产前阵痛是姨妈痛吗 不是。 产前阵痛和姨妈痛是两个不同的疼痛。首先两者的疼痛强度不同，产前阵痛是十级痛，姨妈痛可以算6级痛。再者两者的疼痛感觉也不一样，产前阵痛是有规律性的，它会随着空口的扩张越来越痛，且持续时间长，而姨妈痛虽然也是一阵阵的，但持续时间较短。 产前阵痛是哪个部位痛 产前阵痛一般是孕妇的中下腹部特别痛，此时疼痛多为绞痛以及胀痛，且是一阵一阵的，还挺有规律性。 还有部分孕妇腹痛的同时，还伴有腰痛、腰胀、阴道出血、阴道流液等症状。 产前阵痛是怎么个痛法 产前阵痛时，孕妇会感觉肚子有规律性的一阵阵的发紧的疼。刚开始时两次阵痛间隔时间较长，可能3-14分钟一次，每次持续30秒左右，痛感还不是特别强烈。但随着宫口的扩张，阵痛间隔的时间会越来越短，越密集，且每次疼痛的时间

产前专业术语有哪些？产前准备要提前了解哪些知识？怀胎十月，一朝分娩，想到终于能见到自己的宝宝了，多数孕妈都会很激动，不过在激动之余，孕妈还要提前了解一些关于生产的专业术语，可以对自已的产程进度增加了解，如果能加强配合，还能让生孩子更顺利、自已少受罪。 一、分娩前—备皮 是指把产妇私处的毛发剔除，不论是剖腹产还是顺产，都要经历这一过程，这是因为毛发中容易隐藏细菌，导致生产过程中出现伤口感染，因此在分娩前，医务工作人员会帮产妇进行消毒处理。 二、开指时—上宫缩 孕妈们都知道，分娩的信号之一就是宫缩频繁且有规律。有规律的宫缩，会加快宫口开指速度，同时形成一股由内而外的力把胎儿往产道推，以此使胎儿娩出。因此产妇在分娩过程中，如果宫口开太慢，医生就会说“上宫缩”，这其实是指“催产素”。催产素的作用就是在分娩过程中促进宫缩，使分娩顺利进行。

分娩呼吸法的正确使用，能有效的促进分娩的成功，因此，对于怀孕晚期的准妈妈而言，在产前，不防多学一些分娩呼吸法，以便分娩时使用，在此，亲亲宝贝小编就整理出必学4大分娩呼吸法，分享如下，以供准妈妈学习参考。 浅呼吸让你保持平静 分娩时，当宫缩达到顶点，浅呼吸会对准妈妈有帮助。而且方法非常简单，准妈妈用口吸气和呼气，吸气时只吸到肺的上半部。小编建议，准妈妈可以找准爸爸帮忙，陪你练习浅呼吸，让他两手放在你的肩胛上，他会感到你的两肩胛有向上提的活动。 分娩前，每天坚持练习浅呼吸。孕妈妈平时练习时，可以坐在地毡上，双腿在身前交叉，腰背挺直，用口呼气吸气。只要使肺部的上部充气，这样胸部的上部和肩胛将会上升和扩大。呼吸应丰满而短促，嘴唇微微开启。通过喉部把气吸入。 浅呼吸约10次之后需要作一次深呼吸了，之后你再做10次。当子宫收缩达到高点时可采

怀二胎和怀头胎感觉真的不一样，第一胎的时候也不知道是不是出于不知者不畏的心思，就算是临近预产期我也没有过分的紧张情绪，只是念叨着赶紧生完赶紧完事。 现在怀着二胎，快到预产期了我反而变得紧张兮兮。回想起当初生大宝的场景，联想到又要经历一次痛苦，我就忍不住瑟瑟发抖。 面对我这种“天将降大任于斯人也”的焦虑感，表妹表示不解，“你都是有经验的人了，不至于，放平心态就好。”当然了，每天都给人看B超的医生肯定不懂我们这些孕产妇生产之前都要经历什么。 一：产前运动少不了 由于二胎以来我的体重一直居高不下，所以从孕中期以后我就制定了运动计划。一来是想着控制体重，二来也是听说适当的运动能够让分娩没那么痛苦，减少痛苦谁不想啊？所以在临产前我依旧会坚持运动，争取到了产房能够顺利一点。 孕期运动无非就是减轻身体不适感以及强化肌肉柔韧性，令分娩过程更

