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宝宝增加抵抗力的推拿 冬季小儿疾病预防推拿手法

2018年12月21日 14:33阅读次数:1946
冬季气候寒冷干燥,宝宝很容易患上呼吸道疾病。预防宝宝生病,提高免疫力、增加抵抗力是关键。增加抵抗力,小儿推拿有疗效。下面请看,宝宝增加抵抗力的推拿,冬季小儿疾病预防推拿手法。
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宝宝增加抵抗力的推拿五 揉板门

1、手法:

左手托住小孩左手,用右手拇指或食指在大际平面中点按揉100次。

2、功效:

健脾和胃、消食化滞、调理气机。

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宝宝增加抵抗力的推拿六 揉膻中

1、手法:

用中指指腹揉两乳头连线中点。

2、功效:

宽胸理气,止咳化痰,调理肺气。

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宝宝增加抵抗力的推拿七 揉风池穴

1、手法:

用双手拇指按揉劲后枕骨下,胸锁乳突肌与斜方肌三角凹陷中50次。

2、功效:

发汗解表,疏风散寒。

宝宝增加抵抗力的推拿 冬季小儿疾病预防推拿手法7

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宝宝增加抵抗力的推拿八 揉肺腧穴/分推肩胛骨

1、手法:

双手拇指或食中二指揉第三胸椎棘突下旁开1.5寸处肺腧穴50次。两手拇指分别沿肩胛骨内缘由上向下推动50次。

2、功效:

调肺气,补虚损,增强肺功能,提升免疫力


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