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  • 产前做什么孕动 加速胎头下降让宫口张开
    产前做什么孕动 加速胎头下降让宫口张开

    产前要做什么孕动?产前做什么运动可以加速胎头下降,让宫口张开?为了减少顺产的痛苦,许多孕妈妈都会选择剖宫产来结束分娩。 从医学角度来看,剖宫产并不是最理想的分娩方式,它只是一种来解决难产和重症高危妊娠等危急情况的分娩手段。 所以,建议孕妈妈们不要太费神,也不要太坚持,只要身体状况符合顺产的条件,那么自然分娩就是孕妈妈最好的分娩方式。 为了保证分娩的顺利完成,孕妈妈在孕期除了定期产检、均衡饮食、睡眠充足之外,就是要进行有效的孕期运动。 下面,小编就介绍3种“孕”动,孕妈妈们来为自然分娩做准备! 动作一 蹲 式 — 双脚分开一肩半距离,脚尖朝外打开; — 呼气,双膝弯曲,膝盖不宜超过脚尖,停留1~2组呼吸; — 可重复练习2~3组。 功能: 灵活髋关节,更好

  • 胎儿如何从产道出来
    胎儿如何从产道出来

    胎儿如何从产道出来?很多孕妈妈好奇,产道那么小面对那么大的胎儿,是怎么顺利分娩出来的呢?今天我们就来谈谈这个话题,可以说看完之后才懂原来母爱如此伟大。 表妹怀孕已经满37周了,最近她特别紧张,因为是第一次生孩子,也不知道生产的时候会不会遇到什么不顺利的事情。 总之,她各种忐忑,前几天去看她,表妹特别严肃的问了我一个问题,说是产道那么小,可是胎宝宝那么大,到底是如何分娩出来的呢? 其实,对不少没生过孩子的女性来说都有这样的困惑。产道那么小,那么大的胎儿是如何分娩的? 羊膜囊破裂,宫颈口张开 生孩子的过程中,第一步是这样的,在各种产前信号发出后,产妇的宫颈口就开始慢慢张开了,但是刚开始宫口会开得很慢,尤其是对第一次生孩子的女性来说,宫口开的这个过程也会显得格外“漫长”。 对选择顺产的产妇来说,在开宫口的这个过程中,还

  • 快到预产期最好提前准备什么
    快到预产期最好提前准备什么

    快到预产期最好提前准备什么?网购真是让人开心的一件事情,每年一到618购物节,我就会在网上买很多的东西,毕竟很多商家的活动力度都非常大,这个时候不买,就等会再多掏钱吧。 记得去年的时候,我还有2个多月就要到预产期,所以我在网上买的大部分都是母婴类的用品。特别是我听别人说,很多妈妈生完宝宝后,肚子上会留下很多赘肉,面临产后身材走形的危险。我一直都非常注重身材管理,要是产后出现身材走形,打死我也受不了。所以,为了产后早点祛除这些赘肉,我专门购买了塑身的塑腹带。相信每个妈妈都不愿意自己产后身体走形,所以今天我给大家分享一下关于塑身神器塑腹带的相关知识,希望能对各位妈妈有帮助。 为什么产后要使用收腹带 怀孕期间,胎儿的不断增大,子宫也被撑大,腹部皮肤也开始受到牵引扩张,从而导致皮肤纤维受到损伤,所以产后导致腹部肌肉松弛。如果产后不能让松弛的腹肌和增大的子宫

