做好产前准备很重要，不管是物品上和准备还是心理上的准备都不可忽视，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒各位临产妈妈的是，产前你需要考虑以下一些问题。 产前你需要考虑的一些问题 　　第一阶段： 如果过了预产期，你愿意接受引产吗? 　　分娩时你愿意尽可能地采取主动吗? 　　胎儿监测仪会限制你的行动，对此你有什么看法? 　　用人工的方法加快你的分娩进程(使你破水或者滴注激素)，你会有怎样的看法? 　　你练习过呼吸或者放松的方法吗?分娩过程中你愿意接受这方面的训练以减轻疼痛吗? 　　如果在教学医院里分娩，你会反对有实习生或者实习生接生员在场吗? 　　止痛药：你愿意使用止痛药物还是愿意让医护人员等待你提出来? 　　你愿意使用哪一种止痛方式：TENS、吸入式麻醉法、哌替啶还是硬膜外麻醉? 　　如果做硬膜外麻醉，你愿意让医生计算好时间，以便到了你可以用力的时侯麻醉药效已经逐渐消失了?

　　大家都知道剖腹产并不是最理想的分娩，但往往还是有许多准妈妈盲目的选择它，对于选择剖腹产的准妈妈，亲亲宝贝小编提醒你，如何你选剖腹产，最好是先知道与剖腹产有关的九个内容。 选择剖腹产必须知道的9大点 　　随着怀孕月份的增加，在产前检查中根据胎儿和母亲的情况，与医生确定生产方式。剖腹产虽然比自然产疼痛小，整个过程只有30～60分钟，但手术风险及罹病率都比自然产高。所以，为母子健康计，如果没有手术适应症，尽量选择自然分娩，实在怕疼，可以选择无痛分娩。 　　1、母体方面： 　　骨盆狭窄阻碍产道;有剖腹产史;产前出血，为前置胎盘或胎盘早期剥离;妊高症或心脏病;生殖道有感染。胎儿方面：胎位不正;胎儿过大，头盆不称;胎儿宫内窘迫，胎心音发生变化或胎儿缺氧;多胞胎怀孕。 　　2、术前检查： 　　术前要做一系列检查，包括孕妇体温、脉搏、呼吸、血压、既往病史、现在体检结果、血型、肝功能、

　　据相关调查得知，现在选择无痛分娩的孕妇越来越多，对于此现象，亲亲宝贝小编收集了几个，关于无痛分娩的调查资料，下面一起来看看资料中的详细内容吧。 选剖腹产必须知道这九方面 　　产科现象：无痛分娩的越来越多 　　经调查，每天生产的600名分娩产妇中，除了剖宫产外，选择无痛分娩的产妇比例越来越高。医院表示，因为自然分娩的疼痛让许多人都忍受不了，而关于剖宫产的危害性知识也越来越普及，所以选择无痛分娩的产妇比例逐渐增多。 　　“无痛分娩”，在医学上其实叫做“分娩镇痛”。就是用各种方法使分娩时的疼痛减轻，甚至消失。医院普遍采用麻醉药或镇痛药来达到镇痛效果，临床上常用的方法一般是硬膜外阻滞镇痛(麻药注射)等。无痛分娩能减轻产妇分娩时的恐惧与产后的疲倦，让产妇在最需要休息、时间最长的第一产程得到“休养生息”，到了最后的

自然分娩是我们所有人都比较提倡的一种分娩方式，因为它是对妈妈和宝宝最好的一种分娩方式，在自然分娩过程中，妈妈需要密切的和医生做好配合，因此，对于自然分娩中常见的专业名词，准妈妈必须提前有个了解，下面，我们就一起来看看，自然分娩中常见的名词解释。 自然分娩中常见的名词解释 <分娩疼痛> 由子宫收缩引起的疼痛，将会贯穿整个分娩过程。 宫缩痛主要在下腹部，有时也发生在两股内侧或脊柱上面。多数女性感觉到的宫缩痛与月经期痛性痉挛相似，只是更强烈些。 在胎儿即将出世时，由于会阴和外阴部的扩展，产妇还会感到这些部位有烧灼感和强烈的疼痛。 寻找一个舒适的体位，在放松的状态下进行深呼吸，可以缓解分娩疼痛。 要对分娩的疼痛有充分的思想准备。分娩是自然的生理现象，分娩痛是生理性疼痛

