宝宝秋天总是生病吃什么比较好 小儿秋季防病食谱
2017年10月12日 12:40阅读次数：781
宝宝秋天总是生病吃什么比较好？宝宝在秋天总容易生病其实在饮食方面是可以预防的，宝妈必须为宝宝选对食谱。如果你不知道秋天孩子爱生病吃点什么好，就快看看下面由小编准备的文章吧！
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宝宝秋天总是生病吃什么比较好 鱼泥豆腐羹
材料：
鱼肉，嫩豆腐，葱花，盐，姜，淀粉，香油。
做法：
将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥，再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。
功效：
鱼肉和豆腐都是高蛋白食品，有助于增强抵抗力，促进生长发育。
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