宝宝秋天补什么长高 小儿秋季长高饮食推荐
2017年10月16日 17:22阅读次数：1287
宝宝秋天补什么长高？宝宝秋天长高也是很重要的，宝妈给宝宝补一些食物兑宝宝长高是有好处的，究竟宝宝秋天长高进补什么食物比较好呢？如果您想知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！
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宝宝秋天补什么长高 菠菜
1、推荐理由：
菠菜中富含铁和钙，正处在生长发育中的宝宝需要补铁和钙，可以多吃菠菜。但是许多宝宝都很抗拒菠菜，直接按照大人口味做成的菠菜，宝宝往往不爱吃。所以可以把菠菜切碎，混到饭团里面。
2、注意事项：
由于宝宝肠胃功能较弱，新鲜的食材才可以保证宝宝的健康，如果是变质的食材，宝宝很容易拉肚子。妈妈们在选购菠菜的时候一定要注意了。菠菜要选用叶嫩小棵的，如叶部有变色现象，则要剔除。
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