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  • 血糖高的孕妇可以吃茭白吗
    血糖高的孕妇可以吃茭白吗

    血糖高的孕妇可以吃茭白吗 可以吃。 茭白的热量很低,每100克可食部分热量只有30千卡,食用后可减少热量的摄入,使得血糖高的孕妇在摄入总热量不超标的前提下还能吃饱吃好。 血糖高的孕妇吃茭白的好处 利尿止渴 茭白性寒,有利尿去水、止渴的功效,孕妇适量食用能帮助排出体内水分,从而帮助缓解水肿情况。 另外,吃茭白还能解除酒毒,治酒醉不醒。 解暑 茭白的水分很丰富,夏天闷热,易湿毒,孕妈妈适量吃茭白不仅可以消暑解渴,还可以预防上火。 减肥美容 茭白热量低、水分高,食后易有饱足感。而且茭白中含有豆醇能清除体内的活性氧,抑制酪氨酸酶活性,从而可阻止黑色素生成,它还能软化皮肤表面的角质层,使皮肤润滑细腻。所以说孕妇吃茭白有减肥美容功效。 血

  • 孕妇吃茭白怎样炖汤
    孕妇吃茭白怎样炖汤

    香菇茭白炖汤 食材:嫩茭白250克、香菇100克、高汤500克。 做法: 1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后切成片; 2、香菇洗净去蒂撕成块;葱用葱白,切成节。 3、将高汤倒入锅中旺火烧开,下茭白片用大火煮熟,然后加盐、姜块煮片刻,再下香菇、葱即可。 注意:茭白应选择鲜嫩肥厚的,且下料时应注意次序。 竹荪鲜蘑茭白汤 食材:竹荪2-3根,口蘑150克,茭白1根,姜3-4片,盐2克,素高汤1600ml。 做法: 1、用清水浸泡竹荪30分钟,捞出去根备用。 2、茭白去皮,和蘑菇分别切成约0.5厘米厚的片。 3、将素高汤放入锅中,烧开,放入除盐之外的所有食材,然后转成小火继续煎煮40分钟,关火放盐调味即可。

  • 孕妇吃茭白需要过水吗
    孕妇吃茭白需要过水吗

    孕妇吃茭白需要过水吗 最好是先过水。 这是因为茭白的草酸含量很高,而草酸进入肠道后会与钙结合,生成难以被吸收的草酸钙,从而影响孕妇对钙的吸收。若将茭白先过水的话,就能去除大量的草酸,这样有助于促进钙和蛋白质的吸收。所以,建议孕妇吃茭白最好是先过水。 茭白怎么过水 过水的做法: 把切好的茭白放到烧开的开水中烫1分钟左右,然后捞起沥干水后再进行烹调即可。 推荐做法:油焖茭白 材料:酱油、食盐、白糖、葱 做法: 1、茭白剥去外皮,洗净剖开切成寸段,然后放到开水中烫一分钟捞出沥干水分。 2、炒锅烧热后放底油烧热,下茭白煸炒一二分钟,加入食盐调味,加入一勺白糖调味,老抽调色,翻炒均匀后,加入适量清水。 3、大火烧开,转中火闷至入味,待茭白颜色红亮,即

  • 孕妇吃茭白的做法大全
    孕妇吃茭白的做法大全

    茄汁茭白 原料:新鲜茭白、玉米、碗豆、番茄酱 做法: 1、茭白剥皮,洗净,斜切成厚片;玉米煮熟剥粒。 2、起锅热油,爆香姜片,倒入茭白、碗豆、玉米粒翻炒(随时淋少许水,以免茭白炒焦变黑)。 3、茭白七、八成熟时,倒入适量番茄酱,加少许水、盐、白糖、蘑菇精,快速翻炒至番茄汁均匀裹上茭白后即可出锅。 茭白炒肉丝 食材:200克茭白、150克里脊肉、50克青红椒、10克蛋清、盐、胡椒粉、色拉油。 做法: 1、将茭白去皮切成丝;里脊肉切丝,用蛋清、淀粉上浆;青红椒切成丝。 2、锅内加油烧至六成热、将里脊肉放进去滑熟。 3、锅留油烧热、放入葱、姜炒香,然后放茭白、青红椒炒至变色,接着放肉丝炒匀,加蚝油、盐、胡椒粉炒匀即可。

