1、如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色,应吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。
2、如果宝宝很少运动,那么,每天的20分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况,最好能够减少吸烟量。
3、缺乏维生素C而引发的宝宝嘴唇发紫,可食用富含维生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西红柿、猕猴桃。
4、如果是由于贫血,血量不足而引发的宝宝嘴唇发紫。首先就要先给身体补血,这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。
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