  • 孕晚期做什么利于胎儿平安出生
    孕晚期做什么利于胎儿平安出生

    孕晚期做什么利于胎儿平安出生?孕晚期需要做什么准备?怀孕是一个比较漫长的过程,在这期间,妈妈要承受的痛苦可真不少,包括孕早期的孕吐、胎儿发育引起的身体疼痛等,接下来看看产前需要做的事情。 尤其是孕晚期,进入胎儿身体发育最快的阶段,随着孕肚一天天增大,妈妈行动不便,会感觉更加难熬,但是宝宝很快就出生了,即使身体多有不适,妈妈也是要忍一忍的。并且孕晚期,妈妈更要多留意腹中胎儿的状况,还有很多的事情需要注意。 准备待产包 孕8月开始,就要开始着手准备待产包了,因为在分娩之后妈妈和宝宝需要用到的东西特别多。准备待产包时,准爸妈最好能够列个清单,然后各种用品放置的时候分好类,这样使用时会方便很多。产后最重要的就是卫生问题,所以各种清洁用品必不可少,如月子纸、湿巾、卫生巾等。如果觉得东西琐碎,购买起来太麻烦,可以直接选择一款清洁用品待产包。 值得注

  • 孕38周后什么事情不能做
    孕38周后什么事情不能做

    孕38周后什么事情不能做?分娩时想要更顺利,产前需要做好什么准备?闺蜜怀孕已经38周了,还有十几天就到预产期,她各种紧张,有什么妙招解决? 前几天产检的时候,专门喊我陪她一起去,正常的产检结束之后,我们专门询问了产科医生,闺蜜属于心比较细的那一类,她想知道,临近预产期,她有没有哪些方面是需要特别注意的,因为她不想生产的时候过程太痛苦。 产科医生知道我们的来意之后,就建议闺蜜,说是分娩时想要更顺利,那么受孕38周之后有一些事最好不要做。不然生孩子的时候会更痛苦,难产的可能性也更大。 盲目运动:不适宜的爬楼梯、超负荷散步等 产科医生指出,38周之后对孕妈来说,就别再想着各种运动了。虽然说产前多活动对生产是有好处的,但是孕妈一定要考虑到自己的身体状况。不分时机,盲目运动的做法是要不得的。 产科医生还特意给我们举了个例子,说是前段时

  • 生孩子最好避开什么时间段
    生孩子最好避开什么时间段

    生孩子最好避开什么时间段?想要一个健康孩子,需提前了解哪些知识?孩子是这个世界上最珍贵的财富,如果你没有做爸妈,你可能体会不到,做了父母就能感同身受,尤其是宝妈感触最深。 可能之前你是KTV麦霸,有了宝宝之后,你可以一连几年都不去这些场合; 可能之前你是小蛮腰小仙女,生了宝宝之后,你可以邋邋遢遢两三年; 可能之前你是严格的素食主义者,生了宝宝之后,为了下奶你会喝各种汤水; 可能之前你对自己的体型严格要求,生了宝宝之后,你可以纵容自己一胖再胖。 这就是妈妈的转变,看起来微不足道,每个人都是如此啊,放到宝妈身上,看到自己的这些变化,很多宝妈心里还是很唏嘘的。 结了婚无例外,如果不是丁克家族,那么总归要面对生孩子的问题,如果要生孩子,尽量避开这两个时间段,万一赶上了,宝妈会心累一些。 一、工作压力大时

  • 高龄生育有哪些困难
    高龄生育有哪些困难

    高龄生育有哪些困难?高龄生育风险挺大的,每一个高龄准妈妈都有着10个月的打怪升级经历,即便再小心翼翼,有时候也难免有这样或那样的问题出现。今天就给大家大概讲讲高龄准妈妈们如何过关斩将的吧! 第1关 自然流产 | 还没来得及好好爱你 年龄较大的女性自然流产率会更高,有研究计算出了各年龄段自然流产的预期风险,30岁以下为12%,而35-39岁增加为25%,到40-44岁则增加至51%,多数发生在妊娠6-14周,也就是早孕期。 平时,总有刚查出怀孕的年轻准妈妈问我,牟大夫,现在胎停育发生率越来越高了,我怀孕了都不敢告诉家人。我经常说:你看,这不是看到娃的心跳了么,有胎心后流产率已经大幅度降低了,一般不到10%,可以考虑出门就给爸妈打电话报个喜啦! 但是对于高龄孕妇,即便看到胎心后发生流产的几率依旧较高,有研究报道,38-40岁孕妇

