怀孕后，许多孕妈都会有宫缩的感觉。宫缩正常，但是要提防异常宫缩。那么怀孕后容易引起异常宫缩的行为有哪些？一起来看看吧。 女性在怀孕的时候，会感觉到子宫有收缩的感觉，这甚至还会伴随着疼痛的症状，这对于胎儿来说，并不是什么好事。 所以孕妈们在感觉到子宫收缩的时候，内心往往会很担心。 那么，这种异常的宫缩现象，到底应该如何避免呢？孕妈应该先了解一下，引起宫缩异常的一些行为。 容易引起宫缩异常的这3种行为，孕妈应尽量避免，尤其是孕早期 一、夫妻生活过多或者过于剧烈怀孕以后也可以同房，但是要注意把握好度，不能过多也不能过于剧烈。 如果孕期夫妻生活犯了这个忌讳，子宫受到刺激是很容易引起异常的收缩，这样一来，胎儿在子宫当中就会有一定的危险。 尤其是在孕早期的时候，

潜伏期处理法 因为安定剂有利于稳定产妇的分娩恐惧，避免产妇错用力而加重宫颈水肿。所以当宫颈水肿在潜伏期时，此时水肿的程度尚不明显，宫口扩张小于3cm，一般医生会对产妇进行10mg安定剂缓慢静推注射。 活跃期处理法 在宫颈水肿活跃早期，医生会采用2%利多卡因，取10ml的量，喷洒在一干面球上，用食、中两指夹住棉球，环擦产妇宫颈一圈。 在活跃晚期时，医生用2%利多卡因5ml喷洒于产妇阴道处，让宫颈变软再上推宫颈，让宫口开全。 旋转胎方位 这种方法只适用于胎方位异常而引起宫颈水肿的产妇。 一般来说，如果胎位为枕横位或枕后位，医生会让产妇侧俯卧帮助胎位旋转。如俯卧位不能纠正胎位，会在宫颈口扩张到4cm～5cm之后，用手旋转胎方。 剖腹产分娩

说到生孩子，不少孕妈因为怕疼以及其他原因会选择剖腹产。那么你们知道剖腹产的后遗症有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 同学怀孕8个月了，前两天陪她重温电视剧《芈月传》，她看到孙俪难产生子那一段吓得不轻。 然后跟她老公嚷嚷说：“生孩子太疼太吓人了，老公，到时候咱剖腹产吧？医生给我打上麻药，我一闭眼宝宝就出来了，可省事儿了，好不好？” 我们一听，都笑话她没出息，看个电视都吓成这样。这还没到生产时呢，她就先打退堂鼓了，估计到时候顺产肯定没自信。 现在，越来越多的孕妈选择剖腹生产。但是剖腹产当时舒爽，就怕过后受疼还有许多后遗症。当然，剖腹产后宝妈要是注意护理，也能恢复得很健康。 所以，剖腹产的这几种后遗症，宝妈如果都没中，就说明身体恢复好了。 经常肚子疼 这一点，应该很多剖腹产的宝妈都会有吧？我就

说到生孩子的方式，我们知道有顺产和剖腹产。但并不是每个孕妈都可以顺产。那么怀孕后想要顺产需要满足的因素有哪些？一起来看看吧。 请问需要具备什么条件，产妇才可以顺产？ 决定分娩的因素是产力、产道和胎儿。 胎儿 胎儿的大小可以通过产前的超声检查来评估。 产道 硬产道就是骨盆，如果是一个正常身材和身高的女性，骨盆应该是没有太大的问题。 如果是软产道，没有明显的梗阻：比如说宫颈的地方没有明显的肌瘤、没有明显的前置胎盘的话，一般来说这个软产道的问题也不大。 产力 但是我们真的不知道，在分娩发动以后，妈妈有没有足够的宫缩力把这孩子生下来，就好像跑马拉松一样的，你到中间到后半程的时候，有多少的持久力呢？这个真的是目前全世界的专家都没有办法来判断的。 为什么要做阴道

