宝宝舌苔黄腻怎么推拿
2018年12月20日 12:57阅读次数：3588
宝宝的舌头颜色能反应宝宝的健康状况，爸爸妈妈可以通过观察宝宝的舌头，来及时发现和护理宝宝身体。有时宝宝舌苔出现黄腻的情况，这主要与积食导致的上火有关！家长们除了注意饮食调理外，也可用推拿的方法进行缓解。下面，请看宝宝舌苔黄腻怎么推拿？
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按摩足三里、中脘和丹田穴
按揉这三个穴位可以补大肠，健脾胃，消食导滞。每天晚上可以在睡觉前，一边给宝宝讲故事，一边用大拇指推按足三里10-15分钟。一般2到3周就会起到明显效果。长期坚持的话，还有其它积极的保健效果。
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推脾土
脾土位于小儿手拇指端骨掌面。医者用拇指螺纹面在小儿两手脾土部位轻柔地向指尖轻推各100次。
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