  • 顺产要经历的三大产程
    顺产要经历的三大产程

    顺产会经历几个产程?想要顺产,那么经历的产程过程是什么样的?今天就分享一篇关于顺产三个产程的文章,分别指的是哪个阶段,有什么样的感觉,及需要注意什么等,需要可以帮到想要顺产的准妈妈们。 第一产程 第一产程,指的是从开始出现宫缩直至宫口开全(10厘米)。 这个阶段的时间最长,但对于不同的产妇来说,第一产程延续的时间也不同。如果是第一次生宝宝的准妈妈大约需要11-12小时,若是已经生育过宝宝的准妈妈大约需要6-8小时。 第一产程又可分为两个阶段:潜伏期和活跃期。 1、潜伏期 指的是从宫缩逐渐加强、宫颈管消失到宫口开到3厘米的阶段,称为“潜伏期”。 第一产程的两个时期中,潜伏期的时间相对长点,一般需要8-16个小时,由于受多种因素影响,个体差异性也打,所以这个阶段持续的时间也就相差很大。 但这里

  • 临产前胎动很频繁吗
    临产前胎动很频繁吗

    临产前胎动很频繁吗?临产前胎动频繁是不是正常的现象?很多孕妈到了预产期的时候,都会有诸多的疑问,有些孕妈就反映自己的胎动很频繁,那么这是正常现象吗? 其实,临产前胎动频繁是很正常的,是分娩前的先兆,而且一般临产前胎动都会增加,此时胎儿发育已经成熟,子宫内供胎儿活动的空间越来越少,胎动也会随之增加,除此之外,还有一种可能就是胎儿缺氧,也是会导致胎动频繁的,所以,孕妈最好先上医院检测胎心,看是否是缺氧,如果不是就没什么问题。 那么孕妈在临产之前还会有哪些症状呢? 1、胎宝头部下降 临近分娩前,孕妈也许会感到上腹部比以前舒服,食量也增加了,呼吸也轻快了许多,尤其会有一种胎宝宝要掉下来的感觉,这其实是胎儿的头进入骨盆入口时宫底下降的缘故。孕妈在正式分娩前的1~2周,胎儿先露部逐渐下降,进入骨盆,此时孕妈会出现子宫底明显下降、腹部向前下部凸出的现

  • 不管顺产剖腹产要担心什么
    不管顺产剖腹产要担心什么

    不管顺产剖腹产要担心什么?怀孕生子是女性一项伟大的工程,女人生孩子,真是在鬼门关闯了一遭。那些说生孩子很轻松的,大多是生产顺利,没遭过多大罪,没受过多少疼的。 像有些情况,比如:有生一天一夜不好生的,有难产大出血的,还有顺产不成又转剖腹产的……所以,女人生孩子,真的不容易。 而且,不管是顺产剖腹产,都难免有突发情况,光回避不行。作为孕妈,在守护胎儿的同时,还要对生产有一些心理准备。当然,真到生产那天,医生有时说的话也会暗示“情况不妙”,比如听到以下这几句话,产妇就要当心。 顺产:“胎头不下,胎位不顺了”,胎儿可能会窒息或难产 一般顺产的产妇,都是各方条件适合顺产的。即便如此,生产的过程也并非都顺顺利利,有的产妇因为心理紧张、不会用力,就可能生的没那么快。而顺产时有的胎儿还没入盆,产程就会相对长一些。再加上,在宫缩顺产的过程中,胎位也会发