产妇情绪影响 分娩时，产妇面临着极大的疼痛，此时容易出现躁动不安、甚至不知道该如何正确分娩的情况，容易过早用力娩出胎儿，此时宫口尚未完全开，过早耗用产妇的体力，在后期容易出现产程延长，造成宫颈水肿。 压迫因素 宫颈水肿和宫颈前唇长时间受到胎头、耻骨联合之间的压迫有关。如果产妇由于胎儿头部过大、臀先露(分娩前胎儿臀部先露在产妇骨盆处，正常为头部先露)分娩、骨盆过小等情况时，产程时间会比一般情况长。此时，宫颈所承受压迫的时间过长，宫颈组织回流受阻，继而出现宫颈水肿的情况。 宫颈因素 在分娩时，维持宫颈韧性的胶原纤维数量会大量减少，为非孕时的30%，剩余部分也容易被降解，从而容易形成水钠潴留，造成宫颈水肿。 血管因素

预防巨大儿的发生 巨大儿是导致肩难产的首要因素，所以要想防止肩难产的发生，孕期准妈妈应避免巨大儿的出现。建议准妈妈注意孕期营养的合理、适量、科学，不能天天大鱼大肉，还盲目的补充奶粉等补品。另外，身体允许时每天都要有适量的运动。 筛查糖尿病 由于巨大儿与糖尿病密切相关，而巨大儿又是导致肩难产的重要原因，所以孕期准妈妈一定要进行产前糖尿病筛查，一般在孕24～28周进行。一旦确诊了准妈妈，一定要在医生指导下进行生活习惯和饮食的指导，从而降低巨大儿的发生几率。 做好产前检查 孕妇骨盆狭窄，特别是扁平骨盆更容易发生肩难产。孕妇骨盆倾斜度过大，耻骨联合位置过低也易发生肩难产。所以，准妈妈们应做好产前检查，有这两种情况的最好选择剖腹产分娩。 剖腹产分娩 当产妇出现第一

新生儿臂丛神经损伤 当产妇的骨盆只能容许胎头娩出，而不能使周径更大的胎肩娩出时，此时助产人员会牵拉胎头协助前肩娩出，这个过程很有可能因过度牵拉导致新生儿臂丛神经受到损伤。 除此之外，过度牵拉还可能导致宝宝锁骨骨折、股骨骨折。 智力受损或死亡 发生肩难产时，若是胎儿不能及时娩出，则可能由于脐带受压，供血不足而导致宝宝缺氧、窒息，使脑细胞受损，影响智力，甚至发生死亡。 新生儿颅内出血 产妇肩难产若是处理不及时，胎儿就可能因供血不足而窒息，此时也很有可能导致宝宝出现缺氧性颅内出血。 肩难产对产妇的危害 发生肩难产的妈妈，可能会出现产后出血、重度会阴撕裂伤、子宫破裂、阴道裂伤、泌尿道损伤、生殖道瘘和产褥感染等严重并发症。

巨大儿 巨大儿是引起肩难产发生高危因素的首位，文献报道巨大儿发生肩难产的风险比普通胎儿高4 倍。 肩难产的发生率与新生儿出生体质量成正比，出生体质量2500-4000 g 时，肩难产发生率为0.3%-1.0%;出生体质量4 000-4 500 g 时，肩难产发生率为5%-7%;出生体质量4 500-4 750 g 时，肩难产发生率为14.3%;出生体质量4 750-5 000 g 时，肩难产发生率为 21.1%。 妊娠糖尿病 孕期患有妊娠糖尿病的孕妇更容易肩难产。 孕妇有糖尿病，更容易发生巨大儿，其胎肩周径比非糖尿病孕妇的胎儿更大。另外，由于糖尿病孕妇的胎儿同时存在高血糖、蛋白质和脂肪代谢异常，胎儿身体脂肪比例比非糖尿病孕妇的胎儿更多，也可导致肩难产发生。 复发性肩难产者

