一般感冒发烧（37.5℃-39℃）

1、平肝10分钟：

从小儿食指指根推到指尖

平肝能够发散外邪。感冒，中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤，通过推拿这个穴位，能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。

2、清肺10分钟：

从小儿无名指指根推到指尖

中医认为肺合皮毛，外邪侵袭皮肤，肺部就 会受到影响进而积热，用清肺的方法就能清除肺热，防止感冒咳嗽，并 且能促进皮肤排除邪气。

3、推天河水15分钟：

从小儿腕横纹均匀推到肘横纹

推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。

4、掐五指节2-3遍：

掐五指节可以用于伤风感冒，调和气血。

发热重的感冒（39℃-40℃）

1、平肝、清肺各5分钟：

平肝以发散外邪。

清肺以清除肺热、解表。

2、推六腑15分钟：

六腑，为凉穴，推之以清除壮热，清热作用比推天河水更强。

3、掐五指节2-3遍：

掐五指节可以调和气血，抵抗病邪，快速治愈。

4、鼻塞严重者，揉阳池10分钟：

阳池穴可以治疗头部一切疾病包括鼻塞，且头痛不论寒热虚实皆可以用。

5、咳嗽重者，加八卦10分钟：

八卦主治胸腹气机不畅导致的咳嗽痰喘、胸闷、食积等。

注意：6个月-2岁婴儿高烧若超过40度可能会引发惊厥，请尽快就医。