生产是女孩往女人转变的一大过程，女产也是女性生命中十分重要的事情，没有哪一个女性同胞能够不去重要，也没有哪一个女性同胞能够十分坦然面对，所以产妇产前的心理影响十分重要，同胞们该如何调整好自己的产前心理呢? 　　分娩虽是生理现象，但分娩对于产妇确实是一种持久而强烈的应激源。分娩应激既可以产生生理上的应激，也可以产生精神心理上的应激。产妇精神心理因素能够影响机体内部的平衡、适应力和健康。产科医生必须认识到影响分娩的因素除了产力、产道、胎儿之外，还有产妇精神心理因素。 　　相当数量的初产妇从亲友处听到有关分娩时的负面诉说，害怕和恐惧分娩，怕疼痛、怕出血、怕发生难产、怕胎儿性别不理想、怕胎儿有畸形、怕有生命危险，致使临产后情绪紧张，常常处于焦虑、不安和恐惧的精神心理状态。现已证实，产妇的这种情绪改变会使机体产生一系列变化，如心率加快、呼吸急促、肺内气体交换不足，致使子宫缺氧收缩乏力、宫口扩

头一次生育的女性往往都非常害怕，总是把分娩想像的十分可怕，所以现在又兴起了无痛分娩这一分娩方式，也是很多女性会选择的分娩方式，但是是不是所有的女性都适合无痛分娩呢，其实并不是这样的，下面让我们来了解一下哪些产妇更适合无痛分娩。 硬膜外阻断支配子宫的感觉神经，减少疼痛，但由于麻醉剂用量很小，产妇仍然能感觉到宫缩的存在。产程可能会因为使用了麻醉剂有所延长，但是可以通过注射催产素加强宫缩，加快产程。产痛是分娩过程中的生理现象，正常人是具备承受这种疼痛的能力的。然而，若产妇的精神状态处于紧张、恐惧、焦虑、信心不足之中时，就会增加产妇对疼痛的敏感度，因此，产妇需要学习有关分娩的知识，做好精神上的准备。 绝大多数产妇均可使用硬膜外分娩镇痛。以下情况尤其适合：特别怕痛的初产妇;精神紧张的产妇;患有妊娠高血压综合征;早产;无法配合屏气的产妇。但并不是所有的产妇都可以使用这种无

准妈妈是如何识别分娩的先兆呢，当发现自己身体不太一样的时候，那么您很可能是马上要分娩了，所以应该及时的通知家人及医生，拿好产前准备的物品，尽快的赶到医生分娩，并尽量多学习一些有关产妇分娩的知识及技巧性。 正式临产前1—2天阴道出现少量血性粘液自阴道流出，称为见红。有些孕妇可于正式临产前发生胎膜破裂，羊水自阴道流出，此时孕妇应卧床，立即到医院就诊，特别是臀位的产妇，要预防脐带脱垂。 由于人们对分娩的不正确认识，致使普遍存在对分娩所产生的疼痛的恐惧，恐惧则会导致紧张，紧张更加剧了疼痛，这就直接影响分娩的进程，并对产妇的心理产生影响。其实，我们可以通过以下一些技巧来应对。 一是临产后由家人陪伴，由助产士指导，分散注意力，一起扯一扯产妇感兴趣的话题，并讲解分娩的过程，使产妇掌握分娩知识，有效地缓解分娩过程中的不适，从而降低对宫缩的感受力。 二是

生孩子不是女人一个人的事情，也是男人们应该负起责任的时候，女人生产是一件很痛苦的事情，男人在产前也一定要充分的准备，减少妻子的痛苦与担心，为妻子分担一些忧愁。产前准爸爸应该做好以下准备，才是一名合格的老公和合格的爸爸。 准爸爸最好确定这几个联系人： NO.1 医生：有很多准爸爸和孕妈咪分娩前就确定了医生，那么，此时一定要把医生的联系方式写在最明显的地方，比如可以将医生的电话写在粘贴纸上粘在墙上，便于查看。 NO.2有车的朋友：一些有车的朋友的联系方式也要储存好，并做好标记，可以在叫不到车的时候为你解困。 NO.3出租车司机：如果没有比较要好的有车的朋友可以在这个时候助你一臂之力，或者老婆是在大半夜出现临产征兆，你不好意思叫醒别人，可以打个电话叫出租车，所以存两个出租车司机的电话以备不时之需是必要的。 确定分娩方式