　　对于那些盲目选择剖腹产的准妈妈，亲亲宝贝小编在此提醒各位，不到万不得已，最好不要选择剖腹产，因为有关研究表明，剖腹产可能导致再生育困难，也就是说剖腹产再次怀孕的风险要比顺产多的多，下面，请看相关详细内容。 剖腹产可能导致再生育困难 　　据《英国妇产科杂志》报道，英国阿伯丁大学主持的这项研究，自1980年起17年间对2.5371万名妇女展开了调查。 　　研究人员发现，具有剖腹产经历的产妇再次生产的可能性和平均间隔时间长于自然产产妇。接受过剖腹产手术的妇女中，66.9%在平均经过36.3个月后再次生产。而自然产产妇和借助工具从阴道拉出婴儿的产妇再次生产的几率分别为71.6%和73.9%，两次生产分别平均间隔30.4和31.8个月。 　　此外，剖腹产妇女再度怀孕时易患并发症，并且出现宫外孕几率更高。每千名剖腹产妇女中，发生宫外孕几率为9.5。自然产妇女只有5.7。 　　研究人

对于大多数准妈妈来说，都非常希望能够顺产，因此在怀孕期间就开始为顺产做准备，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，以下8种方法，可以增加你顺产的机率，一起来看看吧。 增加顺产机率的8种好方法 1、让宝宝在子宫里处于正常位置 正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。可有的宝宝不然，纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持20—30分钟，应该在舒适的地方练习，腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。 2、学习如何呼吸 正确的呼吸方法可以加速分娩过程，听上去非常简单，但非常管用，正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气，使宫缩更加有效。分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自

　　对于准妈妈来说，剖腹产不是最理想的分娩方式，除非你顺产条件不满足，才不得已采用剖腹产，在这里本篇资讯要讲的是，剖腹产时，准爸爸们应该注意的事项。 剖腹产时丈夫应注意什么 　　剖腹产时丈夫应注意什么?总结起来有以下一些： 　　丈夫应该事先了解哪些医院具备先进的医疗器械和应急措施，可以在自然分娩出现意外时转而采取剖腹产。在这种时候，千万不能吝啬于花钱。 　　进行剖腹产后，妻子更需要丈夫的帮助。一般而言，在妻子分娩后很多丈夫都把妻子的产后调理完全交给丈母娘或自己的母亲。但在剖腹产后，最重要的是丈夫的心意。因此，不管是看书还是向身边人询问，丈夫都应该了解产妇在剖腹产后的大致恢复程序。 　　若是医生说有可能需要做剖腹产，孕妇的脸色当场就会暗下来。但如果医生说这句话的时候是怀孕前夕的检查时，最好还是持信赖的态度，因为医生一般是不会随意把这句话说出口的。 　　实际上，在施行自然分娩的

自然分娩方式是最为理想的一个分娩方式，也是大部分准妈妈将要采用的一种分娩方式，因此，在分娩前夕，准妈妈们可以了解一下自然分娩的全过程，这样更有助于你成功分娩。 详细了解自然分娩的全过程 分娩是一种自然现象。分娩过程是从规律的子宫收缩开始，到胎儿、胎盘娩出为止，整个过程分为三个阶段，或称三个产程。 第一产程(宫颈开口期) 从有规律的子宫收缩开始，到子宫颈口开全为主。初产妇大约需要12～16小时，经产妇需6～8小时。表现为子宫有规律的收缩(即阵发性腹痛)，随着子宫收缩加强，子宫颈口逐渐开全。另外，还出现破水、阴道流血(俗称见红)等情况。 第二个产程(胎儿娩出期) 子宫颈口开全到胎儿娩出。初产妇需1～2小时，经产妇仅需30分钟左右。子宫颈口开全以后，胎膜破裂，胎头下降到阴道口，随着产妇用力