  • 孕妇吃泥鳅有什么好处
    孕妇吃泥鳅有什么好处

    促进胎儿生长发育 泥鳅本身是一种高蛋白、低脂肪的食品,每百克泥鳅可食部分的蛋白质含量高达18.4-22.6克,被称为动物人参,属孕妇的高档滋补佳品,蛋白质是细胞的主要合成原料,孕妇食用可促进胎儿的生长发育。 预防贫血 泥鳅中铁元素含量很高,很多女性在怀孕时期由于血容量的增加,都有表现出轻微的贫血的现象,这时候吃一些泥鳅能很好的补血,预防妊娠其贫血,保证正常的孕育胎儿。 防治妊娠高血压 孕妇常吃些泥鳅还有防治妊娠高血压的神奇功效,不少的孕妈都有血压高的困扰,吃点泥鳅对此非常有效。 补钙壮骨 泥鳅富含微量元素钙和磷,孕妇适量食用能有效补钙,可预防小儿软骨病、佝偻病及骨质疏松症等。将泥鳅烹制成汤,可以更好地吸收钙质。

  • 绿豆汤可以治荨麻疹吗
    绿豆汤可以治荨麻疹吗

    绿豆汤可以治荨麻疹吗 有一定的辅助治疗作用,具体如下: 1、荨麻疹患者每天都会大量脱屑,这会导致了体内蛋白质流失,而绿豆属于高蛋白食物,食用后能预防荨麻疹患者出现营养不良症状。 2、绿豆汤有清热解毒、止痒的功效,对荨麻疹引起的皮肤瘙痒也有一定的缓解作用。 所以说,荨麻疹病人能喝绿豆汤,能辅助缓解荨麻疹引起的身体不适,但这只是暂时性的,要想荨麻疹彻底治愈则应就医。 荨麻疹患者怎么吃绿豆汤好 绿豆海带汤 食材:100克绿豆、30克海带、适量白糖。 做法: 1、先将绿豆洗净,然后用清水浸泡两个小时; 2、海带也应提前泡发,但时间不要过长,以免海带表层有消肿利尿的作用的甘露醇被溶解掉。 3、锅中加水,绿豆和海带都倒入锅中,先大火烧开,然后转小火慢慢

  • 绿豆汤痛风患者能喝吗
    绿豆汤痛风患者能喝吗

    绿豆汤痛风患者能喝吗 能喝。 痛风患者饮食上不宜吃嘌呤高的食物,而绿豆汤不但嘌呤不高,食用后还可以减少蛋白分解,并具有强身利尿的作用,能促进体内尿酸的排泄,这对痛风患者很有利。所以说,痛风者能喝绿豆汤。 哪些痛风患者不宜喝 有下列表现的痛风患者不宜喝绿豆汤: 1、痛风发作期或正服药者,不适合喝绿豆汤,因为绿豆的解毒成分会分解药效,影响治疗。 2、有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状的痛风患者,不适宜过多饮用绿豆汤,因为绿豆汤性寒,吃太多会加重体内寒气,从而加重症状,甚至引发其他疾病。 痛风患者饮食注意事项 1、痛风患者饮食上应多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物。 低嘌呤食物有:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜; 中嘌呤食物有:肉类、豆类

  • 绿豆汤去皮和不去皮的区别
    绿豆汤去皮和不去皮的区别

    绿豆汤去皮和不去皮的区别 绿豆汤去皮和不去皮的清热解暑功效不同,不去皮的绿豆汤消暑效果更好。 绿豆皮又叫绿豆衣,其内含有大量的多酚类物质,比如类黄酮、单宁、皂苷、生物碱、豆固醇等,而多酚类物质含量越高,抗氧化活性越高,解暑效果就越好。所以说要想清热解暑,绿豆汤就不应该去皮,且熬至时间也不能太长,以免发生氧化反应,使得解暑效果变弱。 绿豆汤怎么煮解暑 解暑绿豆汤 食材:绿豆100克,纯净水适量。豆和水比例大约是1:10。 做法: 1、绿豆先提前浸泡10分钟左右,然后洗干净备用。 2、锅内加适量纯净水,然后把绿豆也倒入锅中,盖好盖子,先用大火煮开,然后改小火,大概熬煮10分钟左右即可。 3、将绿豆清汤倒出来,绿豆继续留在锅内,这样色泽碧绿的绿豆汤解暑效果最佳。而剩下的