屈大腿法(McRoberts 法) 这是处理肩难产的首选方法，也是唯一必须实施的处理方法。 具体做法：产妇平躺，双腿极度屈曲贴近腹部，双手抱膝，头部抬高下颌贴近胸部，由此减小骨盆倾斜度和腰骶角度，使嵌顿在耻骨联合上的胎儿前肩自然松解，同时应用适当力量向下牵引胎头而娩出胎儿肩膀。 耻骨联合上方压前肩法 这个方法联合上述的屈大腿法一起用，能解决约88% 的肩难产。 具体做法：让助手在产妇耻骨联合上方触到胎儿肩胛骨后方，向胎儿腹部按压，使胎儿双肩周径能轻度缩小。如果尝试30 s 失败后，则考虑下一步的处理方法。 提醒：如果此方法失败了，应继续考虑使用下列阴道内操作的方法。 旋肩法 具体做法：操作者以食指、中指进入阴道内

H-寻求帮助 孕妇分娩时，一旦发生肩难产，护士应立即呼叫，请有经验的产科医师、新生儿科医师及麻醉师到场协同抢救，迅速有效地处理，尽量控制时间在4-6 min。 E-评估是否需要加大会阴侧切 发生肩难产时，助产士应对产妇进行评估，看是否需要加大会阴切口，以增加阴道内操作空间。 L-曲大腿法 此方法简单、母胎并发症少，适合于轻、中度肩难产病例，也被推荐作为肩难产处理的首选方法，是肩难产唯一必须实施的处理方法。 具体做法：产妇平躺，双腿极度屈曲贴近腹部，双手抱膝，头部抬高下颌贴近胸部，由此减小骨盆倾斜度和腰骶角度，使嵌顿在耻骨联合上的胎儿前肩自然松解。 P-耻骨上加压法 这个方法和上述使用屈大腿法联合使

呼吸调整 孕妇分娩产力不足时，应先让自己冷静下来，然后根据医生的建议调整呼吸，这样可增加氧气的摄入量，让子宫不那么疲劳，减轻宫缩造成的腹痛，对产力的正确发挥作用有很大的帮助。 加强营养 孕妇在分娩时，要记得吃点东西，这样才能保证分娩时有力气，避免出现产力不足的情况。建议准妈妈们分娩前适量吃一些热量较多的食物，如大米、面粉、玉米、巧克力、红糖水等。 使用缩宫素 缩宫素又名催产素，当产妇因产力不足而出现宫缩不足的时候，医生会根据产妇的情况注射缩宫素，以增大宫缩产力。缩宫素的使用也能帮助产妇后期在腹壁肌及腹肌收缩产力、肛提肌收缩产力的应用。 保持心情愉悦 产妇分娩时要尽量避免出现紧张情绪，不要恐惧、忧虑。如果分娩时精神过度紧张，会扰乱中枢神经系统的正常功能活动

孕妈妈产前焦虑是比较常见的一种现象，90%的孕妇存在不同程度的焦虑情绪。在妊娠最后的阶段，孕妈妈疼痛异常，而且还会表现出心理依赖性强，希望寻求保护，引起他人重视。这种反应并非娇气，而是一种正常的心理反应。孕妈妈可能会喋喋不休，焦急不堪，也会情绪激动，这是宣泄不良情绪的合理渠道。 这个时候，要一家人齐上阵，陪着孕妇，尤其作为丈夫一定要理解爱人情绪上的波动，耐心倾听妻子诉说，给予妻子精神上的鼓励和安慰，打消其心中顾虑，握住孕妈妈的双手，轻轻抚摸妈妈的肚子，陪伴在他身边，特别是在孩子的性别上不要给妻子施加压力。而且这个时候妈妈的腹壁紧绷会给孕妇造成多种不适，丈夫要为妻子轻抚腹部，记住一定要轻轻的抚摸，一方面是与尚未谋面的宝宝交流，另一方面可以减轻了妻子的不适，使妻子依赖心理得到满足，焦虑情绪得到改善。 孕妇的母亲，婆婆最好也能亲自陪护，有个过来人陪伴的

