水中分娩是最近才流行的一种分娩方式，它之所以受欢迎，也有它一定的优点，那就是对产妇有很明显的10个好处，下面，我们就一起来看看分别都有哪10个好处吧。 水中分娩对产妇的10大好处 水中分娩对产妇的10大好处，分别如下： 一、最大程度的减少产妇待产的痛苦。 二、水中分娩可以缩短分娩产程。 三、水中分娩可以降低产妇血压。 四、水中分娩让产妇更有“感觉”。 五、水体流动性使得产妇可以自主选择分娩最舒服的位置。 六、水中分娩使紧张的产妇更容易放松情绪。 七、给产妇一个积极的支持保护空间，节省产妇体力。 八、可以减少药物和其他介入治疗的使用。 九、水中分娩可减少外阴创伤和避免外阴切开手术。 十、水中分娩可以减少剖腹产机率。

　　对于孕妈妈来说，在分娩前做好一切准备工作是相当有必要的，特别是做好本文中提到的4项工作，比如采用什么分娩方式，医院的确定等等，下面，我们就一起来看看，产前你需要确定好的4类问题，分别都有哪些? 产前你需要确定好的4类问题 　　一：确定分娩学习班 　　分娩令很多准妈妈心存恐惧，分娩学习班可以帮助你来理解分娩以及决定用什么分娩方式。有调查显示：分娩教育能使分娩更容易，参加分娩学习班的母亲一般比不参加的母亲分娩容易且健康，而且他们分娩的时间短，很少用药物，以后更易于哺乳。 　　分娩学习班能教什么? 　　分娩学习班常于怀孕28～32周开课。学习经常在晚上或周末，一般由助产士指导，学习班包括的基本知识有：分娩和胎儿娩出时发生的情况，什么时候呼叫医生，放松和呼吸的技巧，药物减痛，剖腹产以及新生儿护理。 　　如何选择学习班? 　　你可以向医生、助产士、朋友及家人咨询建议，在附近找

看过《北京遇上西雅图 》的朋友们都知道，海清扮演的角色在分娩时选择的是水中分娩，关于水中分娩你知多少？水中分娩的优缺点分别是什么？ 水中分娩称之为最自然的一种分娩方式，那是不是就只有优点而没有缺点了呢?当然不是了，无论哪种分娩方式都有它的利与蔽，那水中分娩的优点与缺点是什么呢? 水中分娩的优点： 在充满温水的分娩池中分娩，可以减少孕妇在整个分娩过程中的痛楚。由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似，因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境。胎儿的“本能”会使他们在出水之前屏住呼吸，不会呛水，在水中分娩适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张。而水的浮力则有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。 该种分娩方式不仅分娩时出血量少，会阴破损程度也较常规顺产要轻，无需会阴侧切;泡在温水中，产妇的情绪得到放松，分娩的疼痛感明显

这4样物品，基本用不上还占地方，孕妇尽量别带去医院。其中有4样东西我建议她还是提前拿出去吧，去了医院也用不上，还占地方。 1. 产妇卫生巾 很多孕妇都能想到，产后会有恶露排出，所以都会准备产妇卫生巾。但是生过孩子的妈妈都知道，医生和护士都不建议使用卫生巾。因为不管卫生巾的质量有多好，它的透气性都比不上卫生纸。在产后如果长时间使用卫生巾的话，对产妇的恢复不利。所以医生护士都建议使用卫生纸，孕妇可以准备一些产妇专用的卫生纸，卫生巾买上也基本闲置了。 2. 产褥垫 在产后，产妇不仅会有恶露排出，医生也会定期过去检查，帮助产妇检查、消毒等等，这些都离不开产褥垫，不然会把床单弄脏的。但是现在大多数的医院都会提供产褥垫，而且也够用。孕妇拿上产褥垫的话，基本上也用不到，还很占地方。当然了，如果孕妇不放心医院的产褥垫，那就可以自己买一些。

