1、食材:
桑叶、菊花、辛夷、白芷各10克,薄荷5克。
2、做法:
将上述食材用沸水冲泡10分后饮用。
3、功效:
具有辛凉解表之功效,主治风热感冒之鼻塞。
1、食材:
萝卜250克,鸡蛋1-2枚,姜丝少许、葱花、蒜叶各l把。
2、做法:
将萝卜洗净切碎取汁待用,鸡蛋打匀起沫后倒入沸水锅中,加姜丝、葱花、蒜叶,待煮开后将萝卜汁兑入再开即可。
3、功效:
具有解表发汗、补虚通气之功效,主治感冒初起的鼻塞。
1、食材:
黄芪400克,百术230克,防风240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用)。
2、做法:
除了米之外,将其他材料磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存。将400毫升水和米放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里,小火煮沸,灭火盖上盖等5分钟即可。
3、功效:
治过敏性鼻炎。
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