剖腹产手术是如今分娩中最常见的开腹手术，但是剖腹产分娩比阴道分娩风险大。选择剖腹产的妈妈们更容易发生伤口感染、大出血、血栓等情况，关于剖腹产前我们需要做一些特别的准备，希望准妈妈们能提前多去了解、学习一下。 一、准备剖腹产手术的孕妇请遵照医生的嘱咐，及时去做一些必要的检查，如B超、胎心监护，以便及时了解胎儿在宫内的安危状态。不要随便离开病房，因为护士可能会随时给你做抽血、备皮、配血等准备。 二、了解剖腹产的风险有多大!剖腹产前，大夫都会向家属交待剖腹产面临的风险! 三、手术前需要签手术和麻醉同意单!因为任何一种手术都会有手术并发症，如麻醉意外术中出血、脏器损伤、伤口愈合不良等。 剖腹产手术还可能出现一些特殊情况，如胎儿窒息、因子宫持续不收缩而大出血、羊水栓等危险情况，产妇及家属手术前应对可能出现的危险情况有所了解，与医生共同承担风险，所

生孩子是一件非常痛苦的事情，每个女人生孩子的时候都是在生死边缘，所以生孩子对于女性而言非常的可怕又非常的重要，那么就没有比较舒服的分娩方式吗，其实现在最流行的无痛分娩优点也很多。 一、安全专业 无痛分娩采用硬膜外麻醉，医生在分娩妈妈的腰部硬膜外腔放置药管，这药管中麻醉药的浓度大约相当于剖宫产的1/5，即淡淡的麻药，是很安全的。 二、适合人群广 大多数分娩妈妈都适合于无痛分娩，但是如有妊娠合并心脏病、药物过敏、腰部有外伤史的准妈妈应向医生咨询，由医生来决定是否可以进行无痛分娩。 三、无痛 无痛分娩最大的优势就是无痛。女性使用该技术进行分娩，无需担心手术期间会出现疼痛的症状。 四、手术时间短 使用该分娩技术，分娩时间短，分娩最多只需一个小时，分娩之后即可出院，无需住院。

如今随着社会的不断进步与发展，连产妇分娩方式也不断的更新换代着，很多国家都有一些新潮的分娩方式，下面大家跟小编一起来了解一下这些分娩方式，并且分析一下这些分娩方式的优点及缺陷。 分娩姿势怎么舒服怎么来： 多数准妈咪分娩都选择仰卧位分娩。其实仰卧位分娩的历史远不如立式分娩悠久，立式分娩更能保证胎儿头的位置与妈妈的骨盆相适应，受地球重力吸引可减少疼痛。使产程变快，王琪大夫自己生孩子时就选择了站式分娩。所以产妇在产时是完全可以自由选择体位的，如倒位、站、蹲、跪，而且在待产过程中也是可以变换体位的，反正怎么舒服怎么来，但是一定要在医生指导下进行。 不到万不得已不要剖宫产： 越来越多的准妈咪为了怕痛或者保持体形而选择剖宫产，一刀下去虽然干脆，爽快，但剖宫产毕竟是手术，有手术就会有风险，它容易导致孕妇伤口感染、腹腔粘连、子宫内膜异位、新生儿呼吸

很多妈妈都觉得生了头胎后特别想生二胎，如今农村也是支持生二胎的，但是生二胎如果没有选择好分娩方式，那么对于宝宝还是孕妇都是有一定危害的，所以生二胎一定要选择好分娩方式。 可能第二次怀孕的准妈妈们会觉得奇怪，我都第二次怀孕了，有经验了，还要考虑这么多吗?笔者在这里啰嗦的主要原因是因为现在第一次分娩很多妈妈们有不同的选择，这就导致第二次分娩也要慎重对待。 因为考虑到第一次分娩方式的不同，第二次分娩的时候，准妈妈们应该更加慎重地选择分娩方式，特别是第一胎剖腹产的准妈妈。当然，一般情况下，第二次分娩的妈妈不会像第一次分娩时那么紧张和茫然。第二次分娩，顺产还是剖腹产准妈妈们在产前应请产科医生综合评估自己状况及胎儿大小，如果胎儿自然娩出可能带给母婴危险，剖宫产无疑是更佳的选择。如果母亲和胎儿都健康，也没有特别的情况需要剖宫产的话，选择顺产还是剖宫产可以综合考虑根据第一次分