产前阵痛是所有准妈妈都会遇到的现象，除非准妈妈要剖腹产，那么，孕妇如何正确应对产前阵痛呢?本文就来具体的解答这个问题，一起来看看吧。 产前阵痛就是胎儿分娩前，子宫收缩所产生的疼痛。当胎儿发育完成，孕期即将结束，子宫会开始收缩，让胎儿缓缓从子宫颈下降，藉由不断地收缩紧绷，推动胎儿。在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。 当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛。 怀孕期间,是孕育生命的重要阶段，此期间除了注重孕期保健外，还要确保各种妊娠症状处于正常范围内，特别是在怀孕的最后几周，了解收缩和阵痛的迹象，可帮助孕妈妈顺利进行分娩。因此，关于产前阵痛的迹象，包括：

有些女性想要顺产，但是你知道肚子里的宝宝的体重控制在多少比较好吗？如果体重太重生不下来，只能选择剖腹产！ 如今，越来越多的女性了解到顺产的好处，并在分娩方式上愿意选择顺产。 不过，顺产并非想顺就一定能顺，对妈妈和宝宝来说都有些条件需要满足，比如宝宝的预估体重，妈妈的骨盆条件等。 今天，复旦大学附属妇产科医院王韵医生就来为大家说说，孕期需要注意些什么，让我们顺顺利利踏上顺产之路。 屁股大的女人好生养？ 民间有种说法，所谓“屁股大的女人好生养”，从一定程度上有其科学道理。 因为所谓屁股大，意味着孕产妇的骨盆也可能会更大，而在分娩过程中，骨盆相对较大的产妇的确相较于骨盆小的产妇更加易于生养。 但是，屁股大和骨盆大小也不能完全化作等号。在产检过程中，我们会对产妇进行骨盆测量，根据测量所得的数据进行充分的评估，

早产是指发生在满28孕周至37孕周之间(196～258天)的分娩。在此期间出生婴儿的体重一般在1000～2499克、身体各器官发育未成熟的新生儿，称为早产儿。 早产的常见诱因 约30%的早产无明显原因，一般发生早产的诱因主要为孕妇不健康的生活习惯或者孕妇、胎儿本身存在异常。下面我们就从孕妇和胎儿两个方面介绍早产的常见诱因。 孕妇方面： 子宫畸形、宫颈机能不全、子宫肌瘤。 合并急性或慢性疾病，如：病毒性肝炎、急性肾炎或肾盂肾炎、急性阑尾炎、病毒性肺炎、高热、风疹等急性疾病;或心脏病、糖尿病、严重贫血、甲状腺功能亢进、高血压病等慢性疾病。 并发妊娠高血压综合征。 吸烟、吸毒、酒精中毒、重度营养不良。 其他诱因，如：长途旅行、情绪剧烈波动等体力或精神负担;腹部受到直接撞击、

纳凉与防蚊物品 做好夏天的纳凉与防蚊工作，可以让妈妈和宝宝免去蚊虫骚扰，妈妈睡得更安心，身体恢复得更快，宝宝成长也更健康。 电扇或空调：电扇不要对着产妇和婴儿吹，可隔远对着墙壁吹；空调温度不要调太低，风口不要对着床。 蚊帐：物理防蚊最安全、健康的方式，对于金贵的产妇和新生儿来说，蚊帐防蚊效果明显。 蚊香：蚊香要注重安全性，挑选无香型的电热液体蚊香不错。 夏季营养品　　夏日苦闷，炎热的天气很容易影响产妇食欲，所以，夏季待产包里面还需要准备好一些营养相关产品。 红糖：红糖用于产后补血，红糖水甘甜可口，是产妇必备营养佳品。 开胃食品：针对夏日食欲不振的情况，孕妈需要准备几款开胃零食，比如山楂片、牛肉粒、饼干等。 巧克力：孕妇胃口不好，生产的时候就会气力不够，准备一盒孕妇喜欢的巧克力，生产之前吃一点，就可增加体力。 加热饭盒调羹：产妇胃口不好就会把饭菜

