红心火龙果里面含大量青花素,这是一种天然的色素,水溶性很强,如果没有被人体完全吸收和分解,就会把尿液染成红色。
并非所有人在吃完红心火龙果都会出现这样的状况。儿童的吸收能力不及大人,所以更容易出现红色尿液。解决的办法很简单,多喝点水,就没事了。当然,尿液变色并不能掉以轻心。安全起见,停吃个一两天,如果尿液还是带红,要尽快去医院查下尿常规。
天然色素对成人和儿童的健康均没有危害,“服食其他有色食物也会使尿液等排泄物暂时发生改变,这种情况是正常的,当你停止服食,这种现象就会消失”。
需要注意的是:
尿液变色要保持警惕,“吃火龙果会导致尿液变色,并不代表导致变色尿的其他病理性原因就不存在”。如果火龙果只吃了一次,一整天或之后连续几天,尿液仍然是红色,就要当心血尿的可能,通常会跟结石、损伤、炎症感染、肿瘤等有关,建议要及时去医院查尿常规。
火龙果是当下很多人喜欢吃的水果,因为他味道甜美而且有美容和减肥的功效,但是并不是所有的人都适合吃红心的火龙果,因为火龙果是凉性的,所以不能多吃,而有的人甚至不可以吃,那么如何判断自己是否能吃红心火龙果呢,在这里红心火龙果基地的专家特点指出了三大禁忌,如下
1、糖尿病人少食。
2、气郁体质,痰湿体质,瘀血体质的人群少食。
3、产妇和哺乳期妈妈不宜多吃火龙果,因为火龙果为寒性食物,多吃可能会引起宝宝拉肚子。
既然要吃火龙果,那就挑好一点的吃,每天吃一个即可,不要多吃,肠胃不好的人,不适合多吃,身体虚寒的人也不要多吃,但是上火了可以吃,在这里建议挑选火龙果的时候,选择个头大的,果皮颜色鲜艳的,红心的要比一般白心的营养丰富十倍。
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