对于准妈妈来说，为了自身及胎儿的健康一般都会选择顺产，但同时也对顺产存大诸多的疑问，本篇资讯，亲亲宝贝小编就收集了几个准妈妈的疑问，并请专家来给予详细解答。 专家解答：顺产妈妈的诸多疑问 疑问一：分娩能否少点痛? 【疑问】28岁的张女士从怀孕那天起就计划着，“一定自己将孩子生下来”。随着产期临近，她对生产的疼痛感到越来越恐惧，特别是听同事讲述当年“死去活来生孩子”的过程，更让她畏惧。 她向产科教授询问，如果要自己生产，能否少点痛? 【专家解答】这几乎是所有的孕妇都会提出的一个问题。 分娩不可能不疼，但是这种疼痛和每个人的耐受力有很大关系。分娩疼痛可以说是一种信号，孩子要出来了，到哪儿了，医生据此来判断孩子什么时候出来。 现在武汉的医院推出了多种减轻分娩时疼痛的手段，从

立式分娩对大多数准妈妈来说应该都比较陌生，因为这是一种不常用的分娩方式，有关研究表示，立式分娩有利缓解分娩疼痛，下面，我们就一起来看看相关详细内容。 立式分娩有利缓解分娩疼痛 为什么立式分娩会容易得多呢? 专家认为，处于立式状态的妇女能分泌更多的内啡肽，即天然的镇痛和抗休克物质，因此分娩会变得更快。阵痛的时间能缩短一半，从通常的6-10小时减为3-4小时。分娩后产妇不需服用任何催乳药物马上就能为婴儿哺乳。 此外，由于婴儿在母体内都是脑袋朝下，受地球重力的吸引可以减轻阵痛。实施剖腹手术和使用手术钳的概率相应减少。以立式分娩法出生的婴儿遭受的“磨难”相对较小，因此对外界的适应能力更强，在学说话、走路、身体发育等方面都明显超出同龄儿童。 据资料显示，在瑞典、美国、德国和日本平均有60%的产妇选择立式分娩。

　　对于准妈妈和胎宝宝来说，顺产是最理想的分娩方式，因此，如果有顺产条件的准妈妈，专家建议准妈妈能顺产，在顺产过程中，准妈妈要和医生密切的配合好，下面这些产时的辅助动作可以让顺产过程变得轻松一些。 顺产时的辅助动作有哪些  　　分娩第一阶段是指从规律的子宫收缩开始至子宫颈口开全。一般在子宫颈口接近开全时阵痛最强烈。做辅助动作的目的是使全身松弛，以减轻子宫阵缩及宫颈口扩张引起的不适。下面介绍几种简易有效的动作： 　　(1)胸式呼吸： 　　适用于第一期的早期，可以镇定情绪，减轻疼痛。 动作要领： 　　a 仰卧，略向侧方，双手放在胸前，用鼻子呼吸;b轻轻吸气，扩张胸廓，吸满气后，再缓缓呼出，保持吸气与呼气相等;c 每分钟呼吸15次左右。 　　(2)腹式呼吸： 　　适用于子宫收缩较强时。 动作要领： 　　a仰卧，略向侧方，双腿屈膝直立;b 深吸气，使腹部鼓起;c吸满气

自然分娩是孕妇及家人还有医生都推举的一种最佳分娩方式，但往往由于各种因素的影响，导致自然分娩变得十分的困难，下面，我们就一起来看看，影响自然分娩难易度3个最主要的因素。 影响自然分娩难易度3个因素 第一：骨盆 骨盆由两侧前方的无名骨(肠骨、坐骨及耻骨围绕而成)、荐骨及尾骨相连接成一个通道，也就是“产道”。 评估骨盆之产容量时，最重要的量度有： 1.入口的产科直径。 2.坐骨棘之间的距离。 3.耻骨下角与二结节间之距离。 4.三平面(入口、中间及出口)之后矢径。 5.荐椎之屈度和长度。 这些客观评估的尺度，必须藉助放射线骨盆摄影才能测知。但是放射线的照射，可能会增加将来幼儿得血癌的机率，所以并不广泛被使用。 一般而言，只在

