很多怕痛的产妇对于产前的阵痛是带着恐惧的心理的，害怕但是又不得不经历这一过程，那么， 有什么办法可以缓解产前阵痛呢？ 能舒缓分娩阵痛的六种方法是什么呢?如何舒缓分娩时的阵痛呢?分娩宝宝确实是一个艰苦的过程，其中重要的部分就是要经历痛楚。但不要紧张，因为有方法能够缓解这些痛楚，而且不止一种选择。来看看下面介绍的舒缓分娩阵痛的六种方法： 1.放松 在分娩过程中最放松的是你的情绪。因为当你对疼痛产生恐惧的时候，你的肌肉会紧张，这样会让你感觉更痛。你应该尽力保持镇静，可以的话享受一下这段怀孕的最后时间，如果能够用放松的心态来面对，你会很顺利地进入到下一个重要的阶段——分娩。 2.呼吸 要保持放松，就要特别注意你的呼吸，这跟你在提重物时的呼吸方法是一样的。无论你是采取喘气还是深呼吸的方法，只要你把注意力放在你的呼吸上面，你

骨盆小如何锻炼好顺产 1、两腿向前伸展，微微张开，令笔直的双腿互相平衡，脚掌向前绷直，上身挺直，收腹挺胸，两肩下垂，双手自然地放于身体两侧靠后的位置，支撑身体。 2、将左膝弯曲90度，膝盖向内，小腿平摆于左侧，用小腿与左脚内侧着地，上身微微转向，令重心往右移动。左膝慢慢抬起，左脚脚掌踩地，同时转动左侧的股关节，带动上身恢复方向，重心重新移回正中央。 3、将抬起的左膝再次下摆，左侧的大腿、膝盖、小腿、脚掌的内侧贴地，腰部往右侧倾，重心移到右后方，然后将右腿向外屈膝，抬起小腿，令右脚脚掌踏在左膝上。 顺产的条件 1、产道：包括骨盆、宫颈、阴道。骨产道：8-9cm，是一个椭圆形的弯曲管道，中间还有两个路障，是固定不变的。软产道：由女性的子宫下段，子宫颈，阴道及盆底组织构成的弯曲管道，有脂肪。 2、产力：指女性子

水囊催产多久会开宫口 当胎儿过了预产期之后没有生产，就要使用水囊来引产，这是一个类似小球的东西，能够达到催产的效果，一般在前一天晚上医生会让孕妇进行使用，第2天早上就会开宫口，不过每个人的体质不同，使用的效果也不同，所以说使用后的效果也是因人而异的。 如果孕妇过了预产期之后，胎儿没有出生，想要利用水囊的方式来引产，必须要在医院进行检查，医生确定孕妇可以适合使用，才能够正常使用，就比如说胎儿的位置合适，不入盆的情况下就可以使用，如果在不使用方式引产，可能会出现脐带脱垂，羊水破裂，威胁胎儿和孕妇的健康。 只要是超过预产期出生时间的孕妇，就必须要尝试使用水囊来达到分娩的效果，当孕妇在使用了水囊催产的方式时，宫口依然没有开，效果不好，那么就必须要采取剖腹产手术，以免耽误到情况，影响胎儿和孕妇健康。

孕妇可以随意选择自然分娩或者剖腹产吗？剖腹产好不好，你说了算吗？剖腹产可是有要求的，想剖就剖，妈妈可不是待宰的猪仔哦！ 剖腹产自问世以来，解决了很多产科急诊，挽救了无数孕妇和围产儿的生命，它的意义和好处是毋庸置疑的。什么情况下能行剖腹产呢，第一难产的情况，出现类似于头盆不称、骨产道和软产道异常、胎位异常、脐带脱垂、胎儿宫内窘迫等，这些都容易导致胎儿胎死宫内，临床诊断达剖腹产的标准，就应该及时行手术治疗，避免胎儿因为宫内缺氧发生不可逆的损伤，剖腹产是必须的。第二若孕妇在怀孕期间出现妊娠高血压、前置胎盘、胎盘早剥等并发症或原有心脏病、肾病、性病等，在控制无效的情况下，为了妈妈和宝宝的健康，行剖腹产也是必要的手段。还有一种情况，若妈妈以前曾行剖腹产，腹壁有瘢痕，为避免发生子宫破裂和先兆子宫破裂的情况也能考虑采取剖腹产手术。除此之外，对于高龄产妇，多年不孕得来的珍贵儿亦可酌情行剖