  • 羊水栓塞很危险吗
    羊水栓塞很危险吗

    生产时羊水进入血液是不是很危险?导致羊水栓塞出现的原因是什么?你知道哪种产妇最容易得羊水栓塞?接下来看看下文吧。 小王自从怀孕后,就特别关注与孕妈有关的新闻和消息,前段时间她看到新闻上报道了一篇,关于产妇在分娩时突发羊水栓塞,导致一尸两命的情况。这让小王吓坏了,生怕自己也这么不幸,在生产时发生羊水栓塞,所以她专门去询问了医生,决定搞清楚羊水栓塞究竟是什么?引发它的原因又有哪些?像自己这样的孕妈的羊水栓塞的几率有多少?那么就让我们一起来看看,医生的回答是什么吧? 1、羊水栓塞出现的原因 羊水栓塞主要是指产妇在生产时,羊水突然进入了产妇的血液循环中,造成了肺部栓塞,从而导致产妇出现过敏性休克、血管凝血、肾脏衰竭甚至是猝死的情况,非常严重。 而羊水栓塞出现的原因,主要是产妇在临产状态下,羊腔膜的内压会骤然升高,使羊水在过大的压力下,被挤入产妇

  • 产妇羊水栓塞很危险怎么办
    产妇羊水栓塞很危险怎么办

    产妇羊水栓塞很危险怎么办?产妇出现羊水栓塞会很危险怎么回事?现如今孕妈在生产的时候出现羊水栓塞的情况越来越多。 虽然医学的进步已经能够解决产妇许多高危状况,但羊水栓塞绝对是让医生“谈虎色变”的例外之一,目前世界上孕妇出现羊水栓塞的概率为二万分之一,而母子的死亡率竟能高达60%-80%。 众所周知羊水栓塞就是产妇在分娩过程中,羊水进入血液循环引起肺栓塞,休克,肾功能衰竭死亡,是分娩的严重并发症。 那么产妇为什么会发生羊水栓塞呢?主要原因是孕妇在分娩时宫内压力过高,比如应用催产素造成宫颈破裂,此时静脉窦开放,羊水及羊水内的的一些有形成分进入孕妇的血液循环所造成的严重并发症。一旦发生此并发症,抢救非常困难,死亡率也是很高。所以对于孕妈来说,应该提前了解羊水栓塞的以下三种信号,保证能够在危机时刻可以拯救自己的生命。 1、胎儿有异常的情况

  • 到了孕晚期避免胎儿缺氧怎么办
    到了孕晚期避免胎儿缺氧怎么办

    到了孕晚期避免胎儿缺氧怎么办?到了孕晚期需要注意的事情很多,怀孕对于每一位孕妈来说都是一件大事,随着孕妈的肚子一天天变大,孕妈会变的越来越小心。 尤其是到了孕晚期之后,因为这时候孕妈肚子里的胎儿发育成型,孕妈的一举一动都可能会影响到胎儿。众所周知,人在上厕所时需要蹲着或坐着,这对于孕晚期的孕妈来说就有挑战了,因为这时候孕妈的肚子已经很大了,长时间的下蹲很可能造成胎儿缺氧,那么在孕晚期时孕妈们在上厕所时该注意哪些事情呢? 接下来便给大家分析一下,孕妈在孕晚期时上厕所应该注意哪些事才能不危及到胎儿的健康。 1. 注意尽量不要蹲厕所时间太久 因为有了手机,许多人在上厕所时会蹲很久。确实,边上厕所边玩手机时间会过得特别快,但对于孕妈们来说,千万要注意这个问题,因为蹲的太久对肚子里的胎儿是非常不利的,蹲久了不但可能会引起腿部发麻、便秘等,还可能造