经产妇是什么意思 经产妇就是生过孩子的女性;另外一个意思是做过人流，药流或在28周前做引产手术的女人，若28周以后分娩过一次，再次怀孕后要分娩时称经产妇。 一般来说初产妇的产程要比经产妇稍长，这是因为女性在第一次生产时宫口开得相对较慢的;如果是经产妇因为有过生产经历进入产程后子宫颈扩张较快，阻力小于初产妇，所以整个产程所需的时间相对来说比初产妇要短一些。所以基于这一点，经产妇在临近分娩时，如果出现了分娩的任何征兆，都要尽快赶往医院待产，避免出现急产的情况，给产妇和胎儿带来影响。 经产妇产程一般多久 一般而言，经产妇的产程一般不到10小时，相较于初产妇而言，时间相对较短。 大部分初产妇的产程是在11-12个小时，有的人时间更长，不过在24小时之内通常是可以分娩的，最短8-9个小时，经产妇比初产妇要快，要容易一点。

剖腹产对于很多妈妈来说，是不得已的选择，因为大多数情况下，能顺产尽量顺产。 而对于剖腹产手术，在术前如果这5点做好，你的手术也会更顺利一些，我们来看看是哪些呢？ 1、产前检查要按规定 准备剖腹产的妈妈要严格按照医生的嘱咐，按规定要求进行对应的检查，了解宝宝的近期情况，包括B超、宫围腹围、胎心监护等情况，对宝宝的情况做更详尽的了解，对于产妇本身的情况也做进一步的评估。 2、孕期适当运动 孕期也不是就不活动了，天天不是吃就是喝就是躺着床上了，可以进行适合孕妇的运动，比如游泳、瑜伽、散步等，有适当运动的孕妇，反而体质会更好，更有利于手术的恢复。 3、对手术进行适当的了解 可以到妈妈群或则医生那里或者网络渠道等大概对手术过程做下了解，心中有数，也会好很多。并且也知道手术的一些风险：麻醉意外、失

预产期临近的心情如何？分娩在即该如何做好准备及放松心情？你在产前心情一定很复杂，最突出的是什么呢？ 准妈妈出现剧烈的临产征兆的时候，阵痛的痛苦是一个必经过程，情绪变得异常紧张，这样的心情同样消耗体能，并且对生产并没有帮助，因此，准爸爸可通过几点来缓解准妈妈的紧张情绪，可馨育儿介绍下，以便准爸爸参考使用。 预产期临近，妻子身心放松下来，才更有能量和自信，准爸爸必读 1、脖子放松法 准妈妈仰卧于床榻之上，准爸爸双手至头顶处轻轻托起准妈妈的脖颈，随后再轻轻放下，这样往复数次。 2、手腕放松法 准妈妈怎么舒服怎么坐，准妈妈在一边使用左手慢慢握住准妈妈的一只手腕，右手捏住准妈妈的手关节反复上下活动。数分钟以后换另一只手采取同样的动作。 3、大腿放松法 准妈妈仰卧于床，准爸爸握住准妈妈一条腿的膝盖

十月怀胎是每个妈妈一生都难以忘怀的体验，为了孕育一个健康的小生命，妈妈要付出很多，只是为了让宝宝顺利地降生世间，而如果让孕妈妈们顺利生下宝宝？这里给孕妈们整理了五个最容易出现的问题，也是产前很忌讳的问题，避开这些事情，新手妈妈也可以顺利分娩宝宝。 忌怕 产前孕妈一般会对这两个问题出现恐惧，一是分娩时的疼痛、生命安全，二是害怕宝宝的性别不尽人意。 对于第一个怕，其实孕妈只要相信医生就可以了。以前医疗落后人们将生孩子称为闯鬼门关，其中的危险可想而知。而现在医疗科技水平较高，只要进行产前检查，分娩手术的成功率几乎接近于100%，孕妈无需担心。而对于胎儿性别，孕妈更是不要太在意了，不管是男孩还是女孩，都是上天赐予你们珍贵的礼物，转变一下心态，与其担心胎儿的性别，不如学习一些育儿知识、教育，让宝宝出生后可以健康快乐地成长。