胎盘残留多大不用清宫 如果分娩后发生胎盘残留，一般医生会建议产妇做B超，去了解宫腔内到底胎盘组织残留有多大，B超回报厚度在2cm以上，医生一般建议清宫。没有严重症状，比如子宫出血或者宫腔感染等严重伴随症状，一般2cm以下残留不需要清宫。 还有一部分患者，残留通过B超测量厚度>2cm，也没有阴道出血或者宫腔感染、发烧等不良症状，部分医生也会建议产妇休息，或者口服促进子宫收缩的药物，建议吃益母草或者生化丸等帮助子宫收缩，一些2cm左右的残留也会排出，但是如果太大，并且在复查B超之后胎盘持续有残留，要通过清宫处理。 胎盘残留清宫最佳时间 如果产后出现胎盘残留，要看残留物多少。如果残留很多，一般产后七天之内，医生会行清宫。如果残留物很少，而且阴道出血不多，这种情况就建议肌注点缩宫素，吃点益母草胶囊。 出血不多，可

自然分娩是人类较为提倡的一种分娩方式，也是对准妈妈和胎儿最好的一种分娩方式，但大家千万不要以为自然分娩就没有缺点了，之所以说自然分娩是最好的分娩方式是相对于其它几种分娩方式而言的，下面，我们就来了解一下，自然分娩的缺点。 自然分娩其实也有很多缺点 总结起来，自然分娩的缺点主要有以下一些： 1.产前阵痛，但可以无痛分娩避免产痛的困扰。 2.阴dao生产过程中突发状况。 3.阴dao松弛，但可以产后运动避免。 4.骨盆腔子宫膀胱脱垂的后遗症。 5.阴dao产后会伤害会阴组织，甚至会造成感染，或外阴部血肿等情形。 6.产后会因子宫收缩不好而出血，若产后出血无法控制，需紧急剖腹处理。严重者需切除子宫，甚至危及生命。 7.产后感染或产褥热发生;尤其是早期破水，产

对于很多临近预产期的孕妈妈来说，紧张激动已经不能描述自己的心情了。整天不是想着再往待产包里添点东西，就是幻想一下宝宝的样子。不过更多的是纠结到时候顺产还是剖腹产。如果能够顺产无侧切，那就完美了（宝妈，你想的有点多了）。 朋友莎莎就是这样幸运的人，但生完孩子后，听见老公说的话，她怎么都高兴不起来，后悔当时没剖宫产。 事情的原委是这样的:朋友生孩子的时候，因为绕颈两周，不能耽误太久，所以整个过程中她是拼了命的用力，几分钟就生完了，六斤，男宝，没有侧切和撕裂。这本来是被人羡慕的好事，可是当有人问她疼吗时，忙着打王者荣耀的老公居然接了句“大松货，肯定不疼！”场面一度尴尬的让人无语。 好孕姐感觉这男人有点小自私了，女人生孩子从来都不是一件容易事，他怎么能用一句玩笑话来抹灭妈妈的不易呢。 不过话题转回来，顺产无侧切确实是让人羡慕呀。

经产妇临产前最先征兆 经产妇临产前的征兆，根据每个人的体质不同，所表现出的临产前症状，也可能会存在一些差异。在此时有可能会导致身体上出现阴道分泌物增多，见红，羊水早破，腰酸腰痛，肚子发硬发紧，肚子疼痛，尿频等等的征兆。 建议在这期间需要保持良好的精神状态，避免心理压力过大，同时也要做好检查，随时关注胎儿的变化。而且也要观察自身有没有出现临产前的症状，也要做好待产前的准备，通常情况下，在预产期提前半个月生产或者推迟半个月生产都属于正常的现象，是不需要过于担心的。 经产妇入盆后多久会生 对于经产妇而言，由于已经顺产分娩过，所以再次怀孕后，其胎儿入盆的时间会有很大差异。 有的经产妇可能在临产发作时，才出现胎儿入盆，而有的经产妇在临产发作前，就已经出现胎儿入盆。但是没办法确定经产妇胎儿入盆后多久会生产，有的经产妇可能在