产力不足的危害 准妈妈在分娩时，产力不足的话，容易导致宫缩乏力，胎儿无法顺利娩出，如果第一产程用时过久，容易造成胎儿窒息或产妇出血的严重情况。 产力不足有什么症状 1、开宫口慢 产力最重要的就是子宫收缩，这样宫口才能扩张、开大，如果孕妇产力不足的话，就会导致宫口开得特别慢，这也是产力不足最先的表现。 2、没力气 准妈妈在顺产的时候，用力到一半时间的时候，突然没有了力气，无法继续进行顺利生产，这也是产力不足的体现。 3、子宫收缩不协调 正常的宫缩都是会有一定的规律的，如果出现产力不足，很明显宫缩会变得没有规律、不协调，失去节律性。 4、子宫收缩乏力 子宫收缩乏力也是产力不足的表现，主要体现在产程延长，子宫张力减低，宫缩间隔时间长，导致孕妇出现情

高龄产子有哪些优势劣势？哪个年龄段的女性生出的宝宝更聪明？各位孕妈，在你身边有没有发生过二宝比大宝更聪明的这种情况呢？ 中国有句老话“老大傻，老二尖”，说的是二胎生出的孩子往往比头胎更加聪明，这句话并没有什么科学依据，但大家挠头想了想，身边这种现象确实很普遍，这到底是什么道理呢？有人特意做过调查，结果显示，35岁以上产妇生出的孩子确实要比适龄产妇生出的孩子要机灵，那么这个结果到底是什么原因导致的？高龄产妇生孩子到底都有哪些优势和劣势呢？下面我就带大家一起来研究一下。 高龄产子有何好处？ 民间之所以有“老大傻，老二尖”的说法，具体原因可能是因为父母在教育方法上有所不同，二胎在成长过程中所遭遇的经历也有所不同。老大出生就被捧着，自然娇气一些，而老二出生后就要和老大“争宠”，脑子必然要更灵活一些。另外，研究表明高龄产妇的寿命也相对较长，这是

选择了剖腹产后，在临产前，医生一般都会交代孕妈们产前不要吃东西。那么这是为什么？剖腹产前吃东西有什么影响？一起来看看吧。 前几天有孕妈问：我闺蜜生孩子时，是剖腹产。生孩子的前一晚，医生嘱咐闺蜜：第二天要生产，入夜以后不要吃东西，开始手术前的6个小时，水也不要喝。 闺蜜照样做了，但是不明白为什么。剖腹产前真的不可以吃东西吗？如果想要顺产，但是顺产不顺利转剖腹产，术前吃了东西，也喝了水会不会影响手术呢？ 这位孕妈的疑问，是很多妈妈都有的困惑。这里建议准备剖腹产的孕妈，要做好术前不吃东西的准备。不然会出现这几种情况，自己不光难受，也是给医生添麻烦。 手术时，会呕吐不止 有宝妈分享了自己生产的过程，说自己中午吃了东西，结果孩子着急出来，下午就剖了。上手术台以后，吐得特别厉害，直到把胃里的东西吐干净，才舒服一些。真的是

分娩怕疼怎么办？你生孩子时是顺产还是剖腹产？使用无痛分娩了吗？如果生孩子特别怕疼，选择无痛分娩好不好？ 昨天傍晚接了一个产妇，一进门就跟我说要求剖腹产，还说已经选好了日子。一番检查之后我发现，其实她的身体条件非常适合顺产，就问她为什么不试产一下。她直接来了句：听说顺产超级疼，有12级呢！我可受不了。还不如直接来一刀划算！ 这位产妇说得挺豪爽，但跟在一旁的老公却有些犹豫。他询问我有没有折衷的办法，毕竟剖腹产的话老婆到时候恢复得慢，自己妈只照顾媳妇坐个月子。我一看这男人还不错，就跟他介绍了无痛分娩。 在男人的鼓励之下，产妇半信半疑地同意接受试产。因为无痛分娩需要等到宫口开三指才能打麻醉针，而这个产妇只是见了点红，我就让男人扶着自己老婆来回走动，增加开宫口速度。 产妇体质还不错，不到五个小时便开了二指，在