　　对于产前准备，大部分的妈妈都做好了产前物品的准备，但对于产前心理的准备可能会有一定的忽视，在这里，专家要提醒的是，产前心理准备非常的重要，这也是你是否能成功分娩的关键因素之一，因此，准妈妈们应该重视起产前的心理准备。 孕妇请重视产前的心理准备 　　孕晚期心理保健应注意以下问题： 　　1、了解分娩原理及有关科学知识： 　　克服分娩恐惧，最好的办法是让孕妇自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妇进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妇学校”，在怀孕的早、中、晚期对孕妇及其丈夫进行教育，专门讲解有关的医学知识，以及孕妇在分娩时的配合。这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及作好孕期保健，及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。 　　2、不宜提早入院： 　　毫无疑问，临产时身在医院，是最保险的办法。可是，提早入院等待也不一定就

一位宝妈私信我们，近日她在家安心养胎，日子过得千篇一律。看看电视上上网，单调又无聊。闲下来的时间多了，还容易多想、从期待孩子的到来，变成担惊受怕，都怀疑自己是不是得了孕期抑郁症。想知道，大家都是怎么丰富自己的孕期生活的。 孕后期在家安心养胎。好不容易有点空闲的时间，没有规划好，猛地孕期马上要结束了，觉得自己白白浪费了好多时间，是很多孕妈妈的遗憾。想要充实地度过一个独一无二的孕期，开心地迎来可爱的小宝宝。有哪些健康又有趣的方式呢？ 提升自我 充实生活 孕妈可以利用在家养胎待产的时间，把自己一直想做，但没有时间做的事情补起来。比如一直想看的书籍。选择的书可以是工具书，也可以是一些经典名著。还可以尝试着学习手工、画画、练毛笔字、烘焙等。像陈妍希在孕期，就不时晒出自己DIY的小饼干。 给自己一个小目标，学成一个小技能。也不失为一种

临产前胎动很频繁吗？临产前胎动频繁是不是正常的现象？很多孕妈到了预产期的时候，都会有诸多的疑问，有些孕妈就反映自己的胎动很频繁，那么这是正常现象吗？ 其实，临产前胎动频繁是很正常的，是分娩前的先兆，而且一般临产前胎动都会增加，此时胎儿发育已经成熟，子宫内供胎儿活动的空间越来越少，胎动也会随之增加，除此之外，还有一种可能就是胎儿缺氧，也是会导致胎动频繁的，所以，孕妈最好先上医院检测胎心，看是否是缺氧，如果不是就没什么问题。 那么孕妈在临产之前还会有哪些症状呢? 1、胎宝头部下降 临近分娩前，孕妈也许会感到上腹部比以前舒服，食量也增加了，呼吸也轻快了许多，尤其会有一种胎宝宝要掉下来的感觉，这其实是胎儿的头进入骨盆入口时宫底下降的缘故。孕妈在正式分娩前的1~2周，胎儿先露部逐渐下降，进入骨盆，此时孕妈会出现子宫底明显下降、腹部向前下部凸出的现

即使有预产期，还是有不少准妈妈会问孩子到底是什么时候出生？ 毕竟预产期也只是一个宝宝出生的大概时间，不能准确知道宝宝出生时间准妈心里老是没地。精神紧张的孕妈有一点“肚子痛”，都会惊恐的大叫“要生了！要生了！”可这真的是要生了吗？ 早点了解真正的临产征兆，别让家人太紧张，草木皆兵；也别让分娩来的太突然，一时措手不及。 临产前四大标志性征兆 入盆见红阵痛破水 1入盆 发生时间：产前1-2周。 就是胎儿下沉，开始为出生做准备了。初次生产的孕妈妈，在临产前的1～2周，胎儿先露部逐渐下降，进入骨盆，宫底会明显降低。 这时孕妈妈会感觉上腹部轻松多了，呼吸比以前畅快，食欲也会大开，食量增多。但同时，孕妈妈也会感觉下腹部沉重，有下坠感，好像胎儿要掉出来一样。有的孕妈妈会感到腰酸腿胀，小便次数增加，阴道分泌物增多。