很多朋友觉得顺产对身体更好一些，所以会尽自己所能去顺产生孩子，但是选择顺产还是剖腹产我们自己有时候是不能决定的，有时候还是看个人身体而定，有些情况下是必须剖腹产的，就比如以下4种情况。 专家指出，某些情况需要紧急剖腹产，这是为了救命。 情况一：胎盘早剥。胎盘在宝宝出生前已经开始从子宫壁上剥离了，宝宝不出生就会缺氧带来生命危险。 情况二：宫颈停止扩张，或胎儿停止在产道中继续下降刺激宫缩。如果让产程继续下去的各种措施都无效就要赶紧剖腹产。 情况三：胎心不正常。胎儿也许受不了引产或接下来的产程，需要剖腹产。 情况四：脐带从宫颈脱出来了。此时要立即让胎儿出生，否则脱垂的脐带会阻断宝宝的氧气供给。

产前必备品种类有很多，但是最实用的产前必备品到底是什么呢，很多新妈妈都会在孕后期为此事发愁，因为不知道准备些什么，弄的心烦意乱的却还是手足无措，其实最实用的产前必备品莫过于以下5种。 TOP1.产垫 一般医院会为产妇准备产垫，产垫一包约十片。一般而言，住院期间准备一包产垫就足够，除非是恶露量太多或是经常更换产垫，才会导致一包不够用的情况。产垫类似一般平常用的卫生棉，但比卫生棉要来得厚和大，虽可用普通卫生棉来取代，但是产后恶露量多，一般卫生棉往往无法负荷，建议，还是以产垫为主，当恶露渐渐减少时，产妇若认为产垫太大片会带来不适感，就可用一般卫生棉来取代。 TOP2.宝宝出院衣物 宝宝出院衣物绝对是必备用品，为了避免宝宝出院时着凉，都会帮宝宝备妥保暖衣物。一般医院会准备连身的棉质婴儿衣，家长也可以选用包巾包覆在婴儿衣之外。有些家长不习惯使

　　新妈妈们因为没有充足的经验，所以对于产前准备往往不能很好的胜任，往往要咨询很多有经验的长辈或朋友，才能把产前为小宝贝准备的物品买齐了，所以下面小编为大家总结了一些产前应为小宝贝准备的物品。 　　要为小宝贝准备的有： 　　1.为新生儿准备好两盒最小号的一次性尿布和一些宝宝衣物。 　　2.带上一瓶宝宝润肤油，因为对于刚刚来临到这个世界上的新生儿来说，母亲的抚触按摩可以减轻他(她)的不安、烦躁，而且能早早地感受到母爱。 　　3.新生儿每日大小便次数频繁，您可以用宝宝护肤柔湿巾方便地帮新生儿清洗臀部，然后再用些宝宝护臀霜来保护他(她)的小屁股。 　　4.刚出生宝宝的皮肤皱褶处大都比较黏湿，如果您每次给新生儿洗澡后用一些宝宝爽身粉轻拍在这些部位，会让您的新生儿感觉清爽舒适。 　　5.准备一包脱脂棉，随时帮新生儿清洁皮肤表面的污物。 　　6.给新生儿哺乳时，您可以用方巾垫在乳房下方，

许多新妈妈到了孕后期却还是不知道准备些什么好呢，其实产前准备我们只需要掌握一定的规律，准备好三类物品就可以了，资料类、物品类、婴儿用品类就是我们所说的必备3类物品。下面我们就来看看产前准备清单都有哪些东西。 1、资料类：夫妻双方的身份证和户口本、准生证(主要用于办理出生证明用的)、医保卡、孕产妇健康手册以及历次产前孕检档案、夫妻双方的身份证、钱款等。 2、物品类：毛巾3条(擦脸、擦身体、擦下身)、香皂、牙膏(漱口水)、梳子、镜子、软毛牙刷、肥皂、洗面护肤品、、脸盆2个(洗脸、洗下身)、喝水杯子、束腹带1条、睡衣2套、内衣裤2套、哺乳内衣、防溢乳垫、棉袜子、产妇卫生巾2包、大卷卫生纸、内衣裤2套、拖鞋、收腹带一个、出院后宽松便装外套帽子、碗2个、调羹1个、吸管1包(刚生产后喝水用)、餐巾纸2包、纸巾包若干、笔和笔记本、吸乳器、棉签1包、照相机/摄像机、手机和充