  • 孕妇吃银鱼有什么好处
    孕妇吃银鱼有什么好处

    保健安胎 银鱼富含蛋白质和必需氨基酸,营养价值很高,特别是银鱼炒蛋这道菜能滋阴润燥、养血安胎,尤其对孕早期有流产史的孕妇来说,是很好的保健安胎食品,同时也有益于胎儿的神经系统和骨骼系统的发育。 润肺止咳 银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效,可治孕期脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。 防癌抗衰老 银鱼还含有维生素E,能够抗氧化和防癌,延缓衰老,滋润肌肤减少皱纹,调节内分泌等。孕妇食用能改善孕期皮肤问题,美容美肤。 增强免疫力 据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。孕妇食用能增强抵抗力,强身健体。

  • 绿豆汤能治痔疮吗
    绿豆汤能治痔疮吗

    绿豆汤能治痔疮吗 不能。 绿豆汤虽然有清热解毒、解暑降温、利尿等功效,但这些都的对痔疮没用,也不能缓解痔疮引起的不适症状。建议痔疮患者最好是用高锰酸钾溶液坐浴或其他药物治疗,严重的则应手术治疗。 治疗痔疮的偏方 1、割鼻草洗净切碎,用花生油炒之,用文火炒20分钟才可吃,此方吃后不可吃任何东西。 用法:饭后两点才可服用,服用此方经过两点钟才可以吃饭。 注意:割鼻草,要炒花生油,不可掺盐及任何东西,并忌吃葱。 2、每天吃葡萄干30粒,还要多运动。 时间:定在下午四点,连续服 用1个月可根治。 3、无花果叶治痔疮:药物:鲜无花果叶。 用法:将无花果叶放入瓷盆中煮20分钟,趁热熏洗患处。每日3次。 疗效:此方对外痔疗效特佳。 4、红糖1

  • 绿豆汤酸了还能喝吗
    绿豆汤酸了还能喝吗

    绿豆汤酸了还能喝吗 不能再喝。 绿豆汤酸了说明其已经变质,这样的食物中含有很多细菌和微生物,食用容易引起腹泻、腹痛等不适。所以,不能再继续吃。 怎么判断绿豆汤是否变质了 1、闻味道 将绿豆汤靠近鼻子闻,如果有明显的异味或酸味,说明已经变质了,不宜再吃。 2、看沉淀物 把绿豆汤放置在碗里,让其沉淀平稳,看看绿豆汤是否清澈或者是异常的粘稠,如果是过于清澈或者是异常粘稠,都说明绿豆汤已经变质,不宜进食。 3、尝味道 看绿豆汤是否变质最简单的方法就是尝味道了,若其发酸说明变质了,不能再吃。 绿豆汤怎么保存好 1、绿豆汤最好是当天做当天吃完,这样食用会更健康安全。 2、若绿豆汤煮太多喝不完,则应等冷却后放在冰箱中保存,这样大

  • 绿豆汤没煮熟有毒吗
    绿豆汤没煮熟有毒吗

    绿豆汤没煮熟有毒吗 没毒。 绿豆汤是由绿豆和水煮成的饮品,主要材料绿豆本身无毒,且也可生吃且无毒,所以说没煮熟的绿豆汤是没有毒的,可以食用。 《开宝本草》中提到绿豆“主丹毒烦热,风疹,热气奔豚,生研绞汁服。亦煮食,消肿下气,压热解毒”。说明绿豆可生吃。 绿豆汤没熟能吃吗 能吃。 没煮熟的绿豆汤无毒,可继续食用,但这样的绿豆口感很差,且食用后容易消化不良、胀气。因此建议只喝汤不吃绿豆,又或者再倒入锅中重新煮熟后再吃。 绿豆汤怎么煮容易熟 1、绿豆冻成冰块后再煮 绿豆用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。这样用来煮绿豆汤绿豆会很快煮开花。 原理:绿豆浸泡后吸收水分,经过冷冻,体积变大就会容易被撑裂,这样遇到热水容易被撑开煮熟。