八个月做引产详细过程 怀孕八个月，胎儿已经很成熟了，即使这个时候生下来，存活率也相当高了，很多医院已经不做这么大月份的引产了。其实引产和正常分娩过程是差不多的，引产3天之前医生会给你吃一种药，到第3天会打一针。之后就是通过手术引产，也是要经过宫缩肚子疼痛才能生下来的，不过小孩是死的。 引产后如何护理 1、因为引产手术对身体创伤较大，术后需休息至少两周。不宜久坐、久站，更不宜做高强度的工作，尽量多卧床休息。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。 2、引产术后要防止感染，洗脸刷牙等日常洗护，尽量用烧开过的水放至温热再使用。 3、少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。 4、因为引产手术流血较多，术后要注意增加营养，禁吃生冷辛辣刺激的食物，要多吃些补气血清淤的食物。例如：莲藕、鸡蛋、鸡、鱼、动物肝脏、大豆制品

阵痛是怎么加快开宫口 1、下床走动 如果阵痛的时候，孕妇千万不要一直缩在床上，孕妇要在家人或者助产医生的帮助下，下床走动，通过走动不仅分散注意力，而且还有助于开宫口。 2、刺激乳房 如果宫缩不够，那么，孕妇就可以在医生的帮助下，通过刺激乳房来加强宫缩，这个方法比较管用，但是需要医生的指导，不能自己随便乱弄。 3、穴位推拿 这个需要有专家医生的指导，自己不可以进行，如果条件不允许，这个一般没法进行。 阵痛的感觉是怎样子的 1、生理上的疼痛 如子宫规律性收缩，拉长或撕裂子宫肌纤维产生剧烈疼痛。胎儿通过产道时压迫产道，尤其是子宫下段、宫颈等的损伤和牵拉等。 ①全身疼痛：由于胎儿挤压使子宫收缩，让全身都感觉疼痛。 ②拉伸的疼痛：胎儿要出生的时候子宫

催产素3天没有反应怎么回事  其实催产素是一种辅助分娩的激素，其中含有比较多的孕激素、抗利尿激素等，而且主要功能为引产。但是有些女性的身体对催产素并没有明显的反应，可能是身体本身排斥这种激素，所以两三天都没有反应的情况下，医生肯定会根据情况适当的安排换剖腹产手术生产。 有些女性可能出现打完催产素后两小时内就会开始分娩了，但有些人会长时间没有反应，催产素会作用于身体的激素调节中枢，垂体、下丘脑都是它的作用目标，但如果女性身体某些部位出现不良症状，阻断了激素的调节，那么自然不会有反应，孕妇也需要做相应的检查查明原因。 催产素也并不是所有人都适用，对于曾患有心脏病、或者高血压等孕妇来说，催产素的效力可能有些偏大，在使用时要谨遵医生的指导，不用刻意寻求顺产，剖腹产的孩子一样健康。

同卵双胞胎可以顺产吗? 同卵双胞胎可以顺产，但不建议顺产。 一般来说两个孩子，有一个的胎位会比较正，有一个的则不然。即使要顺产，要先等胎位正的孩子出生了，另一个孩子转体后才能出生，因此要担一定风险。这要根据情况，要听医生的，双胞胎当然也能顺产，也要看你们的情况，是否能，胎位是否正，是否过大，脐带是否绕胫等，总之应该听一下医生的建议。对于医生们来说，每一次为双胞胎接生都是一次挑战。自然分娩双胞胎是非常棘手的，有时甚至会是危险。相对来说，预定好时间的剖宫产则简单容易许多。所以说，同卵双胞胎可以顺产，但不建议顺产。 同卵双胞胎可以顺产吗：同卵双胞胎顺产的条件 怀多胞胎不一定必须要剖腹产。你能不能自己生，很大程度上取决于宝宝们哪个部位先露，就是说，他们在子宫里的位置是怎样的。 大多数医生都建议只要是

