食疗方

1、茵陈蛋汤：

取茵陈 100克，加适量水，浓煎取汁 300毫升，打入鸡蛋两个，加醋 20毫升搅匀，煮沸食用。每日一次，可清热利湿退黄。

2、蒲公英稠米汤：

取鲜蒲公英 500克，稠米汤 200毫升。将鲜蒲公英捣烂后，用洁净纱布包裹，绞压取汁，对入米汤中，搅拌均匀。早晚两次分服；或当饮料，分数次饮用。可清热解毒，消退黄疸。

3、芦笋玉米须粥：

取芦笋 50克，玉米须 200克，薏芯仁 50克，粳米 50克。先将鲜芦笋、玉米须洗净，与薏苡仁、粳米同放入沙锅，快火煮沸后，改用小火煨煮 30分钟，粥黏稠即成。早晚两次分服，食粥，嚼服薏苡仁、芦笋。此粥具有清热利湿，健脾退黄的作用。

4、牡蛎肉玉米须汤：

取鲜牡蛎肉 100克，玉米须 150克。先将玉米须洗净，切成小段，放入纱布袋中，扎紧袋口，备用。再将鲜牡蛎肉洗净，用快刀斜剖成片，与玉米须药袋同放入沙锅，加清水适量，快火煮沸，然后改用小火煨煮。待牡蛎肉熟烂后，取出药袋，滤尽药，加葱花、姜末、精盐、味精各少许，拌匀，再煨煮至沸即成。此汤分两次服食，有清热退黄之功效。

饮食禁忌

新生儿黄疸忌吃配方奶以外的主食，忌吃母乳配方奶意外的营养元素。如：

1、米汤：

忌吃理由：新生儿对米汤不耐受，可造成腹泻。

忌吃建议：宜吃配方奶或者母乳。

2、肉汤：

忌吃理由：婴幼儿小肠内的脂肪酶含量低，活性也低，不容易消化。

忌吃建议：宜吃配方奶或者母乳。

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