如今人们日常生活不太规律或是吃一些有激素有添加剂的食品，这些都非常容易造成早产，早产的高发率势不可挡，我们孕妇朋友们应该早些了解一些早产知识及认识到早产的危害，有效的提防早产现象发生。 什么是早产?流产(自然流产)是胚胎或胎儿在出生之前，自发地从子宫中排出，这样的情况发生在怀孕的前三个月叫早产。早产很常见(许多医生认为现实中每个孕妇在成年后都有可能发生)，40%~65%的怀孕可能会发生早产。 半数以上的流产发生很早，以至于还没有发现怀孕就已发生(这是为什么在怀孕诊断中，流产比率更低)，所以这些流产经常不被察觉，一段时间之后，大多数孕妇又都可以正常怀孕。 早产经常和胚胎中染色体或其他不正常基因有关，它们会促使胚胎或胎儿死亡。也有可能是因为母体不能产生足够的孕激素，或甲状腺激素摄入不足，以及对胚胎的免疫反映过强和催乳激素过多，还有可能由环境因素所致——

　　难产，医学术语叫做“异常分娩”，就是不能顺利地把孩子生下来。难产是任何人都不想看到的，那孕妈妈要避免难产的发生，不妨做好以下几个方面： 　　1、从孕期保健开始我们就要考虑如何预防可能发生的难产：医生们应该能够给予孕妈咪们很好的孕期、产期的教育和指导，告知为避免难产达到顺产目的，医生和孕妈咪都需要作出努力。 　　2、合理的饮食指导：现代营养学认为营养过剩也是一种营养不良，要摒弃一种错误的观念，那就是怀孕期间并不是吃得越多越好，宝贝也不是长得越胖越好，将胎儿体重增长控制在合理的范围之内，以保证不会因巨大儿造成胎儿难产。 　　3、如何保证胎儿体重增长：在合适的范围需要通过孕妈咪体重的控制。国内的医学大学教科书上规定，全孕期孕妈咪的体重增长不超过12.5公斤，这样可以保证胎儿体重不超过3.5公斤，难产几率减少。 　　4、胎儿体重与女性骨盆：应该明确

随着医疗技术的不断的发展，分娩的方式也在不断的增多，比如无痛分娩，水中分娩等一系列新的分娩方式产生。那产妇到底该要如何选择分娩方式呢? 关于如何选择分娩方式，可以从以下4个方面加以考虑： 1、减少干预，回归自然 我国妇产科界的专家针对我国剖腹产率逐年提高的问题提出忠告，剖腹产手术作为一种手术，不但有手术并发症发生的危险，对新生儿亦有一定的影响，决不可因怕疼或为挑选吉日而要求手术。世界卫生组织倡导的爱母行动，口号就是“减少干预，回归自然”，明确规定“除有医学指征之外，对产妇不使用药物镇痛和手术”，即所谓剖腹产手术分娩和注射药物的无痛分娩，只是适合妊高症、心脏病、甲亢、骨盆狭窄、胎位不正以及严重产痛等产妇的一种选择性、补救性手术。 2、选择更人性化的分娩方式 目前国际上围产技术的潮流是回归自然的“人性化分娩”，比如分娩过程

催眠分娩法是在睡前的意识状态下，能够充分地松弛或者收缩子宫，从而将孕妈妈分娩时的痛苦减少到最低。那催眠分娩法有哪些好处与缺点呢? 催眠分娩法的好处 1、据统计，接受医疗催眠分娩的大部分产妇在分娩时能获得满足感。 2、在分娩前接受精神分娩准备教育，而且在怀孕期间，透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备，因此不需要特殊设施或药物。 3、导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练，因此能使肌肉出现松弛的效果。 4、导入瑜伽，因此容易理解和掌握。 5、利用孕妇本身的母爱，激发出对婴儿的感激之情和对分娩的信心。 6、在睡前的意识状体下，充分地松弛或收缩子宫，因此分娩时间较长时，能减少疲倦感。 7、采用瑜伽呼吸法，有助于“体内气体”的排出，因此受催眠教育的产妇体内PH值普遍高于一般产妇。 8