　　对于催眠分娩相信大部分的准妈妈都不太了解，特别对于它的优点，是准妈妈最想知道的，下面，我们就详细的来看看，催眠分娩的10个优点。 了解催眠分娩的10个优点 　　1. 导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练，因此能使肌肉出现松弛的效果。 　　2. 在分娩前接受精神分娩准备教育，而且在怀孕期间，透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备，因此不需要特殊设施或药物。 　　3. 催眠分娩并不是单纯地克服阵痛的分娩方法，而是贯穿怀孕、分娩、母乳、授乳、育儿过程的，是胎教意味浓烈的总体分娩法。 　　4. 导入瑜伽，因此容易理解和掌握。 　　5. 利用孕妇本身的母爱，激发出对婴儿的感激之情和对分娩的信心。 　　6. 在睡前的意识状体下，充分地松弛或收缩子宫，因此分娩时间较长时，能减少疲倦感。 　　7. 采用瑜伽呼吸法，有助于“体内气体”的排出，因此受催眠教育的产

原标题：7张图揭露产妇“剖腹产”全过程，男人都该看，网友：母爱太伟大 都说女人这辈子一定要生孩子才全是完整，不然你的人生总会有缺憾，不是说你一定要体验生孩子，而是你一定要亲自将一个生命带到这个世界上，这种感觉真的是怎么模拟都出不来的感觉，只有你真正的经历了，你才知道你的人生为何完整了。 都说女人生产就是将半只脚踏进鬼门关，尤其是顺产的产妇，剖腹产虽然危险性会小一些，但是过后的疼痛却也是能丢了你半条命，我们只知道剖腹产的答题模式，但是并不知道全过程，那么今天你就该了解了。 7张图揭露产妇“剖腹产”全过程，男人都该看，网友：母爱太伟大 剖腹产的过程可以说是蛮复杂的，因为这也算是一个大手术了，并且这相当于划开肚皮将孩子拿出来，但其实这其中的过程是我们不曾了解的，那么现在开始用7张图揭露产妇的剖腹产全过程，男人真的该

　　对于那些盲目选择剖宫产的准妈妈，亲亲宝贝小编在此提醒，剖宫产让妈妈面临更大危险，所以准妈妈们要根据自身的身体状况，科学的选择分娩方式，下面，我们就一起来看看，剖腹产的妈妈都有可能面临哪些危险吧。 剖宫产让妈妈面临更大危险 　　剖宫产让产妇面临更大危险 　　有的女性是疤痕体质，在剖宫产缝合好腹壁以后，刚开始的时候看不出任何问题，但疤痕体质的人伤口处会长成大的疤痕，以后发胖时，由于刀口处没有脂肪不会发胖，人的腹部会因脂肪分布不均而变得高低不平。 　　用老百姓的话来说，是手术就要“破元气”。剖宫产会使身体的完整性发生一定的破坏，同时，容易造成盆腔的感染和肠管的粘连等症状。自然分娩的产妇如无其他并发症，只要3天就可以出院，但剖宫产的产妇则最起码要一周才能出院。而且，只要是手术，就有麻醉意外出现的可能。相对于自然分娩的产妇来说，因为手术的刺激和手术时要输液，剖

顺产多久可以怀二胎 一般建议顺产后一年以上要二胎比较合适。顺产是指经阴道分娩，是日常生活中最常用的分娩方式，从理论角度上来说，顺产以后可以立刻再次怀孕分娩，但是顺产以后女性的子宫内膜宫颈以及阴道都会受到一定的影响，需要一段时间才可以恢复，再加上顺产以后一年以内往往处于哺乳期，这种情况下也需要花费一定的精力来照顾孩子。 所以，一般不建议顺产以后过段时间以内要二胎，一般建议顺产以后一年以上要二胎是比较合适的，此时，无论从生理角度还是心理角度，女性的身体状态都能够耐受再次怀孕，所以，一般建议顺产以后一年左右要二胎比较合适。 要二胎前需要做什么检查 其实要二胎前做的检查和一胎是差不多的，做好备孕工作也是非常有必要。备孕期间口服叶酸预防胎儿神经管畸形，另需进行血液检查，血液检查包括血常规、乙肝、肝功、甲状腺功能，还有常用的致畸因子检