对于孕后期的准妈妈，亲亲宝贝小编在此提醒，在做好孕晚期保健工作的同时，千万别忘了产前运动，因为适当的产前运动非常有助于你分娩。下面，我们就一起来看看，产前如何正确运动才有助于分娩? 产前准备：如何运动有助于分娩 散步 这是一项非常适合准妈妈的运动。即使在孕前你是一个不喜欢运动的人，怀孕后也要经常散步。散步可以帮助消化、促进血液循环、增加耐力。要知道，耐力对分娩是很有帮助的。在孕晚期，散步还可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做好准备。 TIPS 散步要注意速度，最好控制在4公里/小时，每天一次，每次30～40分钟，步速和时间要循序渐进。 散步要先选择好环境，比如在花园或树林。刮大风、下雨的日子，尽量就别外出了。 散步时最好有家人陪伴。 游泳 这是一项很不错的锻炼

据2004年的一项数据统计： 美国会阴侧切率为23%，瑞典会阴侧切率为10%，并保持下降趋势。 但，中国的会阴侧切率一度超过90%。 看到这个比率，觉不觉得吓一跳？ 对临产的准妈妈来说，阵痛、侧切就像两个紧箍咒，不敢想，又挥之不去…… 在顺产过程中，由于胎儿过大、用力不当等情况，产妇会阴部极易造成撕裂，影响产后恢复。 会阴侧切术是指在产妇会阴部做一斜形切口，可有效避免会阴撕裂，保护盆底肌肉。 顺产一定要侧切吗? 不一定。 侧切是产科常见的手术，主要用于第二产程。 当直径约10cm的胎儿头部娩出时，很容易导致会阴处撕裂。 一旦撕裂，会不同程度的出现后遗症，比如裂伤到肛门括约肌和直肠，甚至导致大便失禁、子宫脱垂。 而在分娩中，及时侧

待产包其实就产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，一般从怀孕七个月开始准备，以免快到临产时一时慌乱，造成这样没带那样没带。最好先列好备用物品的清单，合理规划，做好万全的准备。预产期即将来临，孕妈咪应该为自己的分娩做好准备了。尤其在炎炎夏日生产的准妈妈们，需要在自己的待产包中添加夏季防暑必需品。那么，待产包你准备好了吗？夏季孕妇待产包清单都有哪些东西呢？ 待产包里面的东西主要分为两类，一类是产妇用品，一类是宝宝用品。 宝宝用品里面包括以下这些 新生儿纱布内衣：夏天比较热，宝宝出汗比较多，建议购买5套以上轻薄透气纯棉的和尚袍套装或者连体哈衣，不过新生儿不建议未满月就穿短袖，最好还是买长袖!另外最好有两套旧的衣服，衣服要提前一个月买好，清洗干净多用太阳暴晒消毒而且比较柔软!(注：100%纯棉，吸汗性能良好，透气性，伸缩性强，全开襟和尚衫，这是带到

　　对于准妈妈来说，做好产前准备是非常关键的，这样有助于你顺利分娩，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒广大准妈妈的是，产前准备千万别忽视了产前运动，因为正确的产前运动更有助于你顺利分娩。 产前准备别忽视了产前运动 　　首先我们来看看：产前运动有什么好处? 　　1.减少怀孕期间的不适：如腰酸背痛、静脉曲张等。 　　2.增加骨盆腔与产道肌肉的弹性。 　　3.减轻生产时的阵痛与缩短生产过程的时间。 　　4.减少产道的裂伤与出血。 　　产前做哪些运动可以帮助顺产? 　　会阴肌肉运动： 　　好处：增加会阴肌肉的韧力及控制力，对分娩及复原有重大帮助。 　　准妈咪动作：仰卧，屈曲双脚及微微分开，收缩骨盘底的会阴肌肉，数4秒放松，再数4秒。 　　次数：重覆做10次。 　　腹肌运动： 　　腹肌运动1——能矫正腰部及盘骨的姿势。 　　准妈咪动作：仰卧，屈曲双膝

