宝宝夏天可以裸睡吗

宝宝夏天不可以裸睡。

有妈妈说自己家宝宝怕热，不愿意穿衣服睡觉。妈妈耐不住宝宝的坚持，而且看到宝宝热得难受，也就随宝宝的意，光溜溜地入睡了。

因为宝宝胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，引起肚子阵发性疼痛，甚至腹泻。

夏天午睡盖毛巾好过盖被子

育儿经验丰富的妈妈，在夏天的时候，会给宝宝盖毛巾。妈妈的这个做法，很值得称赞。

毛巾被相对于大被子来说，没有那么厚且容易吸汗、透气、而且毛巾被又有一定的保暖作用。

夏天宝宝睡觉吹空调要透气

注意不要因为开空调就长时间密封房间，密封导致的空气混浊和二氧化碳浓度提高，是空调房间不适感的主要原因。

所以你家没有装新风机，那就注意最好只在中午到下午，以及晚上睡觉时候使用空调。而早上和傍晚较凉爽的时候一定要开窗换气。

如何让宝宝舒服入睡

1、睡前洗澡

宝宝的皮肤很柔嫩，如果身上脏会让宝宝觉得不舒服。睡前帮宝宝好好洗—个澡，让宝宝清清爽爽入睡，能大大提高宝宝的睡眠质量。

2、做好防止蚊虫叮咬的措施

蚊虫也是影响宝宝睡眠的一大因素，小编犹记得小时候睡觉被蚊子困扰生不如死。所以，要想宝宝睡得好，防蚊措施不能少，蚊帐和宝宝专用的驱蚊止痒液必须备上!

3、防止着凉要盖好

盖被以毛巾被为首选，给他穿一件背心或肚兜，保护胸、腹，上肢暴露在外，下身穿一条短裤。这样，即使宝宝不盖被子或踢了被子，身体也不会完全暴露在外，减少受凉的机会，如果脚上穿一双袜子那就更好了。