>

宝宝辅食食谱大全

宝宝辅食食谱大全    第51集    三文鱼蒸饭

简介:

三文富含蛋白质维生素等微量元素,对宝宝非常好,今天我们就做一款三文鱼蒸饭。一起来看看宝宝三文鱼蒸饭的做法吧!

三文鱼蒸饭材料:

三文鱼20g

米饭30g

胡萝卜10g

芹菜10g

鸡蛋1个

参考年龄:12个月以上的宝宝。

贴士:三文鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、维生素B6、B12和多种矿物质,其中Omega-3不饱和脂肪酸含量高2.7g/100g,DHA含量占30%以上,有利于提高宝宝的记忆力和专注力。除此之外,鸡蛋也是不错的益智食物。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

你感兴趣的文章

  • 花生到底能降血脂还是吃了血脂会高?
    花生到底能降血脂还是吃了血脂会高? 花生到底能降血脂还是吃了血脂会高?很多人说吃多了炒花生会增加血脂,真的吗?花生被称为“动脉清道夫”,营养价值很丰富,下面看看炒花生增加血脂吗?
  • 女人养生 6大养生妙招让身体棒棒哒
    女人养生 6大养生妙招让身体棒棒哒 女人们除了在乎自己漂亮不漂亮,然后就是身体了,确实有个好的身体很重要,尤其是又到了养生的一个好时机,如果保养不到位的话,身体会出现很多的问题,所以平时忙着赚钱忙着工作的妹子们是时候关心一下你自己的身体了,少发点脾气,多一点睡眠,多吃点粗粮等等你会发现你的身体更好了哦。
  • 小儿过敏性哮喘食疗方法
    小儿过敏性哮喘食疗方法 小儿过敏性哮喘食疗方法。小儿患上了过敏性哮喘,食疗是个很好的方法,宝宝药物治疗加上食疗的辅助,对于病情事半功倍。如果您想知道宝宝过敏性哮喘有哪些食疗方法,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
  • 1到3岁小孩中秋节吃什么
    1到3岁小孩中秋节吃什么 1到3岁小孩中秋节吃什么?1到3岁的小孩,中秋节吃东西需要注意的很多,有些小孩在中秋节的时候吃错了东西都可能会生病,可是究竟宝宝1到3岁中秋节吃什么好呢?如果您想知道的话,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
  • 宝宝吃月饼会上火吗
    宝宝吃月饼会上火吗 宝宝吃月饼会上火吗?宝宝在中秋佳节的时候,可能会要吃月饼,那么问题来了,有人说吃月饼会上火,究竟宝宝月饼吃了上火吗?如果您想知道这个问题的答案的话,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。