冬天流感怎么预防 宝宝冬天流感预防措施
2018年12月21日 10:02阅读次数：594
冬天是流感多发季节，而3岁以下婴幼儿是流感的高危人群，流感具有高度传染性和流行性，不及时治疗，引发的并发症十分危险。而应对流感，最有效的方法就是预防！下面，我们一起来看看冬天流感怎么预防？宝宝冬天流感预防措施！
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适当的户外活动
适当的体育锻炼可以增强小朋友的体质，同时也要多多呼吸新鲜空气，这都有助于抵抗流感病毒。可以在没有雾霾的天气带孩子出去玩耍，大自然是最好的身体调节剂。让宝宝在户外活动是提升宝宝适应环境能力的好时机。一般建议1岁以下的宝宝，每天在无风天出来活动2-3次，每次10分钟左右。1岁以上的宝宝每天活动1小时左右，两岁以上的宝宝每天户外活动2小时左右，可以大大降低感冒的发生几率。
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