说到生孩子，许多人因为怕疼会选择剖腹产。但是关于剖腹产的一些问题你们都了解吗？比如说剖腹产多少周剖最好？下面就一起来看看吧。 对决定剖腹产的孕妈来说，剖腹产时间怎么选最合适呢？很多孕妈会以为是37周或者38周，其实都不是，剖腹产最合适的时间是胎儿满39周之后，当然如果孕妈有特殊情况，那就要另论。 我经历过这样一个案例，有位孕妈怀的是二胎，因为头胎是剖腹产的，两个孩子相差的又很近，二胎时这位孕妈就也决定剖腹产。可问题是在胎宝宝差3天才满37周的时候，这位孕妈非要坚持当天就要手术。 原因很简单，就是他们家人找人看了，说这个日子对孩子来说是最好的，孩子出生后会大富大贵。后来没办法，在签了各种单子之后，医生就给这位孕妈手术了。 我就想问问，对决定剖腹产的孕妈来说，有多少是这样想的，你们会以为给孩子选个好日子出生甚至比孩子的健康还

孕期患子痫是不是很危险？你是先兆子痫的高危险人群吗？哪些是高风险孕妈人群？子痫是让妇产科医生闻之色变的孕期疾病之一，容易造成胎儿和产妇的死亡；通常都会根据病情情况而定或者建议马上分娩；但若是宝宝没有足月怎么办？有没有办法早点筛检吗？ 子痫常被称为“妊娠毒血症”，是产妇死亡的疾病之一。妊娠20周以后孕妈孕期血压高，每6个小时以上量两次血压，若都超过140/90mmHg，伴有蛋白尿和全身性水肿，就称为妊娠高血压。 子痫孕妈若是因为胎盘功能有问题，导致子宫动脉血管扩张不佳，随着怀孕周数增加，血管的管径大小若相差1倍，所产生的血液量差异却高达16倍，当血流量无法提供胎儿成长过程所需的大量血液，就容易造成宝宝过小的情况，这时候妈妈的血压会上升来增加血液的流量，因此产生子痫。 下面举一个浅显易懂例子，让孕妈秒懂子痫及其危险性：孕妇像个马达，当胎盘功能不佳，为了

听说剖腹产对宝宝不好，这是为什么？剖腹产存在哪些优势劣势？首先，我们想让你知道剖腹产没那么糟，事实上还能救你和宝宝的命。在发展中国家，缺乏剖腹产选择是一个很严重的医疗问题。 如果胎盘有问题或阴道分娩可能大量流血时，医生一定会建议进行剖腹手术。如果你患有艾滋病或生殖器疱疹等，你也一定希望避免宝宝在生产过程中被感染。阴道生产对身体造成极大的压力，因此若你患有任何慢性疾病，医生都有可能会建议剖腹。 在分娩和出生过程，各种复杂的突发状况都可能发生。你的宝宝有可能太大无法通过产道，或是转到臀位、横向姿势。也许分娩的历程太慢，或是停在不该停的阶段。胎儿面临这些折磨时，心跳会变慢，也有缺氧的危机。你的脐带可能断裂或被挤压，使宝宝面临危险。我们都不希望意外发生。 剖腹产可能带来意外，因此必须更加重视。宝宝就是在分娩过程中，第一次接触微生物。阴道生产带给新生儿关键微

无痛分娩针到底能不能打？打无痛分娩针的优点有哪些？分娩时，你会选择打无痛分娩针吗？下面来看看关于无痛分娩针的3个优点。 说到分娩，对于经历过顺产的女性来书，简直就是一场噩梦，尽管时隔很久，可是分娩时候经历的疼痛，很多人都表示一辈子都忘不掉。因此，随着医疗卫生条件的改善，很多孕妈都纷纷选择了剖腹产，尽管大家都知道顺产对宝宝好，但是真的很疼，这是不争的事实。 正是从人道主义出发，最近国家卫健委下发通知，决定2018—2020年在全国遴选二级以上医院开展分娩镇痛诊疗试点。 这样的举措，可以说是急天下孕妈之所急，这一方面是为了降低剖腹产的比例，因为剖腹产是可能给孕妈留下后遗症的，相必大家都知道；另一方面是为了减轻孕妈在顺产时候所遭遇的痛苦。 不过，说到无痛分娩，大家最关心的问题莫过于，当孕妇注射无痛分娩针后是否会有副作用？ 据产科专