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宝宝积热便秘吃什么食物好食疗食谱推荐

2018年12月20日 11:35阅读次数：151

标签：便秘食谱宝宝食谱

积热便秘积热便秘特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。具体饮食如何调理，请看宝宝积热便秘吃什么食物好？食疗食谱推荐！

1

菜汁汤

鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

宝宝积热便秘吃什么食物好食疗食谱推荐1

2

萝卜汁

红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。

宝宝积热便秘吃什么食物好食疗食谱推荐2

3

松子仁粥

大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。

宝宝积热便秘吃什么食物好食疗食谱推荐3

4

苹果

每日早晚空腹食苹果半个-1个。

宝宝积热便秘吃什么食物好食疗食谱推荐4

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