经产妇入盆后的症状 经产妇可以一直不入盆，到临产以后，才随着宫缩的进展一点一点入盆。 入盆后产妇会有下腹坠胀感，可能还会伴随见红，规律疼痛，宫颈软化逐渐消失扩张。 未足月的产妇也有的会出现入盆，需要卧床休息以免早产。 经产妇入盆后多久会生 对于经产妇而言，由于已经顺产分娩过，所以再次怀孕后，其胎儿入盆的时间会有很大差异。 有的经产妇可能在临产发作时，才出现胎儿入盆，而有的经产妇在临产发作前，就已经出现胎儿入盆。但是没办法确定经产妇胎儿入盆后多久会生产，有的经产妇可能在胎儿入盆后一周就生产分娩。 但有的经产妇可能由于胎儿入盆特别早，临产发作的时间就比较晚，所以这时就可能在入盆后一个月才进行临产分娩。因此不能根据胎儿入盆的时间，来推测具体生产分娩的时间。只要在怀孕41周前能够正式临产发作，那

1 养成早睡早起的好习惯 最好在晚上9:00~10:00就寝，11:00就能进入深度睡眠，这是睡眠的最佳时间。 早晨起来以后开窗通风，或者到小区里散散步，呼吸新鲜空气，都是有益身心健康的哦。 如果白天会感到疲惫，那么孕妈咪不妨在下午睡个舒舒服服的午觉。 2 早晨起床自觉吃早餐 早晨起床时距离前一天吃晚饭通常都有12小时左右了，这时孕妈咪和胎宝宝肯定都饥肠辘辘了，所以早晨起床后一定要记得吃早餐哦! 每天的早餐可以有些变化，今天牛奶面包、明天包子豆浆，口味变换更爱上早餐。 3 晚上入睡前3小时禁食 吃得过晚、过饱会影响孕妈咪的睡眠，所以在晚上入睡前3小时不要再吃任何东西，以免胃不

　　亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈，在做好产前准备的同时，千万要注意，产前最易忽视的几个准备工作，尽量把准备工作做齐了，下面我们就详细的来看看，产前最易忽视的准备工作都分别有哪些? 　　1)应该什么时候给医生打电话; 　　2)医生和护士下班后如何能找到他们; 　　3)是先给医生打电话还是直接去医院; 　　4)家离医院有多远; 　　5)乘什么交通工具去医院; 　　6)是否有人时刻守护在孕妇身边; 　　7)在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院; 总结产前最易忽视的准备工作 　　8)最好预先演练一下去医院的路程和时间; 　　9)寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院; 　　10)是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务; 　　11)工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。 　　分娩前容易忽视

　　如何预防早产的发生?这是越来越多孕晚期孕妈妈们最关心的问题。亲亲宝贝在此提醒，想要有效的预防早产，准妈妈们必须知道以下一些，应该警惕的早产威胁。 孕妈妈应警惕这些早产威胁 　　一、景点骚扰使孕妇容易早产 　　高层住宅的人容易受静电骚扰，因为居室内的墙壁和地板多属绝缘体，而且室内空气干燥，如果再穿上绝缘的胶底鞋，那么人体内蓄积的静电就无法及时释放出去。所以，久居高楼者应常到室外走走，让体内积存的静电通过“输出”的方式消耗掉;也可赤足在屋内行走，让脚板直接接触地面“放电”。 　　静电不仅仅是难受一下，它对人的健康是有负面影响的。持久的静电可引起人体血液的pH值升高，尿中钙排泄量增加，血钙减少，对孕妇的健康危害最大，静电可致孕妇体内孕激素水平下降，让孕妇们容易感到疲劳、烦躁和头痛等不适，甚至引发流产或早产。因此有必要适当防范。