同学琪琪预产期就在这一周，她现在每天最纠结的问题就是，考虑自己用那种方式分娩，选择顺产的话，她害怕自己不能忍受宫缩的痛感，选择剖腹产的话，虽然可以避免顺产的疼痛，但是又担心肚子上会留下疤痕，而且琪琪自己是疤痕体质，容易留疤。 不少孕妈在孕晚期，肯定也会因为选择生产方式而烦恼，其实，分娩方式，是不能根据自己意愿而确定的，而是根据孕妈妈的个人身体体质和胎儿发育状况决定，而且有三类准妈妈，直接只能选择剖腹产，没有选择权。你，会是这三类孕妈妈中的其中一种吗? 胎儿胎位异常的孕妈妈 分娩方式，除了与孕妈妈的身体素质相关联以外，还取决与胎儿的发育情况，如果胎儿头位没有朝下，出现胎位不正现象，这类孕妈都要选择剖腹产。 正常情况下，胎儿头部位置朝下，说明进入待产期，胎宝宝在分娩时，受到产道挤压后，头部会先分娩出体内，这样可以帮助宝宝全身更

　　对于诱导分娩法，相信许多准妈妈都不是太了解，这是一种特殊情况下才会采用的分娩方式，下面，我们就详细的来看看，到底什么是诱导分娩法?以及在哪些情况，才会选择这种分娩方式。 什么叫做诱导分娩法 　　什么叫做诱导分娩法? 　　诱导分娩法是指透过往静脉血管内注射药物的方式，促进分娩的方法。如果孕妇或胎儿出现了异常症状，需要提前分娩，或者超过预产期2周后，还没出现阵痛，或者分娩时间延迟，就需要采用诱导分娩。 　　人为地刺破羊膜，或者注射收缩剂： 　　一般透过静脉注射脑下垂体后叶(oxytocin)荷尔蒙，就能促进分娩。脑下垂体后叶是一种子宫收缩剂，不仅能促进分娩，还能收缩阵痛的时间。在分娩过程中，根据孕妇的状况，注射量会有所不同。 　　另外，如果把含有前列腺素的果冻(jelly)或栓剂放入阴道内，可以使子宫颈放松，促进子宫口的开启，通常是先透过这种方法打开子宫口，然后再注射下垂体

二胎侧切是原来位置吗 一般来说，二胎时的侧切口还是在原来的位置上的，因为医生考虑到，对产妇而言，侧切出一般会留有瘢痕。很多孕妇妈妈担心生头胎的侧切口会裂开，其实这种担心是多余的。孕妇妈妈生二胎跟头胎的时间最少相差一年以上，侧切口处的皮肤组织有足够的时间恢复，伤口的表面一般在顺产后的三四天就能好。皮肤下的软组织结构对于恢复好的孕妇妈妈几个月的时间就差不多能修养好，对日后的生活不会造成影响。 所以说，二胎侧切还是在原来的位置上的，也有许多宝妈妈们会疑惑，一定要侧切。需要侧切的情况，一般是母体内羊水浑浊。出现难产的情况，或者是婴儿的抬头过大，胎位不正。为了避免婴儿在胎中缺氧，因此需要立即采取侧切的做法。为了减少侧切带来的产后痛苦，产妇一定做好产前的护理，多点锻炼，防止婴儿过大。

　　近日有网友经常讨论，讨论剖腹产是否会留下后遗症?对于这个问题，亲亲宝贝小编咨询了相关专家，专家对此给出的详细的解答与分析，下面我们一起来看看具体内容吧。 剖腹产是否会留下后遗症 　　网友提问原文主：我现在已临近预产期，很想知道，要做剖宫产的话，会不会留下什么后遗症?比如以后会不会经常腰酸背痛，天气不好的时候伤口发痛等等? 　　专家解答： 　　剖宫产作为一种分娩方式，是对自然分娩的一种补充，是医生处理难产的一种手段。当孕妇有明显的骨盆异常或狭窄，胎儿相对骨盆明显过大，出现胎儿宫内窘迫短时间内无法分娩，或孕妇的妊娠合并症或并发症加重需要终止妊娠时，医生才会选择手术。 　　相对于自然分娩，手术有着无法忽视的后遗症，最表象的就是腹壁明显的手术瘢痕。有的人会以为现在手术都不需要拆线了，可能就没有瘢痕了或者短时间内瘢痕不显着。其实瘢痕是否产生与体质有很大的关系。瘢痕在伤口愈合的过程的