  • 过预产期还没生怎么办
    过预产期还没生怎么办

    很多产妇妈妈们担心为何过了预产期还没生?过了预产期没生有何影响?过预产期不生孕妇要怎么办?下面来看看预产期准不准?孕妇提前了解不慌张。 晓雯本是上周的预产期,可是直到今天都没有发动,晓雯心急如焚。她在预产期那天就去医院了,可以医生检查后说还没有分娩的征兆,让她回家再等着。晓雯说怎么过了预产期还不生,是不是胎儿发育出现问题了。医生安慰她说没事,这很正常,再等几天,不用着急。在这期间,晓雯几乎是两天去一次医院,生怕羊水少了或者是胎盘老化。她说明天要去住院了,不行就剖腹产,她可等不下去了。很多孕妇也会出现过了预产期都没有分娩的情况,这到底是怎么回事,孕妇心里要清楚。 为何过了预产期还没生? 1. 预产期具有不准确性 大多数的孕妇都以为胎儿是在预产期这天出生,于是整个孕期就傻傻地等着预产期这天的到来。事实上,预产期也只是胎儿出生的一个大概时间,

  • 什么情况尽量选择剖腹产
    什么情况尽量选择剖腹产

    什么情况尽量选择剖腹产?选择剖腹产也是满足一定的条件,分娩前,孕妇出现这种情况,医生建议尽量选择剖腹产!  在即将分娩之前在生产方式上相信很多产妇都比较纠结到底是选择顺产还是剖腹产,一般情况下如果孕妇的身体条件允许,医生都会建议顺产,因为大家都知道顺产之后身体恢复的比较快,而且对于宝宝也好,但是也有一些原因不得不进行剖腹产,这也不是能够按照自己的主观意愿来决定的,主要还是根据自己的身体情况选择适合自己的生产方式,在分娩之前如果孕妇出现了这种情况,医生还是建议选择剖腹产, 胎儿的体重过重 顺产对于宝宝的体重有着比较多的要求,孕妇如果想要顺利顺产,腹中宝宝的重量最好保持在6斤左右这样压力就会比较小声的也会比较顺利,承受的痛苦就会比较少,但是如果胎儿的体重超过了7斤以上甚至8斤就属于过重了,这时候可能不适合顺产,肚子里胎儿过重的话,如果孕妇强行

  • 预产期到了有子宫肌瘤怎么办
    预产期到了有子宫肌瘤怎么办

    子宫肌瘤,千年古病,“妇科第一瘤”,起源于子宫肌层的良性平滑肌瘤,由平滑肌及结缔组织组成。从青春年少到绝经后,都可以发生子宫肌瘤。30岁以上发病率高达20%,所以每5个育龄女性,就有一个有子宫肌瘤。 大多数子宫肌瘤来得静悄悄,患者并没有明显不适,体检时偶然发现;少数女性因为月经量增多、月经期延长,或因尿频、便秘、腰部酸胀感等症状以及自行扪及下腹部肿块而就医。 子宫肌瘤的发病率很高,但是好消息就是恶变很罕见,发生率0.4%-0.8%。 孕前发现子宫肌瘤肿么办? 已发现的肌瘤,如果女性朋友又没有不孕史,也可以先试孕6月。但是有宫腔变形、月经过多、 压迫症状、直径>4cm、肌瘤血运丰富生长过快的,这些子宫肌瘤就需要备孕前手术治疗了。 黏膜下或较大的肌壁间肌瘤(直径>4 cm)、宫颈部或子宫下段的子宫肌瘤易阻塞产

  • 孕晚期出现破羊水怎么办
    孕晚期出现破羊水怎么办

    孕晚期出现破羊水这种紧急情况该怎么办?羊水破了是什么感觉?孕晚期出现破羊水是要早产了吗?接下来看看下文吧。 对于孕晚期的准妈妈来说,心情是非常忐忑的感觉,随时随地都要做好迎接宝宝到来的准备,每一天都会很担心羊水会破裂。因为羊水破裂是生产的前兆,那么羊水破裂到底是什么感觉呢? 相信初产的准妈妈对这件事情一定并不是很了解,往往对于这件事情都是道听途说,所以为了帮助准妈妈们更好的应对生产这件事情,今天我们就具体来了解一下,羊水破了到底是一种什么样的感觉? 羊水破了是什么感觉 正常的羊水看起来其实和尿液非常像,颜色比较轻,会不受控制的流出来,并且是没有任何异味的。如果这个时候羊水的量比较多,那么会有一种温热的感觉,如果量比较少,只是感觉总是会有些湿,就像在排尿一样,是一个持续性的过程。 怎样区分羊水 很多准

