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宝宝辅食食谱大全

宝宝辅食食谱大全    第105集    小米鸡蛋饼

标签: 宝宝食谱辅食食谱鸡蛋

简介:
小米鸡蛋饼是一道非常营养的辅食,秋天给宝宝添加一些小米类的辅食,能起到降燥除湿,健脾养胃的作用哦。妈妈们快来学学吧!
小米鸡蛋饼制作步骤:
1、小米淘洗后浸泡一小时以上
2、浸泡后清洗加少量温水,入辅食机研磨成米浆,过滤去除较粗颗粒,然后打入鸡蛋,搅拌均匀,面粉过筛,把米浆倒入面粉搅拌
3、加入牛奶,搅拌好后面液过筛,这是为了去除汽泡和颗粒,这样到时煎饼就不会出现气孔,
4、小火热锅,直接倒面液,煎到表面稍为凝固可以滑动时就可以翻面了,两面金黄就可以起锅了。
5、也可以一直一面煎不翻,表面凝固後一定要隨時滑動小餅,受熱均勻,这样就不会一块黑一块白,知道表面有弹性就好了,可以用铲子戳一下随即恢复不留印那就已经好了。
适合年龄:
一岁以上

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