最近有一个说法，那就是分娩方式决定孩子的未来，对于这个说法，是否有科学根据，亲亲宝贝小编收集了大量有关资料，下面就一起来看看，这个说法是否为真吧。 分娩方式真的决定孩子的未来吗 前几年，《英国医学杂志》周刊发表了南安普敦大学科研人员的一份研究报告：出生后前几个月体重轻于平均标准的婴儿，成人后易患精神忧郁症，而这些婴儿的体重轻都因宫内发育不良、早产、产后营养不良等因素所致。这一报告从某些方面再次证实了美国心理学家弗赫于多年前公布的研究结果：分娩方式可能决定着孩子的未来。 分娩方式与孩子的未来？ 弗赫经长期研究发现，分娩的过程尽管相对于孩子一生来看是极为短暂的，但这一过程将影响一个人未来的性格、脾气和气质。他认为，胎儿出生时若头部受到产钳的损伤或遭到长期阵痛的难产儿，将来可能表现出性格忧郁，并易于产生精神发育不全;剖宫产的

对于大部分准妈妈来说，还是希望能顺产，因为不管对准妈妈还是对胎宝宝，这都是一种最为理想的分娩方式，但是顺产的成功与否也需要各项因素来决定，下面，我们就一起来看看，决定孕妈妈是否能成功顺产的几个关键因素。 决定是否能顺产的关键因素 决定顺产成功与否的两大关键因素： 1.子宫的收缩力 目前我们仍不了解发动分娩的真正动机。正常状态下，妊娠四十周左右可能是子宫伸张到某一程度、子宫颈周围的神经丛受刺激、胎盘产生特殊激素、血中动情素、机黄体素下降、生理或心理等因素影响分娩的发动。 简单来说到了分娩时，子宫开始有规律的收缩。宫缩开始时的疼痛有些象平时痛经，有人会感到腹泻加重时的疼，一些孕妇也可能会感到腰背酸痛加剧等，总之，每个人的情况都稍有区别。 产妇会感到每次宫缩由弱变强，维持一定时间之后，又逐

临近分娩最热门的一个话题便是分娩方式的选择了，亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈，分娩方式的选择要根据自己的实际状况选择，不可以盲目跟风，并提醒准妈妈们，分娩方式的选择，孕妈妈们请牢记以下4点。 分娩方式的选择孕妇牢记4点 牢记一，不到万不得已不要剖宫产： 越来越多的准妈咪为了怕痛或者保持体形而选择剖宫产，一刀下去虽然干脆，爽快，但剖宫产毕竟是手术，有手术就会有风险，它容易导致孕妇伤口感染、腹腔粘连、子宫内膜异位、新生儿呼吸系统并发症等。相信你也一定听说过，经剖宫产产下的宝宝， 因为失去了自然分娩的阵痛带来的第一次身体“按摩”，长大后不容易经受挫折，更容易出现各种精神障碍。 牢记二，无痛分娩慎重才安全： “无痛分娩”方式包括吸入笑气(氧化亚氮)、静脉麻醉、硬膜外和椎管内给药，其中又以硬膜外和椎管内给药为主，可

对于怀孕晚期的准妈妈来说，面临着分娩方式的选择，在这里，对于常见的三种分娩，我们来做个详细的比较，这样准妈妈选择起来会更清晰明白。 常见的3种分娩方式的比较 专家提醒：选择合适的分娩方式也同样重要。分娩的常用方式主要有自然阴道分娩、人工辅助阴道分娩、剖腹分娩三种。 (1)自然阴道分娩： 胎儿发育正常，孕妇骨盆发育也正常，孕妇身体状况良好，靠子宫阵发的有力节律收缩将胎儿推出体外，这便是自然阴道分娩。自然阴道分娩是最为理想的分娩方式，因为它是一种正常的生理现象，对母亲和胎儿都没有多大的损伤，而且母亲产后很快能得以恢复。 (2)人工辅助阴道分娩： 在自然分娩过程中出现子宫收缩无力或待产时间拖得过长时，适当加一些加速分娩的药物已增加子宫收缩力，缩短产程。如遇到胎儿太大或宫缩无力、产妇体力不够时，就要