如何预防胎宝宝早出生？预防早产，孕妈妈该怎么做呢？这些症状预示着可能要“早产”，孕妈妈别再傻傻不知道，接下来看看以下4种情况孕妈妈要警惕早产。 十月怀胎，每位孕妈妈都希望看到胎宝宝“瓜熟蒂落”，但是，一些异常情况常常使胎宝宝早早地就与孕妈妈见面，无形中给孕妈妈和胎宝宝身体带来伤害。 那如何才能预防胎宝宝早出生呢？哪些情况标志着胎宝宝就要与孕妈妈见面了呢？下面，孕妈妈们不妨来学习学习，尽量地将伤害降到最低。 以下4种情况孕妈妈要警惕早产 早产是指妊娠满28周至不足37周分娩者，这次期间如果孕妈妈出现以下4种情况，一定要警惕早产的发生： 下腹部发硬 孕妈妈们在孕晚期的时候经常会感到腹部阵发性地变硬变紧，不规律的宫缩逐渐多起来。 小编想提醒各位孕妈妈，当有早产征兆时，肚子也会发硬的。 过了第八个

“侧切不可怕，疼痛的范围还是可以忍受的，但是不明白的是我根本就不用侧切为何还要给我切？隔壁床的产妇6斤多的孩子都没切，我孩子才五斤多啊！明明B超做出来的时候就说我孩子很小，结果当时孩子都快出来了，不许我用力，非要给我切！” 看了这个例子，许多孕妈觉得医生不分青红皂白，只要是不认识的医生接生不给红包的话顺产都会被侧切，而少数例外没被侧切的只有医生的家属或亲朋好友及给红包的人。 其实这种说法对医生有些冤了，虽然阴道的解剖和生理特点有利于胎儿顺利娩出，但若直径约为10厘米的胎儿头娩出时，会阴处还是很容易发生撕裂的，而一旦发生撕裂伤，会遗留下不同程度的后遗症，若裂伤到肛门括约肌和直肠，甚至会导致子宫脱垂、大便失禁等，但若及时做会阴侧切手术，那么不仅能避免上述后遗症的出现，也能让胎儿加速娩出，对胎儿产妇都有好处。 什么是会阴侧切？

　　对于准妈妈来说，分娩是一项重体力活，因为在产前，准妈妈一定要做好营养准备，在此，亲亲宝贝小编就推荐一些准妈妈分娩前进补的小偏方，以供准妈妈们参考。 　　其实，分娩前期的饮食很重要，饮食安排得当，除了补充身体的需要外，还能增加产力，促进产程的发展，帮助产妇顺利分娩。在中国，一直以来就有在分娩前进补以帮助顺利分娩的做法。 　　在第一产程中，由于时间比较长，产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响，为了确保有足够的精力完成分娩，产妇应尽量进食。食物以半流质或软烂的食物为主，如鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。快进入第二产程时，由于子宫收缩频繁，疼痛加剧，消耗增加，此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物，以补充体力，帮助胎儿的娩出。 　　分娩时的食物，应该选择能够快速消化、吸收的高糖或淀粉类食物，以快速补充体力。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。 　　增

　　对于准妈妈来说，到了怀孕晚期，要以分娩为第一，这里有2个产前分娩事项，是需要准妈妈提前先了解的，下面来看看它的详细内容。 　　一：辨别真假分娩 　　有的准妈妈会时而出现分娩的假象，或子宫无规律的收缩，无意间上演了一场“狼来了”的故事。为了避免到时候虚惊一场，要事前懂得辨别真假分娩的大致差别。 　　宫缩时间 　　无规律，时间间隔不会越来越小有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30—70秒 　　宫缩强度 　　通常比较弱，不会越来越强。有时会增强，但然后又会转弱。宫缩强度稳定增加。 　　宫缩疼痛部位 　　通常只在前方疼痛先从后背开始疼痛，而后转移至前方。 　　运动后的反应 　　产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。不管如何运动，宫缩照常进行。 　　二 ：了解分娩过程 　　生孩子究竟要经历一