  • 绿豆汤变红色能不能喝
    绿豆汤变红色能不能喝

    绿豆汤变红色能不能喝 能继续喝。 绿豆汤变红是因为其中的多酚类物质发生氧化而导致,其中并不含有毒物质,且它的营养价值也没受到明显影响,食用后对人体也无害。所以说,变红的绿豆汤是可以继续喝的。 绿豆汤为什么会变红 这是因为绿豆皮当中含有一种多酚类物质,当和空气当中的氧气发生氧化聚合时,就会发生氧化产生反应,这样就会变成红色。所以一般建议用密封性比较好的压力锅或电饭锅煮绿豆汤。 绿豆汤怎么煮不变红 1、煮时盖好锅盖 绿豆皮中含有大量的多酚类物质,它们只要接触氧气,就非常容易氧化成醌类物质,并继续聚合成颜色更深的物质。因此,在熬绿豆汤时应该盖上锅盖,尽量减少绿豆与氧气的接触面积,避免发生氧化。 2、用纯净水煮 中国农业大学食物营养研究室曾经用自来水、矿泉水

  • 绿豆汤可以放多久
    绿豆汤可以放多久

    绿豆汤可以放多久 一般来说,绿豆汤在常温中可放6个小时,在冰箱中保存2-3天都不会变质。 夏季温度很高,常温放置的绿豆粥会很快滋生细菌和变质,所以建议最好是放在冰箱中保存,这样可延长食用时间。 绿豆汤怎么看是否变质 1、闻味道 将绿豆汤靠近鼻子闻,如果有明显的异味或酸味,说明已经变质了,不宜再吃。 2、看沉淀物 把绿豆汤放置在碗里,让其沉淀平稳,看看绿豆汤是否清澈或者是异常的粘稠,如果是过于清澈或者是异常粘稠,都说明绿豆汤已经变质,不宜进食。 3、尝味道 看绿豆汤是否变质最简单的方法就是尝味道了,若其发酸说明变质了,不能再吃。 绿豆汤隔夜还能吃吗 放冰箱冰镇的隔夜后可以吃 冰箱里的温度很低,这样可减缓绿豆汤中营养物

  • 喝绿豆汤可以美白吗
    喝绿豆汤可以美白吗

    喝绿豆汤可以美白吗 不能。 绿豆汤的美容功效主要有排毒保湿,抗衰老维持皮肤弹性,改善皮肤干燥,改善色斑,以及清洁肌肤等,并没有美白皮肤的作用。所以,喝绿豆汤也不能美白。 哪些人适合喝绿豆汤护肤 1、经常上网熬夜的人,睡前喝一杯绿豆奶昔,可以帮助睡眠,排毒养颜,抗辐射抗衰老。 2、油性肤质及黑皮肤的人群,用绿豆和黄豆煮水,煮粥,可以控油保湿,美白补水,排毒养颜。 3、痘痘肌肤质人群,祛痘,调理内分泌失调,可以吃绿豆粥,绿豆汤,用绿豆粉泡茶饮用,可以祛痘,美白,控油,排毒养颜,杀菌消炎。 绿豆汤有哪些美容功效 1、清洁肌肤 绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能显著,能有效去除皮肤内的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮

  • 绿豆汤和鸡蛋能一起吃吗
    绿豆汤和鸡蛋能一起吃吗

    绿豆汤和鸡蛋能一起吃吗 能一起吃。 鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,有补阴益血,除烦安神,补脾和胃等功效。绿豆汤性寒,有清热、解毒、祛火,滋阴润燥,除烦安神等功效。两者并没什么相克的地方,所以可一起食用,这样清热消暑和美味营养两不误。 绿豆汤和鸡蛋一起的做法 材料:绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。 做法:将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,然后将鸡蛋液打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。 功效:清热解毒、降温解暑,适宜智齿冠周炎引起的牙龈肿痛、口腔红肿热痛者食用,对上火引起的口腔溃疡、烂嘴角也有一定的治疗效果。 绿豆汤冲鸡蛋的忌吃人群 1、寒性体质者不能吃 如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不宜频繁饮用绿豆汤,吃绿豆反