　　对于即将分娩的准妈妈来说，在产前保证充足的营养是非常关键的，因为只有准妈妈吃好了，在分娩时才更有精力，因此，在这里亲亲宝贝小编就为广大准妈妈们推荐，几款适合临产前的美食。 孕妈妈临产前必备的美食 　　专家提醒：自然生产差不多会消耗光妈妈的精力和体力，如果临产时，妈妈食欲不佳，能量储存不足的话，就会对顺产带来麻烦。临产前，妈妈应适宜吃一些营养含量较高，脂肪和热能含量较低的食物，既补益于身体，为临近到来的分娩贮蓄精力，也为腹中胎儿宝宝的营养贮备提供来源。 　　下面是几款有助于生产的食谱，供选择： 　　马齿苋粥： 　　新鲜马齿苋150克，粳米100克，精盐、味精各少许，清水适量。马齿苋择洗净，入开水中焯一下，捞出后漂去粘液，切成碎段;粳米淘洗净。锅置火上入清水、粳米，煮至半熟时，加入马齿苋，续煮至粥成，用精盐、味精调味后即可食用。马齿苋有散热消肿，利肠滑胎，解毒通淋的功效，粳

　　对于那些怀孕了仍然坚持上班的妈妈来说，临近分娩要特别注意一些生活细节，本文，我们就具体的来看看，在职妈妈产前应注意哪些问题。 在职妈妈产前应注意的问题 　　1.避免接触有毒有害的作业环境。 　　某些职业性有害因素(如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等)可影响受精卵发育，尤其是妊娠3一8周时是胎儿主要器官的形成期是致畸敏感期。此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的”一线”环境中去。 　　2.定期进行产前检查。 　　除常规检查外，还应包括胸部透视、肝肾功能检查及母血胎甲球蛋白(AFP)的测定等，便于准确的产前诊断。 　　3.合理摄入营养。 　　除保证每日蛋白质和热量的摄入外，还须保证钙、铁、锌及多种维生素的供给。 　　4.避免加班加点，保证充足休息时间。 　　随着妊娠月份的增加母体的负担将日益加大为保护你自身及胎儿健康，不宜在正常工作日外延长工

　　亲亲宝贝在此提醒广大准妈妈，了解准妈妈分娩前吃什么，能帮助孕妇拥有充足的体力，从而缩短产程，更能减少分娩时的意外情况。那么准妈妈产前吃什么水果最好?对于这个问题，相信许多准妈妈都回答不上来，下面，我们就一起看看本文的详细答案吧。 准妈妈产前吃什么水果最好 　　1、香蕉： 　　香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。 　　2、橘子： 　　橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁

专家提醒准妈妈们，最好每天都能保持一定的运动量，增加血液循环，加强心肺功能，同时也增加顺产的机率，因此准妈妈不要忽视了产前运动，正确掌握产前运时的呼吸法很重要，下面，我们就一起来看看相关详细。 配合产前运动的几种呼吸法 以下示范几种呼吸法配合产前运动一起进行，有肋生产顺利之余，平时进行可减轻腰痛、痔患及产后失禁的情况。 1、 自我放松法： A、 仰卧于床上，放一个枕头，双手平放于身旁。 B、 两眼微闭，全身放松，呼吸频率慢，每吸一口气，身体就放松。 次数：持续进行约十分钟。 功效：舒缓肌肉和精神紧张。 2、 腹式呼吸运动： A、 仰卧于床上，放一个枕头于膝下，双手平放于身旁。 B、 吸气时腹部胀起，呼气时腹部收缩，切勿使劲，要自然松弛。