为了减轻孕妇分娩时的痛苦，医疗界在研究各种减轻痛苦的分娩方式，催眠分娩法就是一种。那什么是催眠分娩法呢? 催眠分娩法可以概括以下这8种概念： 1、催眠分娩是一种贯穿了怀孕、分娩、母乳、育儿的过程，具有胎教意味浓烈的总体分娩，并不能单纯的克服分娩时的阵痛。 2、催眠中的产妇能够充分的松弛产道，胎儿便能顺利地通过产道娩出。 3、孕妇需要了解分娩时的阵痛是娩出婴儿重要的环节，也是产妇首次与胎儿的合作过程。 4、催眠分娩法有其它分娩发没有的联想训练，分娩准备前导入联想训练产妇能得到肌肉松弛的效果。 5、产妇在分娩前接受精神分娩的准备工作，在孕期透过合理的生活习惯做好自然分娩前的准备，产妇不需要特殊的设施或药物。 6、激发孕妇的母爱，产生对婴儿的感激之情和对分娩充满信心。 7、催眠分娩是在睡前的

虽然对宝宝的出生充满着期待，但很少有哪位孕妈妈不会对分娩产生恐惧。随着医学技术的不断的发展，医学界对分娩方式也在不断的探索，从手术分娩到无痛分娩是一种进步，那在在无痛分娩之中，又出现了笑气分娩。那什么是笑气分娩呢? 笑气是一种能够减轻分娩疼痛的气体，含有一半氧气和一半一氧化二氮，可以在顺产时使用，达到无痛分娩的效果。医院通常都是用像氧气瓶一样的瓶子储存笑气，需要使用时放在产妇身边，气体用完后更换瓶子。笑气无色无味，如果出现泄漏，医院的“排污系统”能把泄漏的笑气从空气中排出去。 在分娩过程中，从理论上，只要准妈妈想要使用笑气，就可以使用。在中国现在的大部分医院会提供面罩来让你使用笑气，在你吸气时用面罩罩住口鼻，吸入笑气，呼气时拿开面罩。你可以利用吸气的深浅来调节吸入笑气的多少，缓解分娩疼痛。 之所以推广笑气无痛分娩，是因为笑气无痛分娩具有下列优点：

因为孕妈妈们要在分娩时消耗掉大量的热量和精力，所以需要在临产前进行补充能量，但又因为有的孕妈妈们可能会有些焦躁的心里，导致食欲下降，那临产时的孕妈妈们该如何掌握进食原则呢? 概括的说的话，主要有下面五个原则： 1、找准时机，在宫缩的间歇期间进食。 2、饮食应该富含糖分、蛋白质、维生素，根据自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、橘子、香蕉、巧克力等多样饮食。 3、注意补充水分。多喝红糖水或者含铁丰富的稀汤如：牛奶、猪肝汤、鱼汤等等，为分娩时即将失去过多的水分和血液做准备。 4、以少量多餐的形式，增加营养的补充。以免暴饮暴食，加重肠胃道的负担。 5、饮食要清淡易消化，忌油腻，最好不要吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。 此外，孕妈妈们也要防松心情，在心情舒缓的情况下

当孕妈妈怀孕到三个月的时候，都会开始考虑着手在医院建立档案。这就会涉及到了医院的选择。一般来说，可以选择的分娩医院有大型综合医院、妇产科医院、私家医院。那么如何选择分娩医院呢? 如果要想做好医院的选择，那首先就要明白各大医院都有什么优势与不足： 大型综合医院 大型综合性医院的产科优势在于科室和各科专业人员齐全、技术水平较高，孕妇一旦出现孕期并发症，可及时在综合性医院各门诊科室得到会诊和处理。除了妇产科外，综合医院还有外科、小儿科等各种部门，因此在出现紧急情况时，还可以及时接受治疗。但是不足之处在于人多，等待时间长，而且，准妈妈要做好床位不足，睡走廊的准备了。 妇产科医院 从设施与规模的角度来看，妇产科医院与综合医院不分上下，只是专注于经营妇产科，在妇产科的专业技术水平会高于其他类型的医院。 而且妇产科医院具有专门