  • 孕晚期怎么减轻痛苦
    孕晚期怎么减轻痛苦

    孕晚期怎么减轻顺产的痛苦?到了孕晚期要注意什么?都说妈妈是世界上最伟大的人,因为她们生产时所经历的疼痛非比寻常,现在女性生产方式主要分为顺产与剖腹产。 据统计选择顺产的孕妈妈远高于选择剖腹产的孕妈妈,这是因为选择顺产的孕妈妈身体恢复的较快,而且不会在腹部留下丑陋的剖腹产疤痕。但与此同时选择顺产的女性却要忍受非比寻常的疼痛,而且顺产不仅耗时长,还需要孕妈妈在整个过程中都保持清醒状态。专家解释人的痛觉分为十三级,第一级是被蚊子咬,最高的十三级痛就是生孩子,也就是相当于九根肋骨同时骨折。由此可以得知选择顺产的女性更为痛苦。 那么如何才能帮助孕妈妈们减轻痛苦呢?下面的几组动作若是孕妈妈能够坚持做的话,相信的产前痛苦一定会有所缓解。 1.盘着腿做 美国梅奥诊所专家建议选择顺产的女性应在孕晚期尽量选择盘腿坐,因为孕妈妈们在做这一动作时

  • 孕晚期在家破水怎么办
    孕晚期在家破水怎么办

    孕晚期在家破水怎么办?你知道发生破水的原因有哪些?破水后应如何正确处理?破水后多久会生?下面这些问题都是孕妈妈必须知道的。 丽丽怀孕39周,这天在上楼梯的时候不小心摔倒了,她感觉下面湿湿的,有东西流出,还以为是流血了。于是赶紧站起来跑回家里卫生间看,可她没看到血,是尿液一样的东西,她意识到可能是羊水流出来了。当时家里就她一个人,她给老公打了电话,自己下楼去打车去医院。去医院后,医生检查说羊水不多了,怕胎儿有缺氧危险,建议紧急剖腹产。还好手术及时,大人孩子都没事。在临产前发生破水也是常见的事,但是破水之后第一件事要干嘛是很重要的,直接关乎到胎儿的安危。很多孕妇可能不知道,破水后的第一件事不是去医院,别做错了。 什么是破水? 破水其实就是指胎膜破裂,羊水流出。而且破水的特点是羊水会大量、不受控制的涌出,很多孕妇会误以为是漏尿。关于破水和漏

  • 预产期为何不准确 常见的预产期推算法
    预产期为何不准确 常见的预产期推算法

    预产期为何不准确?过了预产期还没生是什么原因?常见的预产期推算法有哪些?为什么预产期不准呢?其实不是医生算错了,其中的原因孕妇要清楚。 身边有孕妇,或者是生过孩子的女性都知道,虽说产检的时候医生会推算出一个预产期,但是大多数的胎儿都不在预产期这天出生。于是就有很多孕妇产生了这样的疑惑:预产期不准吗?还是医生算错了?其实这真不是医生给算错了,预产期本来就有不准确性,那到底怎样推算预产期更准确呢?孕妇可以自己推算一下。 常见的预产期推算法 1.末次月经推算法 这是运用最为广泛的一种预产期推算法,就是根据孕妇最后一次月经的时间来推算。末次月经的月份加9或减3,日期加7。例如孕妇的末次月经时间是2019年4月20日,那预产期的月份就是4-3,明年的1月份,日子就是20+7,27号。也就是说,这位孕妇的预产期是在2020年1月27号。