甘甘蔗味甘、性寒,有清热生津、润燥和中和解毒的功效,主治烦热、消渴、虚热咳嗽和大便燥结,甘蔗是生津滋养不可多得的佳品。
柿子味甘、涩、性凉,有清热、润肺、化痰的功效。柿子营养丰富,含有多种维生素和氨基酸有生津、解毒的功效。主治咳嗽、吐血、热渴、口疮、热痢和便血。
荸荠富含膳食纤维,有利于推动肠道的蠕动,更有清热化痰,祛湿解毒的作用。荸荠可以用来治疗由于肺热引起的咳嗽,痰浓稠并呈黄色。
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