  • 绿豆汤可以加蜂蜜一起喝吗
    绿豆汤可以加蜂蜜一起喝吗

    绿豆汤可以加蜂蜜一起喝吗 可以。 绿豆和蜂蜜一起吃不会相克,同时蜂蜜还有健胃、助消化和加强肝脏解毒等功效,绿豆汤本身就是排毒养颜的佳品,两者搭配排毒养颜效果会更好。 绿豆汤怎么加蜂蜜好 绿豆汤可以加蜂蜜调味,但加蜂蜜也是有要求的,不能乱加: 1、蜂蜜中含有酶类物质,不耐高温,所以还在熬煮或刚煮出来的绿豆汤不能放蜂蜜。 2、应等绿豆汤煮好放凉至50°以下时,再放蜂蜜调味。或者用不超过五十度的温水冲调,然后加到绿豆汤里。这样可避免蜂蜜的营养成分被破坏。 绿豆蜂蜜粥的做法 食材:绿豆60克,蜂蜜50克,大米100克。 做法: 1、将绿豆、大米去杂,洗净,备用。 2、锅内加水适量,放入绿豆、大米煮粥,熟后。 3、煮熟后盛出

  • 智齿冠周炎能喝绿豆汤吗
    智齿冠周炎能喝绿豆汤吗

    智齿冠周炎能喝绿豆汤吗 能喝。 绿豆汤有清热降火、消炎等功效,而智齿冠周炎刚好是炎症引起,所以吃绿豆汤说不定能缓解不适。另外,绿豆汤是半流质的食物,智齿冠周炎患者能很方便食用。 智齿冠周炎食疗偏方 绿豆鸡蛋糖水 材料:绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。 做法:将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。 功效:清热解毒。适宜智齿冠周炎引起的牙龈肿痛、口腔红肿热痛。 萝卜鲜藕汁 材料:生萝卜1个,鲜藕1节。 做法:将生萝卜和鲜藕都洗干净之后切碎再把它们弄成汁,含在嘴里面多次,连续用3天左右。 功效:清热、消炎、降火,适用于智齿冠周炎。 丝瓜姜汤 材料:鲜姜

  • 淋巴结肿大可以喝绿豆汤吗
    淋巴结肿大可以喝绿豆汤吗

    淋巴结肿大可以喝绿豆汤吗 可以喝。 绿豆汤有消炎、解毒的作用,且它还富含维生素C,食用后可增加机体免疫细胞对细菌外界的杀伤力进而提升人体的抵抗力,虽然不能治疗淋巴结肿大,但对这类患者还是有一定好处的。 淋巴结肿大饮食疗法 1、马齿苋菊花绿豆粥 做法:把绿豆浸泡半天,并将马齿苋洗净切碎,菊花焙干研末。绿豆半熟后放人马齿苋、粳米,用文火煮成粥,加入菊花末稍煮即成,每日2次服食。 功效:该方法有清热解毒利湿之药效,可用于治疗急性淋巴管炎,下肢伤口处出现一条或数条丝状红线,硬而有压痛者。 2、荸荠粥 做法:荸荠去皮切片,与淘洗干净的粳米一同人锅,加水文火煮粥,每日2次服食。 功效:能够清热生津,主治急性淋巴管炎。 3、雪羹汤 做法:荸荠、海蜇(浸泡

  • 在喝中药可以喝绿豆汤吗
    在喝中药可以喝绿豆汤吗

    在喝中药可以喝绿豆汤吗 喝中药时不宜喝绿豆汤。 绿豆汤有解药作用,《本草纲目》中也有记载“绿豆气味甘寒,无毒……可解一切药草、牛马、金石诸毒。”。所以,喝中药时不宜喝绿豆汤,以免降低药效,使得病情加重。 提醒:并不是所有中药都不能喝绿豆汤的,应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定,比如喝清热解暑的中药时就能喝绿豆汤,两者搭配可加强清热解暑效果。 绿豆汤不能与什么中药一起吃 滋补类中药材 服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物时,不宜与绿豆汤同吃,以免降低滋补功效。 温经散寒类中药 服用桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,也不宜擅自服用绿豆汤,以免降低药效,影响治疗效果。 这些病症服用中药期间忌绿豆汤 绿豆偏寒,故对脾胃虚寒、身体阳虚者无益