宝宝扁桃体炎可以吃鸡蛋吗

扁桃体发炎的人可以吃鸡蛋

因为扁桃体炎是病毒或细菌感染引起的，不会引发上火。患病的人需要补充营养，因为机体消耗能量多，而鸡蛋营养丰富，是人体重要的营养来源之一。它含有蛋白质、乱磷脂、矿物质等，有利于细胞修复，能缓解扁桃体炎症状。

其实，鸡蛋具有增强抵抗力的作用。吃鸡蛋有助于疾病的辅助治疗和预防。对于很多人来说，鸡蛋都是生活中不可缺少的，营养价值不容忽视。即使患扁桃体炎，也不用担心会加重病情，适量吃即可。建议一天吃一个鸡蛋，不要一次性吃太多，人的胃肠消化不了。

宝宝扁桃体炎不能吃什么

1、辛辣的食物：

有热证的人最好不要吃辛辣食物，因为食用后，热毒上攻，病情会加重。加以扁桃体炎的人最好不要吃这类食物，比如葱蒜、生姜、花椒、八角等。

2、烟熏火烤的食物：

烘烤的食物也容易使人上火，因为食物油脂中含有多环芳烃。对于扁桃体炎的人来说，它是不利于症状缓解的，在患病期间，应该戒掉。

3、生冷的食物：

生冷的食物也会刺激扁桃体炎，进而阻碍症状缓解，若不想扁桃体炎久治不愈，最好少吃。

4、热性补药：

扁桃体炎的人体内有火，容易出现湿热内阻，所以，不宜吃热性的补药，不然病情会加重。常见的补药有冬虫草、鹿茸、牛羊肉等。

宝宝扁桃体炎吃什么食物好

1、富含维生素的蔬菜：

如胡萝卜，西红柿，大白菜，芹菜等，这些蔬菜本身含有大量的维生素，能够及时补充人体所失的营养，维持人体平衡，扁桃体发炎的症状也会在清凉的蔬菜作用下慢慢消退，此外，蔬菜不仅对扁桃体有利，还对整个身体的电解质平衡起到至关重要的作用。

2、多吃水果：

水果同样含有丰富的维生素。不仅如此，水果还含有各种微量元素。能够补充蔬菜所无法补充到的地方，水果对我们的身体有利无害。

3、多吃高蛋白，低动物脂肪的食物：

如果以营养为主，但切忌大鱼大肉，主要的营养物质为蛋白质，如鸡蛋，海胆，海参等这类物质具有相当高的蛋白质，需要注意的是海胆和海参需要定量食用，由于其营养价值过高，身子虚弱的人往往不能完全消化，造成营养过剩，继而引发头晕目眩，流鼻血等症状。

宝宝扁桃体炎食谱推荐

金银花粥

金银花具有清热解毒、凉血止血的功效

1、食材：

金银花、大米、白糖。

2、做法：

先将买回来的金银花清洗干净，加水浸泡，然后用大火煎煮，待煮得差不多加白糖煮几分钟，就可以服用，一天1-2次，连续3-5天。

酸梅青果汤

酸梅青果汤具有疏风清热的功效，适合风热外侵引起扁桃体炎的人喝

1、食材：

酸梅、青果。

2、做法：

将酸梅和青果清洗干净，放入锅中加水浸泡半天，然后煎煮饮用，饮用前加白糖即可。连续服用3-5天，症状就会缓解。

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