。 奶粉:选择放心奶粉一罐。 宝

  • 屁股大好生养,顺产不费劲?
    屁股大好生养,顺产不费劲?

    民间传言里,最让胖MM受宠若惊的就是“屁股大好生养”,真有一种翻身胖妹把歌唱的舒畅哇!一扫淘宝没小码塞不进去;吃饭多夹一筷子就遭白眼的阴霾。终于有一次,穿不了铅笔裤、包臀裙,上车还占座的大PP,成功碾压瘦女神,成为备孕族的拥趸。就连范冰冰也曾被李晨大尺度夸屁股大好生养。 燃鹅,事实真的是这样吗? 谣言 屁股大好生养,这句话潜在的逻辑是:因为屁股大,所以骨盆大,因为骨盆大,所以好生娃,少遭罪。这个逻辑推演,还真简单粗暴! 真相 事实上,好不好生要看骨盆内的宽度及斜度,骨盆的出口要比较宽,这些从外观上都是看不出来的,屁股比较大或下半身比较宽的人,有些并不是骨盆大,反而是脂肪比较多。所以,并不是屁股大的人就一定好生、会顺产。 我们先看看过来人怎么说 @糖麻麻:我体重100,臀围有96了,都说我生孩子肯定很容易。结果后来阵痛了两天两夜

  • 顺产为啥还要挨刀?其实侧切没那么可怕,孕妈了解这些就明白啦!
    顺产为啥还要挨刀?其实侧切没那么可怕,孕妈了解这些就明白啦!

    “躲过了剖宫产的一刀,没想到顺产还是挨了刀。”经过漫长的分娩过程,小宫终于成功产下了一名女婴,也第一次听说了侧切这回事。可是,她不理解的是,为什么要侧切? 有人说,不管是顺产还是剖腹产,女人生孩子总要挨一刀!一听到这个,有的孕妈就疑惑了,顺产也要挨一刀吗?顺产为什么要侧切伤口呢?所以顺产都要侧切吗?这也是许多孕妈的疑问。 深助产士岚姐表示在分娩室工作了20多年的她,对大家的误解很无奈。 “侧切主要是为了胎儿顺利的产出,并不是每一个顺产的产妇都需要侧切。产妇需要达到一定的手术指证,我们才会采用会阴侧切。根据世界卫生组织(WHO)的建议,会阴侧切率应控制在20%以内。在我们医院,侧切率一般在15%左右。” 尽管如此,孕妈们对于侧切的恐慌却并未降低。 国外孕妈宁愿自然撕裂? 刚刚怀孕11周的孕妈小航已经开始担心这个问题。她分

  • 要生啦?原来还有这些信号
    要生啦?原来还有这些信号

    很多准妈妈由于第一次当妈妈,内心都非常的紧张,而严重的还会患上产前忧郁症。其实只要你了解了这些临产信号,做到心中有数,会让自己紧张的情绪得到缓解。 那么,临产信号都有哪些呢?什么时候起医院合适呢? 一、你的宝宝“往下跑了” 宝宝“往下跑”了是什么意思呢?第一次当妈妈的准妈妈在预产期前3个周左右,你或许突然发现原来紧紧抵着你胃部的小家伙突然大发慈悲的放过你了,感觉到上腹部变得轻松起来,呼吸会变得比之前要舒畅的多,不用深吸一口气的才舒服的话,那么恭喜你,宝宝已经入盆了。 (一般定时去医院产检的话,医生也会给你检查宝宝入盆了没有的) 二、宫缩次数明显增多 一般到了孕后期,产检医生也会让你注意宫缩情况的,还有就是胎动情况的。当你某一天感觉到宫缩变得比往常更加的频繁、强烈的时候,可能表明你已进入临产的前期了

  • 春节分娩注意事项
    春节分娩注意事项

    春节分娩注意事项之春运上 春运对于各位准妈妈来讲,无疑是一次特别的经历,而最担心的就是在这或长或短的旅途中,宝宝和自己能否吃得消,在漫长的路途上,准妈妈和宝宝都要注意些事项。 如: 1、很多准妈妈们会有憋尿的不好习惯,时常憋尿会导致准妈妈的膀胱发炎,甚至往上逆行导致肾脏的发炎。怀孕憋尿对胎儿不好,膀胱大充盈了会压迫胎儿的头,一般胎儿头自然朝下的,要生时如果你憋尿会引起难产大出血的。因此,准妈妈在长时间的旅途中千万不要憋尿。 2、准妈妈要懂得及时求助。旅客列车的每节车厢都有工作人员,列车长、乘警、检修乘务员和列车售货员、餐车服务员都是流动的,也是主要的求助对象;在上车前也可先取得列车长的电话号码以便及时求助。需要注意的是,怀孕8个月以上离预产期较近的准妈妈出行时要有人陪同,这样准妈妈既可以得到心理安慰,同时可以得到适时的

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