有些准妈妈离预产期越近就会越焦虑，这是为什么呢?也许是孕妇的性格导致会担心很多方面的问题导致的。然而，产前焦虑的危害是很大的，所以有必要预防产前焦虑哦。 产前焦虑的原因 害怕生产：现在很多孕妈妈都是初产妇，对妊娠、分娩都缺乏经验，只能从长辈或有生产经验的朋友那里听取一些建议，或从杂志、报刊上等获取生产的知识，但毕竟没有经历过，又听说很疼，所以孕妈妈经常会想象生产时的情景，从而产生紧张甚至焦虑的情绪。 担心胎儿的健康：虽然孕期检查很规律，但是孕妈妈常常会有这样那样的担忧，比如自己孕早期服用了一些药物，会不会对胎儿产生影响?虽然B超显示一切正常，但是检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题是不能查出的，万一宝宝生下来之后才发现有异常怎么办?平时周围环境中的各种污染还有自己吃的某种食物会不会对宝宝有危害等等，都是此时孕妈妈担心的，如果得不到疏

剖腹产可以用农村合作医疗报销吗 可以 很多孕妈妈因为是第一次怀孕，而且顺产和剖腹产的收费也是不一样的，所以不太懂费用的情况。其实不管是剖腹产还是顺产都是可以用农村合作医疗报销的，入院后三天内带上住院卡，身份证，新农合本，在社保办登记，保管好手续资料，出院带上出院证明，及相关资料在社保办报销。 新农合剖腹产的报销比例是怎样的 不同的地方政策不一样，有些城市是有定额的，有些城市是按照比例来报销的，大概报销比例在60%左右。 剖腹产新农合报销比例：报销起付线为2000元;2000元<医疗费用≤7000部分，按45%报销;医疗费用>7000部分按65%报销。顺产新农合报销比例：在乡级定点医疗机构住院的，实行限价内定额补助300元;在县级及以上定点医疗机构住院的，新农合定额补助450元。

孕期最想知道自己的预产期了，这样会提前有个心理准备，也可以提前为宝宝准备好各种待产要用的东西，那么如何准确的计算自己的预产期？预产期怎么算最准？一起来看看吧！ 预产期怎么算最准预产期只是预测产妇分娩的时间，并非精确的分娩日期，预产期的准确率只有50%左右。计算预产期的方法有很多，一些产妇及其家人想知道其中有没有哪种方法的准确性是比较高的。那么预产期怎么算最准呢？一般的预产期推算时按整个妊娠期280天计算。具体的方法是：预产期月份＝末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数＝末次月经第一天的天数+7.这样，所计算得出的时间就是预产期。 实际上预产期计算的方法有很多，下面一起来看看预产期的6种计算方法吧！ 预产期计算方法 1、根据末次月经计算： 末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。举

妊娠第28周以后胎儿娩出，就是分娩。分娩期的调养从第28周开始。妊娠第28周至分娩前为妊娠的晚期阶段，母体基础代谢率增至最高峰，胎儿各器官组织增长加快，生长速度也达到最高峰。另外，胎儿体内营养素贮存速度也加快。这些因素均要求孕晚期膳食应在孕中期基础上作出相应的调整。 增加豆类蛋白质摄人。孕晚期除保证畜禽肉、鱼肉、蛋、奶等动物性食品摄入外，可适当多增加一些豆类蛋白质，如豆腐和豆浆。这两种食品都是大豆的精华，包含了大豆的全部营养成分，蛋白质含量丰富，并除去了难以消化的纤维素和大豆中的抗营养因子，提高了蛋白质消化吸收率。 多吃含钙丰富的食物。为了满足钙的需要，应选择食用海带、紫菜、虾米、虾皮等食物。紫菜不仅钙含量高，而且是理想的蛋白质来源，可以与其他蛋白质食品媲美。如大豆蛋白质含量为36.3 %，紫菜为29%一35.6 %，奶酪为25.2 % 。