内检宫颈软好顺产吗? 宫颈软化并不一定是好事。一方面可能会造成早产，另一方面可能会使孕妈在分娩中宫颈收缩无力，不利于生产。 一般境况下医院会对孕41周仍无法分娩的孕妇进行催产，但是采取的剂量都是非常精准和安全的药物。如果产妇想顺利分娩，还是要加强运动锻炼，让全身的肌肉变得有力、有弹性，这样在分娩的过程中，宫颈才会收缩的更有力，才可以更顺利、快速的分娩。 如何软化宫颈快速开指? 软化宫颈快速开指的方法并不多为了确保宝宝和母亲的健康，首先一定要从饮食入手，多吃易消化的食物，并且不妨多吃高蛋白。这些食物不仅能够有效调养女性身体健康，同时对于女性分娩还能给女性聚集更多的能量，让女性朋友在生产过程中变得更加顺畅。此外还能在快要分娩的时期，有效补充女性身体所需的营养物质，这对女性生育的帮助是比较大的。 但是想要顺利的分娩，

三十二周早产能活吗 1、当宝宝的发育在32周的时候，身体的各个器官已经基本成熟，如果在这时候生产是能活的，而且只要做好其它的护理，对于宝宝以后的正常发育和生长，也不会带来影响，在这时宝宝的成活率，能够高达96%以上。 2、32周宝宝肺部的功能已经成熟，有了一定自我呼吸的功能，只是皮肤的脂肪很少，这时候就需要把宝宝放到保温箱里，并且及时的对温度做好测量，妈妈也尽量采取母乳的方法来对宝宝喂养，当宝宝达到一个月以后，就可以像其他孩子一样。 3、为了避免早产现象的出现，女性在怀孕中期，就要通过四维彩超的方法，来排除宝宝畸形，同时还要对各种营养物质及时补充，有些女性是因为营养不良，导致宝宝出现了早产现象，在快要生产的三个月之内，不能有夫妻同房的行为，更不可以吃螃蟹和山楂，这两种食物在吃完之后，就会造成子宫剧烈的收缩，引起宝宝出现早产。

宫口开了为什么没感觉 1、女性宫口开了没感觉很有可能是产程停滞了，要及时的检测宝宝的胎心，如果胎心有异常，要立即催产或者剖腹产终止妊娠。而有些孕妇对疼痛不是很敏感，所以对宫口开了没有感觉。那是女性如果宫口开了要立马到医院进行待产，以防止宝宝猝不及防的出生。 2、如果孕妇在临近分娩的时候，子宫口没有扩张，但是却有阵痛感。或者孕妇在分娩前子宫口打开却阵痛感微弱，都是无法进行分娩，只有痛感强，宫口扩张才能够顺利的分娩出胎儿。如果孕妇在连接生产前，宫口开的不顺利，要尽快的接触药物催产或者尽快的剖腹产。 3、在临近生产时，孕妇的身体情况和精神心理都对开宫口有着一定的影响。在开宫口的时候，强烈的腹痛和开宫口之间是相辅相成的关系。所以孕妇在快临近生产的时候一定要保持心情愉悦，在分娩前也不要过于的紧张。

各位准妈妈和打算生娃的女同胞们看过来！昨天小编刷微博，看到一个热点#无痛分娩全国推广#，但很多准妈妈对无痛分娩还不太了解，有很多长辈都说打无痛对宝宝不好，事实真的是这样吗？ 月嫂姐姐们把这篇文章转发给身边的准妈妈们吧，让大家更多的了解一下无痛分娩。 还记得去年因难忍阵痛而失控跳楼自杀的陕西榆林产妇吗？当时这件事引发了全国有关无痛分娩的大讨论。今年11月20日，国家卫生健康委发文了，提出从2018年至2020年，要在全国开展无痛分娩试点，并逐步在全国推广无痛分娩的诊疗。 目前我国无痛分娩率仅1% 你知道吗，第一例无痛分娩至今已有160多年的历史了。无痛分娩不仅可以有效缓解疼痛，还可以放松焦虑恐惧的心情，使产妇能够保存体力，减少人为的剖宫产手术，促进自然分娩。英美发达国家无痛分娩实施率已达到85%-98%。但是，就在2017年，海淀区妇幼保